อิเล็กโทรไลต์ผิดปกติ

ร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยน้ำเป็นหลักซึ่งมีสิ่งที่เรียกว่า อิเล็กโทร. อิเล็กโทรไล เป็นไอออนที่จำเป็นสำหรับกรดเบส สมดุล และการพัฒนาศักยภาพของเมมเบรน ศักยภาพของเมมเบรนเหล่านี้มีหน้าที่ในการส่งผ่านสิ่งเร้าใน ระบบประสาท และควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อทั้งโครงร่างและการเต้นของหัวใจ

ตัวแทนที่สำคัญที่สุดคือ โซเดียม, โพแทสเซียม, คลอไรด์, แคลเซียม, แมกนีเซียมไอออนฟอสเฟตและไฮโดรเจนคาร์บอเนต ความผิดปกติของอิเล็กโทรไลต์อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากไม่ได้รับการแก้ไข แต่เนิ่นๆ โชคดีที่สิ่งนี้มักทำได้อย่างง่ายดายโดยการดื่มน้ำแร่และรับประทานอาหารเช่นเกลือแกงผลิตภัณฑ์จากธัญพืชและนม

เกี่ยวข้องทั่วโลก

ความผิดปกติของอิเล็กโทรไลต์มักเกิดขึ้นเมื่อน้ำในร่างกาย สมดุล ไม่สมดุล มีน้ำมากเกินไป (ไฮเดรชั่น) หรือขาดน้ำ (การคายน้ำ). ขึ้นอยู่กับอัตราส่วนของน้ำต่อ อิเล็กโทร ที่สูญเสียหรือเกินทั้งสองสถานการณ์อาจทำให้เกิดการขาดอิเล็กโทรไลต์และอิเล็กโทรไลต์เกิน

เหตุผลนี้อาจมีหลายประการ ค้นหาวิธีรับรู้การขาดของเหลวใน การคายน้ำ. การออกกำลังกายห้องซาวน่าหรือในช่วงฤดูร้อนทำให้เหงื่อออกและทำให้ขาดอิเล็กโทรไลต์อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

การขับเหงื่อเรียกว่า hypertonic การคายน้ำ. ซึ่งหมายความว่าร่างกายขาดทั้งน้ำและอิเล็กโทรไลต์ แต่จะสูญเสียน้ำมากกว่าตามสัดส่วน อิเล็กโทรไลต์ที่เหลืออยู่ใน เลือด จึงมีการเจือจางน้อยกว่าและเพิ่มขึ้นด้วย

ดังนั้นในขั้นต้นจึงมีอิเล็กโทรไลต์มากเกินไป อย่างไรก็ตามในระยะยาวน้ำจะถูกดูดซึมได้มากขึ้นและส่งผลให้เกิดการขาดอิเล็กโทรไลต์ เพื่อป้องกันการขาดอิเล็กโทรไลต์ดังกล่าวสิ่งสำคัญคือต้องดื่มให้เพียงพอ

น้ำแร่หรือน้ำประปาเป็นแหล่งอิเล็กโทรไลต์ที่เพียงพอเนื่องจากมีไอออนที่ต้องการในรูปแบบที่ละลายน้ำและสามารถดูดซึมโดยร่างกายได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬามักจะนำเสนอเครื่องดื่มที่เรียกว่า "ไอโซโทนิค" เหล่านี้มีอิเล็กโทรไลต์ความเข้มข้นใกล้เคียงกับ เลือดซึ่งเป็นสาเหตุที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีเป็นพิเศษ

อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มเหล่านี้มักมีสารเพิ่มรสชาติและน้ำตาล สมดุล ความเค็ม ลิ้มรส ของอิเล็กโทรไลต์ หรือคุณสามารถผสมสปริทเซอร์แอปเปิ้ลกับน้ำผลไม้และน้ำในอัตราส่วน 3: 1 การทานยาบางชนิดอาจทำให้เกิดความผิดปกติของอิเล็กโทรไลต์

ก่อนอื่นยาลดน้ำ / ขับปัสสาวะ (ยาขับปัสสาวะ) and ยาระบาย ควรกล่าวถึง หากคุณใช้เวลานานกว่าปกติ การตรวจสอบ of เลือด คุณค่าเป็นสิ่งสำคัญ ยาแก้อักเสบ อาจมีผลคล้ายกัน

ดังนั้นจึงไม่ควรใช้ยาดังกล่าวข้างต้น แต่ควรปรึกษาแพทย์ผู้รักษาเสมอ อิเล็กโทรไลต์จากอาหารเหลวและของแข็งจะถูกดูดซึมโดยร่างกายในลำไส้ หากมีปัญหาในระบบทางเดินอาหารสิ่งนี้จะส่งผลต่อสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ด้วย

สาเหตุที่เป็นไปได้คือ:

• สารอาหารทางหลอดเลือดที่ไม่เหมาะสม (ผ่านระบบหลอดเลือด)
• การขาดแคลนอาหาร (เช่นเนื่องจากความผิดปกติของการดูดซึมเรื้อรังการกินผิดปกติหรือการดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด)
• โรคท้องร่วง
• อาเจียน

พื้นที่ ไต เป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดในการควบคุมสมดุลของของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ แต่ ต่อมหมวกไต ยังผลิต ฮอร์โมนซึ่งมีอิทธิพลอย่างมากต่อมัน เรื้อรัง ไต โรคส่งผลให้การทำงานของระบบกรองลดลงรวมทั้งการผลิตฮอร์โมนที่ลดลงหรือถูกระงับในไต

สัญญาณของโรคดังกล่าวคือการผลิตปัสสาวะลดลงอาการบวมที่มือใบหน้าและขาหายใจถี่การนอนไม่หลับ สูญเสียความกระหาย, ความเกลียดชัง/อาเจียนเพิ่มขึ้น ความดันโลหิตเช่นเดียวกับการแช่แข็งและ เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า. โรคของเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตที่ทำให้เกิดปัญหาในแง่นี้คือ โรคแอดดิสัน. นี่คือโรคภูมิต้านตนเองที่ทำลายเนื้อเยื่อของเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไต

ดังนั้นนอกจากเซ็กส์แล้ว ฮอร์โมนไม่มีการผลิตคอร์ติซอลหรืออัลโดสเตอโรนอีกต่อไป อาการขาดนี้แสดงออกในรูปแบบต่ำ ความดันโลหิต (ความดันเลือดต่ำ),“ ความอยากเกลือ”, ความรู้สึกอ่อนแอ, ความเกลียดชัง และ อาเจียนและการลดน้ำหนัก ฮอร์โมนอื่นที่เรียกว่า ACTHผลิตในลักษณะต่อต้านการควบคุม เมื่อฮอร์โมนนี้แตกตัวจะมีการผลิตผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดรอยดำของผิวหนัง ผู้ป่วยแอดดิสันจึงดูราวกับว่าพวกเขามาจากวันหยุดแม้ว่าพวกเขาจะป่วยหนักก็ตามสาเหตุอื่น ๆ ที่ทำให้สมดุลของอิเล็กโทรไลต์รบกวนคือ

• การติดเชื้อ (ร่วมกับไข้)
• โรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้
• เลือดออกและความเสียหายของเนื้อเยื่อขนาดใหญ่เช่นแผลไหม้อย่างกว้างขวางการบาดเจ็บที่รุนแรง (การบาดเจ็บ) rhabdomyolysis (การทำลายเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ) หรือการทำลายเม็ดเลือด (การทำลายเซลล์เม็ดเลือด)
• การดื่มน้ำทะเล
• การดื่มน้ำกลั่น
• การดื่มเครื่องดื่มที่มีไอโซโทนิคมากเกินไป