ความแออัดของน้ำนม: สาเหตุอาการและการรักษา

หากหน้าอกของมารดาที่ให้นมบุตรแข็งตัวในช่วงสองสามสัปดาห์แรกหรือในระหว่างการให้นมบุตรต่อไปก ความแออัดของนม อาจมีอยู่ สิ่งนี้แสดงออกมาจากเต้านมที่แข็งและร้อนและเจ็บปวด นอกจากนี้อาจมีการร้องเรียนเช่น ความเมื่อยล้า, อาการปวดหัว และปวดแขนขาหรือแม้กระทั่ง ไข้.

ภาวะหยุดนิ่งของนมคืออะไร?

หากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ได้ส่งผลให้เต้านมหมดไป นม ยังคงอยู่ สิ่งนี้ไม่สามารถระบายออกไปได้ทำให้เกิดการสะสมใน นม ท่อ ดังกล่าว นม อาการตึงไม่สบายตัวและยังสามารถทำให้เกิด ความเจ็บปวด. โดยปกติแล้วอาการคัดตึงของน้ำนมจะเกิดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการให้นมบุตรเมื่อเต้านมของมารดาผลิตน้ำนมออกมาเป็นจำนวนมากอันเป็นผลมาจากการที่น้ำนมลดลง ในกรณีส่วนใหญ่ทารกยังไม่สามารถดื่มนมนี้ได้ทั้งหมด แต่ถึงแม้จะผ่านไปไม่กี่เดือนก็ยังคงมีการกักเก็บน้ำนมได้ บ่อยครั้งเพียงพอที่ทารกจะนอนหลับเพียงมื้อเดียวและหน้าอกก็เริ่มกระชับ จากนั้นคุณจะรู้สึกแข็งขึ้นซึ่งให้ความรู้สึกเหมือนเป็นก้อนอุ่นเล็ก ๆ ไม่ควรสับสนกับการคัดตึงนมกับสารตั้งต้น โรคนมอักเสบ (เต้านม แผลอักเสบ) ซึ่งเนื้อเยื่อรอบท่อน้ำนมจะบวมกดทับและป้องกันการไหลของน้ำนม

เกี่ยวข้องทั่วโลก

กลีบต่อมหลายอัน แต่งหน้า ต่อมน้ำนม ก้อนต่อมเหล่านี้ประกอบด้วยถุงสร้างน้ำนมและโครงข่ายท่อน้ำนม น้ำนมไหลจากที่นี่ไปยัง หัวนม. การคัดตึงของน้ำนมเกิดขึ้นเมื่อท่อน้ำนมเหล่านี้ถูกปิดกั้นดังนั้นจึงไม่ทำให้หมด มีการเพิ่มขึ้นของความดันในท่อน้ำนมซึ่งเกี่ยวข้องกับความตึงเครียดและ ความเจ็บปวด. สาเหตุของภาวะหยุดนิ่งของนมนั้นมีความหลากหลายมาก ประการแรกการขาดการสะท้อนของผู้บริจาคนมอาจทำให้น้ำนมหยุดนิ่งได้ โดยปกติสิ่งมีชีวิตของแม่จะหลั่งฮอร์โมนออกมา oxytocin. ทันทีที่ทารกดูดเต้านมจะไหล อย่างไรก็ตามการออกแรงทางกายภาพ ความเครียด หรือความอ่อนเพลียอาจทำให้ปฏิกิริยาตอบสนองในการให้นมลดลงและทำให้นมบีบตัวได้ นอกจากนี้การผลิตน้ำนมมากเกินไปอาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน ในกรณีนี้จะมีการผลิตน้ำนมมากกว่าที่ทารกต้องการ ความไม่สมดุลมักเกิดขึ้นเมื่อทารกนอนหลับอย่างกะทันหันตลอดทั้งคืนและไม่ต้องการอาหารมื้อดึกอีกต่อไปหรือเมื่ออาหารนมถูกแทนที่ด้วยโจ๊ก ปริมาณนมจึงเพิ่มขึ้นในขณะที่ปริมาณการดื่มลดลง โดยปกติสิ่งนี้จะควบคุมตัวเองอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตามสาเหตุที่คลาสสิกที่สุดของการกักเก็บน้ำนมมักเกิดจากการอุดตันทางกล สาเหตุของเรื่องนี้คือการดูดนมที่ไม่ถูกต้องหรือการดูดที่ไม่ถูกต้องรวมทั้งการดูดนมที่สั้นเกินไปและไม่บ่อยนัก นั่นหมายความว่าไม่สามารถระบายน้ำนมออกได้หมด บางครั้งเสื้อชั้นในที่มีขนาดเล็กเกินไปหรือเสื้อผ้าที่คับเกินไปก็สามารถทำได้เช่นกัน นำ เพื่อการอุดตันของการไหลของน้ำนม นอกจากนี้ผู้หญิงบางคนมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาในการให้นมบุตรซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของการคัดตึงของนม ในกรณีนี้เช่นกับมารดาของทวีคูณหรือสตรีที่ได้รับการผ่าตัดเต้านมมาก่อน

อาการข้อร้องเรียนและสัญญาณ

ในช่วงที่ให้นมบุตรคุณแม่หลายคนมีอาการคัดตึงของน้ำนม ในกรณีส่วนใหญ่สิ่งนี้เกิดขึ้นไม่นานหลังคลอดความสัมพันธ์ในการดูดนมยังคงสดใหม่และทารกยังไม่พบเทคนิคการดูดที่ดีที่สุด ท่อน้ำนมจึงระบายออกไม่หมด สัญญาณคลาสสิกของการคัดตึงนมเป็นภาษาท้องถิ่น ความเจ็บปวด ในเต้านมการกระตุ้นและเห็นได้ชัดขนาดเล็ก ก้อนในเต้านมหรือแผลเล็ก ๆ สีขาวที่ หัวนม. เต้านมยังอวบอิ่มมากเกินไปและอุ่นถึงร้อนและหัวนมยังไวต่อการสัมผัสมาก นอกจากนี้ไฟล์ ผิว บนเต้านมอาจมีสีแดงและมีเล็กน้อย อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นแต่ความเป็นอยู่ทั่วไปไม่ได้รับผลกระทบ

ภาวะแทรกซ้อน

หากการคัดตึงน้ำนมยังคงไม่ได้รับการรักษาและเต้านมยังคงระบายออกไม่หมด แผลอักเสบ อาจเป็นผล ซึ่งมักเกิดจาก เชื้อโรค ที่ทวีคูณในการมีส่วนร่วม เต้านม. แต่ถึงแม้จะไม่มี เชื้อโรคการติดเชื้อสามารถพัฒนาในท่อน้ำนม สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อ เต้านม เข้าไปในเนื้อเยื่อรอบ ๆ เต้านมซึ่งนำไปสู่ แผลอักเสบ. เกิดจากเต้านมอักเสบ แบคทีเรีย (เช่น เชื้อ Staphylococcus aureus) มาพร้อมกับ ไข้ สูงถึง 40 องศาเซลเซียสและสาเหตุ ไข้หวัดใหญ่- อาการเหมือน การคัดตึงของน้ำนมอาจทำให้เจ็บหัวนมในทางกลับกันอาการเจ็บหัวนมอาจทำให้เกิดได้ เชื้อโรค จากทารก ปาก และลำคอเข้าสู่เต้านมผ่านบริเวณที่เจ็บเนื่องจากการดูดแรงมากขึ้นซึ่งจะเกิดการอักเสบของหัวนม ปัญหาหนึ่งของการอักเสบของเต้านมที่เกิดจากการคัดตึงของน้ำนม: นมมีความแตกต่างกัน ลิ้มรส และบางครั้งทารกอาจหยุดดื่มหลังจากดึงเพียงไม่กี่ครั้งหรือปฏิเสธเต้านมไปพร้อมกัน เพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดเพิ่มเติมควรล้างเต้านมด้วยการปั๊ม

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

หากอาการปวดรุนแรงขึ้นในกรณีที่มีอาการคัดตึงนมหรือหากยังไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไป XNUMX วันและบริเวณที่ได้รับผลกระทบบวมอุ่นและแดงควรไปพบแพทย์ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากมีการถดถอยของคนทั่วไป สภาพ, ปวดหัว และปวดแขนขา ไข้ และ หนาว. ในกรณีนี้ภาวะหยุดนิ่งของนมได้พัฒนาเป็น โรคนมอักเสบ. ดังนั้นเมื่อมีการร้องเรียน: ควรไปพบแพทย์มากเกินไปสักครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงก โรคนมอักเสบ.

การวินิจฉัยโรค

บนพื้นฐานของรายละเอียด ประวัติทางการแพทย์ และ การตรวจร่างกายมักจะวินิจฉัยภาวะหยุดนิ่งของน้ำนมได้ค่อนข้างง่าย ในส่วนของประวัติจะมีการถามคำถามเกี่ยวกับอาการ ในช่วง การตรวจร่างกายให้คลำเต้านมที่ได้รับผลกระทบอย่างระมัดระวังเพื่อให้ผู้ป่วยปวดน้อยที่สุด แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับความเครียดทางจิตใจที่เป็นไปได้เพื่อค้นหาสาเหตุที่เป็นไปได้ของภาวะหยุดนิ่งของน้ำนม ในระหว่างการวินิจฉัยจะมีการตรวจเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่ามีสัญญาณของการพัฒนาของเต้านมอักเสบหรือไม่ ในบริบทนี้หากมีอาการเช่นไข้และ หนาว ปรากฏขึ้นทันทีหลังคลอดแนะนำให้ทำการตรวจเพิ่มเติมเพื่อขจัดไข้หลังคลอดเนื่องจากอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษา

การรักษาและบำบัด

การรักษาความแออัดของเต้านมต้องอาศัย“ ความร่วมมือ” ของผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบเป็นหลัก ในกรณีส่วนใหญ่การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม มาตรการ เช่นการล้างเต้านมโดยการให้นมบุตรตามปกติหรือหากจำเป็นการแสดงและการปั๊มตำแหน่งการให้นมที่ถูกต้องการอุ่นเต้านมก่อนและทำให้เต้านมเย็นลง (เช่นประคบควาร์กหรือแผ่นความเย็น) หลังให้นมบุตรและพักผ่อนให้เพียงพอและ การผ่อนคลาย เป็นแนวทางการรักษาที่สำคัญที่สุดในการรักษาการคัดตึงของน้ำนม ในอดีตที่ผ่านมา, สเปรย์ฉีดจมูก ที่มี oxytocin มักจะได้รับคำแนะนำให้ช่วยลดน้ำนม อย่างไรก็ตามเช่น สเปรย์ฉีดจมูก ไม่ได้รับการอนุมัติในเยอรมนีอีกต่อไปเนื่องจากขาดข้อมูลเกี่ยวกับความปลอดภัย ในกรณีส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ที่เฉพาะเจาะจง อย่างไรก็ตามหากเต้านมอักเสบเกิดจากภาวะหยุดนิ่งของน้ำนมแพทย์จะสั่งจ่าย ยาปฏิชีวนะ. หากน้ำนมหยุดนิ่งในระหว่างหรือแม้กระทั่งช่วงสั้น ๆ หลังหย่านมให้หย่านม ยาเม็ด มักจะเป็นประโยชน์ ปรึกษาแพทย์หรือแม้แต่พยาบาลผดุงครรภ์ที่เป็นมิตรกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ยาแก้ปวด นอกจากนี้ยังสามารถรับประทานได้หากความเจ็บปวดไม่สามารถทนได้ การรักษาทางเลือกเช่น การฝังเข็ม, ยาจีนโบราณเช่นเดียวกับการใช้พืชสมุนไพรและสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยก็มีประโยชน์ในกรณีที่มีการคัดหลั่งน้ำนม แก้ไข homeopathic เช่น globules สามารถช่วยได้โดยไม่ต้องเติมสารเคมีลงในนมของเธอ

Outlook และการพยากรณ์โรค

โดยรวมแล้วการพยากรณ์โรคสำหรับภาวะน้ำนมหยุดนิ่งดีมาก รักษาได้ง่ายมากและผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบมีหลายทางเลือกให้เลือก อย่างไรก็ตามการปั๊มนมมีโอกาสที่ดีที่สุดที่จะประสบความสำเร็จในการคัดตึงนมแม้ว่าจะควรสังเกตว่าสิ่งนี้จะช่วยส่งเสริมการผลิตน้ำนม อย่างไรก็ตามจะช่วยให้เต้านมได้รับการบรรเทาที่จำเป็นและช่วยลดภาวะหยุดนิ่งของน้ำนมในบางครั้ง อย่างไรก็ตามอาจเกิดซ้ำได้ตลอดเวลาด้วยเหตุผลหลายประการ ตัวอย่างเช่นทางร่างกายและจิตใจ ความเครียด ถือเป็นสาเหตุสำคัญของการกักเก็บน้ำนม ดังนั้นจึงมีผู้หญิงบางคนในชีวิตของเขา ความแออัดของนม เป็นเรื่องปกติมากกว่าในกลุ่มอื่น ๆ ภาวะหยุดนิ่งของน้ำนมบ่อยๆสามารถรักษาได้ง่าย แต่ก็มีความเสี่ยงต่อการเกิดเต้านมอักเสบหรือต่อมน้ำนมอักเสบ การอักเสบดังกล่าวสามารถรักษาได้เช่นกัน แต่เจ็บปวดมาก อย่างไรก็ตามในเกือบทุกกรณีการล้างเต้านมในกรณีที่มีอาการคัดตึงนมจะช่วยขจัดปัญหาดังกล่าวได้ จากนั้นไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับความเสียหายที่ตามมาหรือภาวะแทรกซ้อนใด ๆ เต้านมจะไม่เปลี่ยนแปลงหรือเป็นโรคแม้ในกรณีที่มีการคัดน้ำนมบ่อยๆหากดำเนินการอย่างรวดเร็วการระมัดระวังเป็นเรื่องสำคัญมากกว่าเพื่อให้ภาวะหยุดนมเกิดขึ้นน้อยลง

การป้องกัน

ไม่สามารถป้องกันการคัดตึงของน้ำนมได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามการป้องกันบางอย่าง มาตรการ สามารถลดความเสี่ยง ตัวอย่างเช่นมารดาที่ให้นมบุตรควรสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ ที่ไม่รัดรูปเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังคลอดควรปั๊มนมส่วนเกินที่ทารกยังไม่ต้องการออกหรืออย่างน้อยก็แสดงออกมาจนกว่าอุปทานและความต้องการนมจะตรงกันอย่างเหมาะสมที่สุด ถ้ามากเกินไป เต้านม มีการผลิตหรือหากเริ่มมีการคัดนมแล้วควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มส่งเสริมนมบางชนิด การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และ ชาสมุนไพร โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรถูกตัดออกจากรายการเครื่องดื่ม นอกจากนี้ระยะการฟื้นตัวที่ยาวนานเพียงพอก็มีประโยชน์เพราะ ความเครียด ยังสามารถส่งเสริมการกักเก็บน้ำนม ควรปล่อยให้ครอบครัวและการดูแลเด็กอยู่กับพ่ออย่างใจเย็นเช่นกัน

aftercare

A ความแออัดของนม สามารถกลับมาใช้ใหม่ได้ตามต้องการหลังจากการรักษาสำเร็จซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงควรควบคุมการไหลของน้ำนมโดยเฉพาะในทันทีหลังจากนั้น ในการทำเช่นนี้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องแน่ใจว่าเต้านมว่างเปล่าให้มากที่สุด หากเด็กไม่ได้ดื่มจนหมดก็อาจช่วยในการแสดงนมที่เหลือเพื่อป้องกันอาการคัดตึงที่เกิดขึ้นใหม่ได้ Aftercare จึงมีแนวโน้มที่จะให้ความสำคัญกับการป้องกันเต้านมอักเสบ เมื่อเชื้อโรคบุกรุกเข้าไปในน้ำนมแม่ที่สะสมและทำให้เกิดการติดเชื้ออาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนตามมาได้ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้พฤติกรรมการดื่มที่เปลี่ยนไปของเด็กเป็นปกติโดยเร็วที่สุด ในกรณีที่ดูเหมือนจะไม่เป็นไปได้จำเป็นต้องเปลี่ยนไปใช้การให้นมขวดเป็นทางเลือกอื่นเพื่อไม่ให้เด็กต้องทนทุกข์ทรมานจาก การคายน้ำ และการขาดสารอาหาร

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง

เมื่อสัญญาณแรกของภาวะน้ำนมหยุดนิ่งคุณแม่ที่ให้นมบุตรควรปรึกษาผดุงครรภ์หรือแม้แต่ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร คนเหล่านี้มีประสบการณ์กับปัญหาดังกล่าวและสามารถให้ความช่วยเหลือได้ดี แน่นอนว่าการให้นมแม่ต่อไปเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ตรงกันข้ามกับสิ่งที่มักแนะนำไม่ควรลดหรือลดการให้นมบุตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการป้องกันหรือในกรณีที่มีอาการคัดตึงนมสิ่งสำคัญคือต้องดื่มนมให้ว่างเปล่า การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามความจำเป็นและเมื่อเริ่มมีอาการหิวจึงถือเป็นคำขวัญ เนื่องจากปัญหามักเริ่มต้นด้วยอาการเจ็บหัวนมการเปลี่ยนตำแหน่งการให้นมอาจมีประโยชน์เนื่องจากการแนบที่ไม่ถูกต้องและเทคนิคการให้นมบุตรมักทำให้หัวนมเจ็บ นอกจากนี้ควรมีสุขอนามัยที่เพียงพอ เนื่องจากเชื้อโรคสามารถเข้าไปในบริเวณที่เปิดโล่งและรอยแตกได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่เจ็บหัวนมการล้างมือเป็นประจำก่อนสัมผัสเต้านมจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง ในกรณีที่น้ำนมคั่งการอาบน้ำอุ่นเต็มรูปแบบก็สามารถช่วยได้เช่นกันเพราะความอุ่นจะทำให้น้ำนมไหลเกือบเองหลังจากผ่านไปประมาณ 30 ถึง 40 นาที ให้ความอบอุ่น น้ำ ยังมีผลผ่อนคลายและช่วยกระตุ้นปฏิกิริยาสะท้อนการให้นม การอาบน้ำอุ่นการประคบหรือหมอนหลักของโบสถ์ก็ช่วยได้เช่นกัน ที่ปรึกษาด้านการผดุงครรภ์และการให้นมบุตรยินดีที่จะแสดงความมั่นใจของมารดาที่มีครรภ์ การนวด เทคนิคที่สามารถใช้ในการแสดงน้ำนมอย่างนุ่มนวลและนุ่มนวล