กายภาพบำบัดสำหรับแผ่นลื่น
หากผู้ป่วยมาทำกายภาพบำบัดพร้อมกับการวินิจฉัยของก แผ่นลื่นนักบำบัดจะทำการวินิจฉัยใหม่ก่อนเพื่อให้สามารถตอบสนองต่อสถานการณ์ส่วนบุคคลของผู้ป่วยได้ ในการประเมินเราพยายามหาสาเหตุของการรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องความเจ็บป่วยก่อนหน้านี้ที่เป็นไปได้จะได้รับการชี้แจงซึ่งอาจมีผลต่อการเกิดของหมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือมีผลต่อการฟื้นตัว ยังก การตรวจร่างกาย ทำอีกครั้งเพื่อค้นหาว่าปัญหาของผู้ป่วยอยู่ที่ไหน
หมอนรองกระดูกเคลื่อนสามารถแสดงอาการต่างๆได้หลายอย่างขึ้นอยู่กับทิศทางที่วัสดุของแผ่นดิสก์รั่วออกมาและโครงสร้างใดที่ระคายเคือง ในการทำกายภาพบำบัดแผนการรักษาที่กำหนดเป้าหมายได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับผู้ป่วยเป็นรายบุคคลและเป้าหมายการรักษาจะได้รับการตกลงกับผู้ป่วยโดยไม่คำนึงถึงตำแหน่งของหมอนรองกระดูกเป้าหมายของกายภาพบำบัดคือการฟื้นฟูการทำงานให้สมบูรณ์ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และเพื่อลด ความเจ็บปวด. ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของแผ่นดิสก์หมอนรองกระดูกสามารถพัฒนากลยุทธ์การบำรุงรักษาและการชดเชยตามหน้าที่ได้
ในระหว่างการเกิดโรคเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องให้สิ่งเร้าที่เหมาะสมแก่ด้านหลังเพื่อการรักษาและลดภาระที่ผิดพลาดให้น้อยที่สุด ไม่มีการเคลื่อนไหวใดที่ไม่มีทางออก ควรมีการพัฒนาการแก้ไขท่าทางในระหว่างการบำบัด
หลังที่แข็งแรงคือหลังมือถือ หมอนรองกระดูกเคลื่อน (ไม่ว่าจะผ่าตัดหรือรักษาแบบอนุรักษ์นิยม) จะรักษาได้มากขึ้นเรื่อย ๆ ขึ้นอยู่กับขั้นตอนการรักษาการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์เป็นไปได้โครงสร้างเสียหายอย่างไม่สามารถย้อนกลับได้กลไกการชดเชยสามารถทำงานได้
ในระหว่างการทำกายภาพบำบัดสามารถวิเคราะห์ท่าทางในที่ทำงานหรือในชีวิตประจำวันและสามารถดูคำแนะนำในการปรับปรุงได้ ผู้ป่วยควรทำแบบฝึกหัดที่บ้านอย่างอิสระและพัฒนาความตระหนักในท่าทางที่ดีต่อสุขภาพ ควรหลีกเลี่ยงท่าพักผ่อนให้มากที่สุดท่าทางและพฤติกรรมที่มีสติจะป้องกันการกลับเป็นซ้ำของหมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือการเสื่อมสภาพ
ควรเริ่มทำกายภาพบำบัดเมื่อใด?
พื้นที่ แผ่นลื่น เป็นอาการบาดเจ็บและมาพร้อมกับปฏิกิริยาการอักเสบตามธรรมชาติ หากผู้ป่วยได้รับการผ่าตัดปฏิกิริยาการอักเสบจะถูกกระตุ้นโดยการผ่าตัด สิ่งนี้ปรากฏในตอนแรก ความเจ็บปวด และมีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันร่างกายจากความเครียดมากเกินไป
ในระยะนี้โครงสร้างที่ได้รับบาดเจ็บควรได้รับการพักผ่อนเพื่อให้สามารถสร้างใหม่ได้ ใน ความเจ็บปวด- พื้นที่ที่ไม่มีการเคลื่อนไหวสามารถเกิดขึ้นได้โดยเป็นส่วนหนึ่งของการทำกายภาพบำบัด ในการบำบัดการรักษาเนื้อเยื่ออ่อน (เช่นอ่อนโยน การนวด) สามารถปรับปรุงการดูแลพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบหรือลดอาการปวด
หากจำเป็นให้ใช้เทคนิคจากคู่มือ ระบายน้ำเหลือง สามารถใช้เพื่อสนับสนุนการรักษา การบำบัดอย่างอ่อนโยนอยู่เบื้องหน้า หลังการผ่าตัดจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์ การเคลื่อนไหวบางอย่างอาจถูก จำกัด หรืออาจห้ามความเครียดบางรูปแบบ หัวข้อนี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณเช่นกีฬาหลังและหมอนรองกระดูกเคลื่อน
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
