บทนำ
อยู่ในกรอบของการบำบัดของ เทนนิส ข้อศอกสามารถใช้มาตรการต่าง ๆ ได้ซึ่งควรขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคระดับความทุกข์ทรมานของแต่ละบุคคลและความปรารถนาของผู้ป่วย ดูข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับข้อศอกเทนนิสได้ที่นี่: Tennis Elbow
การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยม
95% ของทั้งหมด เทนนิส ข้อศอกสามารถทำให้เป็นอิสระจากอาการได้อย่างสมบูรณ์ด้วยมาตรการอนุรักษ์นิยม มีมาตรการต่างๆมากมายที่แข่งขันกัน ไม่มีวิธีการบำบัดที่ดีที่สุด แต่ต้องปรับใช้มาตรการการรักษาให้เข้ากับแต่ละกรณี
สามารถพิจารณามาตรการอนุรักษ์นิยมได้ ความเสียหายเล็กน้อยต่อเส้นเอ็นที่เรียกว่าแผลขนาดเล็กสามารถรักษาได้อย่างระมัดระวัง หากความเจ็บปวดเป็นจุดสนใจหลักเราได้เขียนหัวข้อที่แยกจากกันโดยสิ้นเชิงสำหรับสิ่งนี้: ปวดด้วยข้อศอกเทนนิส
- การตรึงที่สมบูรณ์ของ ข้อต่อข้อศอก มีข้อห้าม
- BandageCuffsClips ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผ้าพันแผลข้อศอกเทนนิสที่คุณจะพบในหัวข้อของเรา: ผ้าพันแผลข้อศอกเทนนิส
- การฉีดของ คอร์ติโซน และ / หรือ Zeel และ Cortisone ยาชาเฉพาะที่สามารถฉีดได้เฉพาะที่
คอร์ติโซน เป็นฮอร์โมนสเตียรอยด์ที่ได้จาก คอเลสเตอรอล. มีฤทธิ์ต้านการอักเสบเช่นเดียวกับยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ข้อเสียของแอปพลิเคชั่นนี้คือแม้ว่าจะมีอาการบรรเทาลงอย่างรวดเร็ว (โดยเฉพาะ ความเจ็บปวด) การรักษาตามธรรมชาติล่าช้า
- ช็อก การรักษาด้วยคลื่นควรพิจารณาการรักษาด้วยคลื่นช็อกก่อนการผ่าตัด
ผลกระทบจาก ช็อก คลื่นอาจขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่ากระบวนการสร้างใหม่ได้รับการกระตุ้นและทำให้การรักษาตัวเองถูกเปิดใช้งาน
- การรักษาเทป
- การฉายรังสี (การกระตุ้นด้วยรังสีเอกซ์)
- การฝังเข็ม
- ยาเสพติด
- การรักษาด้วยครีมส่วนประกอบของครีมทาแผลเหล่านี้คือ คอร์ติโซน การเตรียมการหรือครีมที่มี diclofenac (เช่น Voltaren emulgel) ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและด้วยเหตุนี้ ความเจ็บปวด- ลดผลกระทบ
- กายภาพบำบัดควรใช้แบบฝึกหัดกายภาพบำบัดเมื่อผู้ป่วยเป็นส่วนใหญ่เท่านั้น ความเจ็บปวด-ฟรี. ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องหยุดพักจากการออกกำลังกายให้เพียงพอ การบำบัดด้วยตนเองในบริบทของกายภาพบำบัด: ในบริบทของกายภาพบำบัดความสำเร็จในการรักษาสามารถมองเห็นได้ด้วยสิ่งที่เรียกว่าแรงเสียดทานตามขวางซึ่งเป็นสิ่งพิเศษ การนวด ของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น.
ท้องถิ่น เลือด การไหลเวียนของ เส้นเอ็น จึงได้รับการส่งเสริมและกล้ามเนื้อจะลดลงส่งผลให้โดยรวม การผ่อนคลาย. การบำบัดด้วยตนเองยังรวมถึงการนวดเพื่อประโยชน์และการบำบัดที่หลากหลาย การยืด ของส่วนขยายของ ปลายแขน (ยืดกล้ามเนื้อ).
- cryotherapy (Cryotherapy) สำหรับการบรรเทาอาการปวดเฉพาะที่ cryotherapy เป็นตัวเลือกที่ดี cryotherapy เป็นการรักษาทางการแพทย์โดยใช้ความเย็น
ในประเทศ การบำบัดด้วยความเย็น ใช้เพื่อลดอาการบวมและบรรเทาอาการปวด
- การยืด การออกกำลังกาย การฝึกอบรมที่ผิดปกติ ขอแนะนำให้ยืดตัวยืดออก การฝึกอบรมที่ผิดปกติ โดดเด่นด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าการโหลดช้าลง ซึ่งหมายความว่ากล้ามเนื้อภายใต้ความเครียดจะไม่สั้นลง แต่ถูกยืดออก
- การฝังเข็ม
- การรักษาด้วยปลิง
- การรักษาโบทูลินั่มท็อกซินหากยังมีอาการอยู่ก็มีความเป็นไปได้ที่จะฉีดโบทูลินั่มท็อกซินในปริมาณต่ำเข้าสู่กล้ามเนื้อ
หลังจากฉีดยาพิษของเส้นประสาทจะทำให้กล้ามเนื้อเป็นอัมพาตเป็นเวลาสองถึงสามเดือนเพื่อให้สามารถฟื้นตัวได้ ผลกระทบก็ลดน้อยลง อาการควรจะบรรเทาลงอย่างน้อยที่สุดหากไม่หายไป น่าเสียดายที่ไม่มีการศึกษาที่สำคัญเกี่ยวกับการใช้โบทูลินั่มท็อกซินสำหรับ เทนนิส ข้อศอก.
