การรักษาเสถียรภาพหลังด้วยกล้ามเนื้อลำตัวที่ได้รับการฝึกแล้วนั้นมีความสำคัญ เนื่องจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนทำให้เกิดความไม่มั่นคงในกระดูกสันหลังส่วนเอว หรือความไม่มั่นคงที่มีอยู่ก่อนทำให้เกิดการพัฒนาของหมอนรองกระดูกเคลื่อน ความสำคัญเท่าเทียมกันคือการฝึกกล้ามเนื้อของแขนขา โดยเฉพาะกระดูกสันหลังคลายกล้ามเนื้อขาที่แข็งแรง เนื่องจากการเคลื่อนไหวหลายๆ … แบบฝึกหัดสำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อน
กีฬาหลังแผ่นดิสก์ลื่น หลังจากบรรลุความเจ็บปวดในระดับมากแล้ว มีความเป็นไปได้ของกีฬาฟื้นฟู ว่ายน้ำ ปั่นจักรยานจากท่าตั้งตรงพร้อมระบบกันสะเทือนบนอานหรือกีฬาอื่นๆ ควรเอาเปรียบเพื่อฝึก “กลับ… กีฬาหลังแผ่นหลุด | แบบฝึกหัดสำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อน
การบำบัดด้วยอุปกรณ์ สำหรับการบำบัด อุปกรณ์ (เช่น การกดขาจนถึง Theraband) สามารถใช้เพื่อฝึกกล้ามเนื้อที่ขาดดุลที่เกิดจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนได้ เช่น ในกล้ามเนื้อขาหรือแขน หรือเพื่อเสริมความแข็งแกร่งให้กับแผ่นหลัง/พุงเอง ผู้ป่วยควรได้รับคำแนะนำที่ถูกต้องเสมอเกี่ยวกับอุปกรณ์ การดำเนินการ และ ... การบำบัดบนอุปกรณ์ | กายภาพบำบัดสำหรับแผ่นลื่น
คำพ้องความหมาย Discus อาการห้อยยานของอวัยวะ Protrusio NPP หมอนรองกระดูกหย่อนคล้อย หมอนรองกระดูกเคลื่อน หน้านี้ให้ความช่วยเหลือด้วยตนเองสำหรับผู้ป่วยที่มีหมอนรองกระดูกเคลื่อนในกระดูกสันหลังส่วนเอว ภาพรวมได้รับสิ่งที่ผู้ป่วยเองสามารถนำไปสู่การปรับปรุงและการป้องกันโรคซ้ำในระยะยาว (การป้องกันอาการกำเริบ) นอกเหนือจากการรักษาพยาบาล ... กายภาพบำบัดสำหรับแผ่นลื่น
กายภาพบำบัดสำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อน หากผู้ป่วยมาทำกายภาพบำบัดโดยวินิจฉัยว่าหมอนรองกระดูกเคลื่อนไปนั้น นักบำบัดโรคจะทำการวินิจฉัยใหม่ก่อนเพื่อให้สามารถตอบสนองต่อสถานการณ์ส่วนบุคคลของผู้ป่วยได้ ในความทรงจำ เราพยายามค้นหาสาเหตุของการโหลดที่ไม่ถูกต้อง ความเจ็บป่วยก่อนหน้าที่เป็นไปได้คือ ... กายภาพบำบัดสำหรับแผ่นลื่น | กายภาพบำบัดสำหรับแผ่นลื่น
การออกกำลังกายและเทคนิค ร่วมกับนักบำบัด กลยุทธ์ต่างๆ ได้กำหนดวิธีที่ผู้ป่วยสามารถปกป้องหลังของเขาในชีวิตประจำวัน (การออกแบบสถานที่ทำงาน การยกกระชับหลัง…) การจัดการด้านหลังที่ถูกต้องได้รับการพัฒนาในโรงเรียนหลังบ้าน อาจเป็นไปได้ในการบำบัดแบบกลุ่ม ความคล่องตัวของด้านหลังควรได้รับการฟื้นฟูใน ... แบบฝึกหัดและเทคนิค | กายภาพบำบัดสำหรับแผ่นลื่น
บทนำ ขั้นตอนการทดสอบทั้งหมดดำเนินการในลักษณะที่ทำให้เกิดความเครียดน้อยที่สุดสำหรับผู้ป่วย เนื่องจากเหตุการณ์มีความหงุดหงิดสูง (= ความหงุดหงิด สิ่งเร้าเล็กน้อย = ผลใหญ่) ของเหตุการณ์ จำเป็นต้องมีความระมัดระวังในระหว่างการตรวจ การตรวจการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังแบบแอกทีฟและพาสซีฟในการงอ การยืด การหมุน และด้านข้าง … การทดสอบการทำงานของหมอนรองกระดูกเคลื่อน
บทนำ ในผู้ป่วยมากถึงเก้าสิบเปอร์เซ็นต์ที่มีหมอนรองกระดูกเคลื่อน การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอแล้ว ในผู้ป่วยบางรายอาการจะหายไปอย่างสมบูรณ์หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ มีกลุ่มดาวต่างๆ ที่ค้นพบ ซึ่งการดำเนินการเป็นไปได้ หากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมล้มเหลว ให้พิจารณาการผ่าตัด ในที่ที่มีอัมพาตและ ... เมื่อใดที่ต้องผ่าตัดหมอนรองกระดูกเคลื่อน?
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทสามารถใช้งานได้เมื่อใด สถานการณ์ "คุณทำได้ แต่ไม่ต้องผ่าตัด" มักมีอยู่ในผู้ป่วยที่มีหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทเมื่อไม่มีอาการทางระบบประสาทบกพร่อง หมายถึงผู้ป่วยที่ไม่มีอัมพาตของส่วนต่างๆ ของร่างกายหรืออวัยวะ เช่น กระเพาะปัสสาวะหรือไส้ตรง หากผู้ป่วยมีความทุกข์… เมื่อใดที่สามารถผ่าตัดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทได้? | เมื่อใดที่ต้องผ่าตัดหมอนรองกระดูกเคลื่อน?
