ไม่ต้องสงสัยเลยว่า กระเพาะอาหาร มีหน้าที่สำคัญในการย่อยอาหารของเรา อย่างไรก็ตามแม้ว่าไฟล์ กระเพาะอาหาร ถูกกำจัดออกไปแล้วการย่อยอาหารยังคงเกิดขึ้นได้ หากคุณพิจารณาการเปลี่ยนแปลงในไฟล์ ทางเดินอาหาร ที่เกิดขึ้นกับการลบไฟล์ กระเพาะอาหารการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการบริโภคอาหารบางอย่างสามารถช่วยบรรเทาข้อร้องเรียนส่วนใหญ่ได้
- โดยพื้นฐานแล้วคุณสามารถกินอะไรก็ได้ที่คุณสามารถทานได้และอะไรก็ได้ที่คุณรู้สึกชอบ ลองด้วยตัวคุณเองและอย่าปล่อยให้มันทำให้เสียความสุขในการรับประทานอาหาร
- ในกรณีที่ไม่มีกระเพาะอาหารเป็นแหล่งกักเก็บอาหารควรควบคุมฟังก์ชั่นนี้โดยความถี่ของมื้ออาหาร กินมื้อเล็ก ๆ หลาย ๆ มื้อ (6-8 หรือมากกว่า) แทนที่จะกินมื้อใหญ่ 2-3 มื้อ
- กินช้าๆและเคี้ยวให้ละเอียด โปรดจำไว้ว่ากระเพาะอาหารของคุณไม่สามารถทำหน้าที่ผสมและบดได้อีกต่อไป
- ดื่มเพียงเล็กน้อยระหว่างมื้ออาหาร แต่ควรรับประทานระหว่างมื้ออาหารเพื่อไม่ให้รู้สึกอิ่มเร็ว อย่างไรก็ตามตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มในปริมาณที่เพียงพอโดยรวมอย่างน้อย 1.5 ลิตร
- กิน อาหาร อุดมไปด้วยโปรตีนและไขมันต่ำ ดังนั้นควรเลือกเนื้อสัตว์และปลาไม่ติดมันไส้กรอกแบบไม่ติดมัน (เช่นไส้กรอกสัตว์ปีกแฮมสุกแฮมดิบไม่มีขอบไขมันเนื้อ corned) ไม่ติดมัน นม และผลิตภัณฑ์นม
- หลีกเลี่ยงปริมาณสูง -น้ำตาล อาหารและเครื่องดื่มเช่นขนมแยมเค้กและโซดา ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ง่ายขึ้น นำ เพื่อการทิ้งซินโดรม แทน น้ำตาลให้ใช้สารให้ความหวานแทน อาจทดสอบผลิตภัณฑ์ที่เป็นโรคเบาหวานแทนขนม
- อาหารบางชนิดอาจทำให้แพ้ได้ในระยะแรก: ผักและผลไม้ที่มีลักษณะเป็นหนอง (ผลไม้แห้ง กะหล่ำปลี และพืชตระกูลถั่ว) นม, อาหารทอด, เครื่องดื่มอัดลม, เครื่องเทศเผ็ดร้อน, อาหารที่ร้อนเกินไปหรือมากเกินไป ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก. ทดสอบความอดทนของแต่ละคนอย่างระมัดระวังกับอาหารเหล่านี้
- ดื่ม แอลกอฮอล์ ด้วยความระมัดระวังอาจเป็นไปได้ว่าร่างกายของคุณจะตอบสนองแตกต่างไปจากที่คุณคุ้นเคยเนื่องจากสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป
- หน้าที่อย่างหนึ่งของกรดในกระเพาะอาหารคือการฆ่าเชื้อที่เป็นอันตราย เชื้อโรค ในอาหาร เนื่องจากไม่ใช้ฟังก์ชันนี้โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารได้รับการแปรรูปอย่างถูกสุขลักษณะและควรเก็บของเหลือไว้ในตู้เย็นเสมอเพื่อลด การดูดซึม เป็นอันตราย เชื้อโรค.
- มีประจำ วิตามิน D, แคลเซียม, กรดโฟลิค และ เหล็ก ตรวจสอบและรับเป็น ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เมื่อจำเป็น
- จำไว้ว่า¼ทุกปี วิตามิน B.
12
ฉีดโดยแพทย์ประจำครอบครัว.
สำหรับผู้ป่วยส่วนใหญ่คำแนะนำข้างต้นสามารถบรรเทาข้อร้องเรียนที่มีอยู่ได้ อย่างไรก็ตามบางครั้งจำเป็นต้องมีคำแนะนำที่นอกเหนือไปจากรายบุคคล ปรึกษานักโภชนาการที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อจุดประสงค์นี้
