การวินิจฉัย: PMS สามารถวินิจฉัยได้อย่างไร?
การวินิจฉัยโรคก่อนมีประจำเดือนมักทำโดยสูตินรีแพทย์ ในการสนทนาโดยละเอียดนรีแพทย์จะถามคำถามมากมายเกี่ยวกับอาการและเวลาที่เกิดขึ้น จะเป็นประโยชน์สำหรับการวินิจฉัยหากบุคคลที่ได้รับผลกระทบเก็บบันทึกการร้องเรียนไว้ซึ่งพวกเขาบันทึกเมื่อมีประจำเดือนและเมื่อใดที่มีอาการเกิดขึ้น การวินิจฉัยจะรวมถึงการตรวจทางห้องปฏิบัติการเสมอเนื่องจากเครื่องหมายการอักเสบอาจสูงขึ้นในระหว่างการร้องเรียนและยังสามารถใช้ห้องปฏิบัติการเพื่อยกเว้นการวินิจฉัยอื่น ๆ
การบำบัด: อาการ PMS ช่วยอะไรได้บ้าง?
ในตอนแรกมักจะพยายามทำให้อาการอยู่ภายใต้การควบคุมด้วย การผ่อนคลาย การออกกำลังกายการออกกำลังกายและความสมดุล อาหาร. หากความพยายามนี้ล้มเหลวมีความเป็นไปได้ในการรักษาด้วยฮอร์โมน ฮอร์โมนคุมกำเนิด ใช้ในการป้องกัน การตกไข่ และให้ปริมาณฮอร์โมนคงที่แก่ร่างกาย
ด้วยวิธีนี้ความผันผวนของฮอร์โมนที่มักเป็นสาเหตุของ การตกไข่ สามารถป้องกันได้และอาการควรลดลง ในกรณีนี้ควรรับประทานยาอย่างถาวรและไม่หยุดพัก สำหรับอาการบางอย่างสามารถใช้ยาได้โดยตรง
มีจำหน่ายทั่วไป ยาแก้ปวดเช่น ibuprofen or ยาพาราเซตามอล, สามารถช่วยในการบรรเทา ความเจ็บปวด. อย่างไรก็ตามหากมีเลือดออกมาก แอสไพริน ควรหลีกเลี่ยงเนื่องจากจะทำให้ภาวะเม็ดเลือดแดงในร่างกายอ่อนแอลง ยาขับปัสสาวะ สามารถกำหนดให้กักเก็บน้ำได้
การบำบัดแบบผสมผสานของ จิตบำบัด และมักใช้ยาเพื่อต่อสู้กับอารมณ์ซึมเศร้า สารช่วยยกระดับอารมณ์เช่น sertraline หรือ citalopram สามารถใช้ได้. อย่างไรก็ตามจะใช้เฉพาะในกรณีที่ไม่สามารถต่อสู้กับอาการด้วยวิธีอื่นได้เนื่องจากการเตรียมการเหล่านี้เกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงมากมาย
โดยธรรมชาติ สาโทเซนต์จอห์น ยังช่วยต่อต้านอารมณ์ซึมเศร้าเล็กน้อย ความพยายามครั้งแรกในการบำบัดอาการก่อนมีประจำเดือนสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยา การผ่อนคลาย แบบฝึกหัดเช่น โยคะ การออกกำลังกายและการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถบรรเทาอาการในผู้ป่วยบางรายได้
มีความสมดุล อาหาร ยังสามารถบรรเทาอาการก่อนมีประจำเดือน ช็อคโกแลต, คาเฟอีน และควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และควรบริโภคเกลือให้น้อยลงด้วย การบริโภคของ แมกนีเซียมเป็นอาหาร เสริมกล่าวกันว่าเพื่อบรรเทาอาการ ปวดท้อง.
น้ำมันบางชนิดเช่นน้ำมันลินสีดและน้ำมันเมล็ดโบราจมีการกล่าวกันว่าให้กรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ดีจึงค่อยๆละลายเยื่อบุของ มดลูก. เทียนเงินองุ่น กล่าวกันว่าต่อต้าน ชิงช้าอารมณ์ และความผิดปกติของการนอนหลับ กล่าวกันว่าพริกของพระภิกษุช่วยโดยเฉพาะกับอารมณ์ซึมเศร้าและความกระสับกระส่าย กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน และยังมีการกล่าวถึงการต่อต้าน ความเจ็บปวด และความตึงของเต้านม
นอกจากนี้ขิงยังช่วยบรรเทา ความเจ็บปวด และทำให้วงจรเป็นปกติทั้งในระยะก่อนมีประจำเดือนและระหว่าง ประจำเดือน. โดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาทางจิตใจของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนสามารถรักษาได้ด้วยการแพทย์ทางเลือก มีวิธีแก้ไข homeopathic หลายวิธี
หมึกในตัวปลาหมึก D12 กล่าวว่ามีผลกับ ชิงช้าอารมณ์ และอารมณ์ซึมเศร้าและยังช่วยบรรเทา อาการปวดหัว และความตึงของเต้านม Pulsatilla D12 ได้รับการกล่าวถึงเพื่อดูดซับอารมณ์เศร้าและการโจมตีของไวน์และลดลง อาการปวดหัว และ อาการปวดหลัง. Lachesis นอกจากนี้ D12 ยังมีประสิทธิภาพในการต่อต้านการกระตุ้นและการรุกรานที่มากเกินไป
ความหดหู่และการสูญเสียความใคร่ควรสงบลงด้วย Chloratum D12 นุกซ์ โวมิก้า กล่าวกันว่า D12 มีผลกับ เจ็บหน้าอก และ ปวดท้อง. Monk's Pepper เป็นพืชตระกูลเวอร์บีน่าและมีชื่อเพราะว่ากันว่าลดแรงขับทางเพศในพระสงฆ์
ปัจจุบันมีการใช้สาโทของพระภิกษุสงฆ์เนื่องจากมีผลบังคับใช้กับเพศหญิง ฮอร์โมน และสามารถบรรเทาอาการของโรคก่อนมีประจำเดือนได้ ยังไม่มีการศึกษาประสิทธิภาพของพริกไทยของพระภิกษุสงฆ์หญิงที่ให้นมบุตรไม่ควรรับประทานพริกไทยของพระเพราะฮอร์โมน โปรแลคติน ถูกยับยั้งและทำให้การผลิตน้ำนมถูก จำกัด สามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่: The Monk's Pepper
