ขั้นตอนการรักษาอื่น ๆ
นอกจากการทำกายภาพบำบัดแล้ว การบำบัดด้วยการฝึกนอกจากนี้ยังมีการบำบัดทางการแพทย์ ซึ่งสามารถประกอบด้วย ความเจ็บปวด- ลดการใช้ยาหรือถ้ายังไม่ดีขึ้นให้ทำการผ่าตัด ดิสก์ intervertebral. นอกจากนี้ยังมีการบำบัดทางกายภาพซึ่งประกอบด้วย ไฟฟ้า, การนวด หน่วย, ชุดความร้อน (เขี้ยว, ทุ่ง, อากาศร้อน) หรือตำแหน่งบรรเทาในโต๊ะสลิง ยิ่งไปกว่านั้น กลับโรงเรียน, ยิมนาสติกกระดูกสันหลัง or ยิมนาสติกน้ำ ในกลุ่มสามารถทำพร้อมกันได้
สรุป
หมอนรองกระดูกเคลื่อนบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ แต่ไม่จำเป็นต้องผ่าตัดทันที ในทางที่ผิดสามารถบรรเทาอาการได้เป็นอย่างดีโดยการทำกายภาพบำบัด เป็นสิ่งสำคัญในระยะการรักษาของผู้ป่วยเนื่องจากการบำบัดเป็นไปตามนี้
ที่จุดเริ่มต้น ความเจ็บปวด- มาตรการบรรเทาจะดำเนินการโดยใช้ตำแหน่งบรรเทาทุกข์และ เลือด เทคนิคการกระตุ้นการไหลเวียนของเนื้อเยื่ออ่อน ในขั้นต่อไปมาตรการเหล่านี้ยังคงให้การสนับสนุน แต่ การเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง กลายเป็นพื้นที่สำคัญ ในทำนองเดียวกันการเสริมสร้างความแข็งแรงอย่างแข็งขันของกล้ามเนื้อฝังลึกโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะกลายเป็นส่วนสำคัญของการรักษา
ผู้ป่วยจะได้รับคำแนะนำให้รู้จักตนเองที่ดีเพื่อให้เขา / เธอเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรมบางอย่างและกระทำอย่างจำกัดจำเขี่ยมากขึ้น นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องหลีกเลี่ยงการกลับเป็นซ้ำและเพื่อรักษาการออกกำลังกายนอกเหนือจากระยะเฉียบพลัน ทันทีที่ผู้ป่วยปลอด ความเจ็บปวด และแพทย์ที่ทำการรักษาให้ความยินยอมสามารถเพิ่มการฝึกอบรมเกี่ยวกับเครื่องจักรได้
อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องทำแบบฝึกหัดอย่างถูกต้องและมีความตึงเครียดขั้นพื้นฐานที่ดีและผู้ฝึกสอน / นักกายภาพบำบัดพร้อมที่จะแก้ไขข้อผิดพลาดที่อาจเกิดขึ้นได้ทันเวลา อย่างไรก็ตามการฝึกเป็นสิ่งสำคัญในการรัดตัวของกล้ามเนื้อและหลีกเลี่ยงหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทอีกอันและเพื่อชดเชยความเครียดในแต่ละวันให้ดีขึ้น โดยสรุปควรชี้ให้เห็นอีกครั้งว่ามาตรการทั้งหมดที่ดำเนินการโดยนักกายภาพบำบัดหรือโดยอิสระโดยผู้ป่วยจะดำเนินการโดยปรึกษาหารือกับแพทย์ผู้ทำการรักษา
