คำนิยาม
ความเหนื่อยล้า กระดูกหัก มักเรียกว่า แตกหักความเครียดซึ่งเกิดขึ้นโดยเฉพาะในการแข่งขันและ วิ่ง กีฬา. ส่วนใหญ่มักส่งผลต่อแขนขาส่วนล่าง รอยแตกขนาดเล็กเริ่มต้นในที่สุดพัฒนาเป็น กระดูกหักซึ่งมักได้รับการวินิจฉัยช้า
สาเหตุของการหักเมื่อยล้าของกระดูกแข้ง
โดยหลักการแล้วความเหนื่อยล้า กระดูกหัก เกิดจากความเครียดที่มากเกินไปอย่างต่อเนื่อง ในกรณีนี้กระดูกแข้งจะเครียดเกินขีดความสามารถในช่วงเวลาที่นานขึ้น รอยแตกและรอยแยกขนาดเล็กจะเกิดขึ้นในเนื้อกระดูก
กระดูกจะถูกกระตุ้นให้สลายตัวและสร้างสารขึ้นมาซึ่งทำให้กระดูกหักในที่สุด นอกจากนี้เราสามารถแยกความแตกต่างระหว่างการแตกหักที่เมื่อยล้าในกระดูกที่แข็งแรงและกระดูกที่ได้รับความเสียหายก่อน หากกระดูกไม่เสถียรอยู่แล้วเช่นมีสาเหตุมาจากเนื้อกระดูก โรคกระดูกพรุนเรียกว่าการแตกหักที่ไม่เพียงพอ
กระดูกที่เปราะบางไม่สามารถทนต่อภาระที่เป็นปกติอยู่แล้วได้อีกต่อไปและเกิดการแตกหักตามธรรมชาติ หากกระดูกหักเมื่อยล้าเกิดขึ้นในสุขภาพที่แข็งแรง กระดูกซึ่งเรียกว่าไฟล์ แตกหักความเครียด. เกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในระหว่างการฝึกอบรม
ซึ่งรวมถึงการเปลี่ยนแปลงใน วิ่ง ความเร็วหรือพื้นผิวหรือแม้กระทั่งระยะทางวิ่งที่ไกลมาก น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นมากอาจทำให้กระดูกหักเมื่อยล้า ในผู้หญิงจะชอบน่องแคบที่มีมวลกล้ามเนื้อน้อยและกระดูกหน้าแข้งบาง
อาการ
ในทางตรงกันข้ามกับกระดูกหักปกติอาการเมื่อยล้าจะเกิดขึ้นค่อนข้างช้า โดยปกติแล้วการแทงที่น่าเบื่อ ความเจ็บปวด เกิดขึ้นครั้งแรกในระหว่างการออกแรงและกิจกรรมกีฬา ในระยะพักไฟล์ ความเจ็บปวด ลดลงแล้วจากไปอีกครั้ง
เนื่องจากผู้ป่วยจำนวนมากไม่คาดว่าจะเกิดการแตกหักโดยตรงอาการจึงเพิ่มขึ้นจนกว่าจะได้รับผลกระทบ ขา ในที่สุดก็แทบจะไม่อยู่ภายใต้ภาระใด ๆ อีกต่อไป แตกต่างจากการแตกหักของกระดูกอย่างกะทันหันตามปกติ แต่จะไม่มีการสูญเสียการทำงานของกระดูกโดยสิ้นเชิง นอกจากนี้อาการอื่น ๆ เช่นอาการบวมอาจเกิดขึ้นได้ในส่วนของผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ
อาการบวมมักปรากฏในบริเวณเท้า หากการแตกหักของความเมื่อยล้าเกิดขึ้นช้ามากที่หน้าแข้งเรามักจะรู้สึกได้ว่ามีก้อนเนื้องอกที่หน้าแข้งผ่านเมฆบำบัดซึ่งเรียกว่า แคลลัส. หากอาการเกิดขึ้นที่อื่นอาจเป็นก การแตกหักของส้นเท้าเมื่อยล้า.
เนื่องจากความเมื่อยล้าแตกหักซึ่งแตกต่างจากการบาดเจ็บเฉียบพลันจึงพัฒนาอย่างร้ายกาจอาการเช่น ความเจ็บปวดยังปรากฏอย่างร้ายกาจ ความเจ็บปวดมักถูกตีความผิดโดยผู้ที่ได้รับผลกระทบว่าเป็นข้อร้องเรียนเกี่ยวกับโรคไขข้อ เริ่มแรกอาการปวดเพียงเล็กน้อยเท่านั้นที่เกิดขึ้นและเกิดขึ้นภายใต้ความเครียดเท่านั้นในขณะที่พักผ่อนอาการนี้จะหายไปอีกครั้ง
ถ้า ขา ตอนนี้ไม่ได้รับการยกเว้นความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นและแข็งแกร่งขึ้นและไม่เพียง แต่มีอยู่ในบางจุดที่มีภาระ แต่ยังพักผ่อนต่อไป (เช่นในเวลากลางคืน) โดยปกติจะเป็นช่วงเวลาที่ผู้ได้รับผลกระทบปรึกษาแพทย์เป็นครั้งล่าสุด ตรงกันข้ามกับ โรคข้ออักเสบ หรือข้อร้องเรียนเกี่ยวกับโรคไขข้ออาการปวดจะดีขึ้นเมื่อ วิ่ง.
