ข้ามไปที่เนื้อหา
มาตรการทั่วไป
- Borrelia จะไม่ถูกส่งเข้าสู่ร่างกายมนุษย์จนกว่าจะถึง 12 ชั่วโมงหลังการกัด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเอาเห็บออกโดยเร็วที่สุดเท่านั้น!
- เคล็ดลับในการลบเห็บ: ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เมื่อและหลังการลบเห็บ:
- หากเกิดการรบกวนของเห็บให้จับเห็บทันทีด้วยคีมหรือแหนบที่ หัว บริเวณเหนือ ผิว และค่อยๆดึงออกอย่างช้าๆโดยไม่บิด แต่อย่ากระตุกสัตว์ออก จับเข้าที่เป็นเวลาหนึ่งนาทีในขณะที่ดึงเบา ๆ โดยปกติเห็บจะปล่อยไปเอง แล้วฆ่าเชื้อที่แผลด้วย ยาฆ่าเชื้อ or แอลกอฮอล์ หากไม่สามารถลบส่วนหนึ่งของเห็บได้ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้ป้องกัน โรคแต่ป้องกันการอักเสบจากสิ่งแปลกปลอมเท่านั้นหมายเหตุ: ชุดรูปภาพสำหรับการกำจัดเห็บ (ที่มาสำนักงานรัฐบาวาเรียสำหรับ สุขภาพ และความปลอดภัยของอาหาร)
- สังเกตบริเวณที่ถูกกัด (การอักเสบ, ผื่นแดงไมเกรน / ผื่นแดงจากการอพยพ) ในวันถัดไป Erythema migrans สามารถก่อตัวเป็นวันไปจนถึงประมาณ 10 สัปดาห์หลังจาก เห็บกัด รอบ ๆ บริเวณที่ถูกกัด
- โดยทั่วไปแล้วสิ่งที่เรียกว่า“โรค ไข้หวัดใหญ่” เกิดขึ้นภายใน 10-14 วันหลังจากเกิดการติดเชื้อ Borrelia (ดู“ อาการ - ข้อร้องเรียน” ภายใต้อาการที่มาพร้อมกัน)
- เมื่อเกิดไข้:
- การนอนพักผ่อนและการพักผ่อนทางร่างกาย (แม้ว่า ไข้ ไม่รุนแรงเท่านั้น ถ้า ปวดแขนขา และความอ่อนเปลี้ยเกิดขึ้นโดยไม่มีไข้ต้องนอนพักและพักผ่อนทางกายด้วยเพราะ กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ/หัวใจ กล้ามเนื้ออักเสบ อาจเกิดจากการติดเชื้อ)
- ไข้ ต่ำกว่า 38.5 ° C ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา! (ข้อยกเว้น: เด็กมีแนวโน้มที่จะ อาการชักจากไข้; ผู้สูงอายุผู้ที่อ่อนแอ ผู้ป่วยที่อ่อนแอ ระบบภูมิคุ้มกัน).
- ในกรณีที่ ไข้ จาก 39 ° C ลูกวัวบีบอัดสามารถช่วยลดอุณหภูมิซึ่งมักจะนำไปสู่การปรับปรุงใน สภาพ.
- หลังจากไข้แล้วยังคงเป็นวันพักผ่อนที่ปราศจากไข้หากจำเป็นให้นานขึ้น (ส่วนใหญ่นอนพักผ่อนและอยู่ในบ้าน)
- นิโคติน ข้อ จำกัด (ละเว้นจาก ยาสูบ ใช้).
- การ จำกัด แอลกอฮอล์ (งดแอลกอฮอล์)
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
ยาทางโภชนาการ
- การปฏิบัติตามคำแนะนำทางโภชนาการเฉพาะต่อไปนี้ในระหว่างการเจ็บป่วย:
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ! เนื่องจากในช่วงที่มีไข้จะมีการสูญเสียของเหลวอย่างมากการดื่มของเหลวในผู้ใหญ่ด้วย ไต และ หัวใจ สุขภาพ ควรเป็นไปตามกฎทั่วไปต่อไปนี้: สำหรับแต่ละระดับของอุณหภูมิร่างกายที่สูงกว่า 37 ° C เพิ่มอีก 0.5-1 ลิตรต่อ° C ชา เหมาะสมที่สุด
- ในความเจ็บป่วยไข้แสงเต็ม อาหาร ขอแนะนำ ภายในกรอบของอาหารนี้ควรหลีกเลี่ยงอาหารและวิธีการเตรียมอาหารต่อไปนี้เนื่องจากประสบการณ์พบว่ามักทำให้รู้สึกไม่สบาย:
- อาหารปริมาณมากและมีไขมัน
- พืชตระกูลถั่วและผักเช่นขาว กะหล่ำปลี, คะน้า, พริก, กะหล่ำปลีดอง, กระเทียมหอม, หัวหอม, กะหล่ำปลีซาวอย, เห็ด
- หินดิบและผลทับทิม
- ขนมปังสดขนมปังธัญพืช
- ไข่ต้มสุก
- เครื่องดื่มอัดลม
- อาหารทอดชุบเกล็ดขนมปังรมควันเผ็ดมากหรือหวานมาก
- อาหารเย็นเกินไปหรือร้อนเกินไป
- อาหารที่อุดมด้วย:
- หลังจากการกู้คืนหากจำเป็น การให้คำปรึกษาทางโภชนาการ ขึ้นอยู่กับ การวิเคราะห์ทางโภชนาการ.
- การเลือกอาหารที่เหมาะสมตามการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา
