บทนำ
ใครก็ตามที่เล่นกีฬาเป็นประจำจะคุ้นเคยกับความเครียดและความเครียดที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ เมื่อเวลาผ่านไปและไม่ต้องการที่จะทำโดยปราศจากสถานการณ์ใด ๆ ความเต็มใจนี้ยิ่งเด่นชัดในหมู่นักกีฬาแข่งขัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเปลี่ยนผ่านเช่นฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงอาจเกิดขึ้นได้ที่นักกีฬาจับ ไอ ขณะเล่นกีฬา ตอนนี้คำถามเกี่ยวกับวิธีการดำเนินการเกิดขึ้นสำหรับหลาย ๆ คน ควรหยุดพักหรือสามารถเล่นกีฬาตามปกติได้หรือไม่?
อนุญาตให้เล่นกีฬาด้วยอาการไอได้หรือไม่?
เมื่อคุณจับไฟล์ ไอนักกีฬาหลายคนถามตัวเองว่าต้องการรักษาหรือไม่หรือทำกิจกรรมกีฬาต่อไปได้ การไอเป็นกลไกการป้องกันของร่างกายมนุษย์ซึ่งควรจะขับเมือกสิ่งแปลกปลอมหรือฝุ่นออกไป เหนือสิ่งอื่นใด ทางเดินหายใจ ได้รับการทำความสะอาดและปลดปล่อยโดย ไอ.
อย่างไรก็ตามการไอมีหน้าที่อีกอย่างหนึ่ง เป็นอาการของโรคต่างๆเช่นหวัด ไอกรนหลอดลมอักเสบหรือโรคหอบหืด เนื่องจากนักกีฬามักไม่สังเกตเห็นโดยตรงว่าอาการไอเป็นเพียงกลไกป้องกันหรืออาการของความเจ็บป่วยควรแจ้งให้แพทย์ทราบเสมอ
แพทย์จะระบุสาเหตุของอาการไอและในขณะเดียวกันก็สามารถให้คำแนะนำได้ว่าจะเล่นกีฬาต่อไปหรือไม่:
- หากอาการไอเป็นเพียงกลไกการป้องกันของร่างกายคุณสามารถเล่นกีฬาต่อได้ อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้ลดความรุนแรงลงเล็กน้อยในระหว่างการแข่งขันกีฬา XNUMX-XNUMX ครั้งถัดไปเพื่อให้อยู่ในด้านที่ปลอดภัยและไม่ให้ร่างกายรับน้ำหนักมากเกินไป
- อย่างไรก็ตามหากอาการไอเป็นอาการของความเจ็บป่วยควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างแน่นอน การหยุดชั่วคราวควรสั้นหรือนานขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับโรคประจำตัว
อะไรคือความเสี่ยงของการเล่นกีฬาที่มีอาการไอ?
ใครก็ตามที่เพิกเฉยต่อคำเตือนทั้งหมดจากร่างกายของตัวเองจากแพทย์หรือจากเพื่อนและคนรู้จักและแม้จะมีอาการไอ แต่ก็ยังคงเล่นกีฬาในปริมาณที่ปกติอยู่ก็จะเสี่ยงต่อการเสี่ยง เนื่องจากความเครียดของกิจกรรมกีฬาอาการไออาจเรื้อรังและทำให้อยู่ได้นานขึ้น นอกจากนี้อาการไอเรื้อรังยังรักษาให้หายได้ยากกว่าอาการไอ” ปกติ
ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการไอ สุขภาพ สามารถเสี่ยงได้โดยการเล่นกีฬาต่อไป ความเจ็บป่วยเช่นหวัดหรือหลอดลมอักเสบอาจแย่ลงเนื่องจากร่างกายไม่มีพลังงานเพียงพอที่จะต่อสู้กับมันเนื่องจากความเครียดสูง กระบวนการบำบัดเป็นเวลานานและอาการไออาจล่าช้าได้
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับความเย็นการผสมผสานระหว่างการไอและกิจกรรมกีฬาอาจทำให้เกิดขึ้นได้ยากในแต่ละกรณี หัวใจ กล้ามเนื้ออักเสบ. หากรับรู้ช้าเกินไปอาจเกิดการอักเสบของ หัวใจ ในบางกรณีกล้ามเนื้อสามารถนำไปสู่ความตายได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามนักกีฬาจะต้องเพิกเฉยต่อสัญญาณเตือนของร่างกายทั้งหมดเพื่อไปถึงจุดนี้ และอาการของกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ
