ความเจ็บปวดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ (Dyspareunia): การบำบัด

มาตรการทั่วไป

  • การหลีกเลี่ยงความเครียดทางจิตสังคม:
    • ความขัดแย้งทางจิต
    • ความตึงเครียด

ยาทางโภชนาการ

  • การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
  • คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหาร คำนึงถึงโรคที่อยู่ในมือ ซึ่งหมายความว่าเหนือสิ่งอื่นใด:
    • ผักสดและผลไม้รวม 5 เสิร์ฟต่อวัน (≥ 400 กรัมผัก 3 เสิร์ฟและผลไม้ 2 เสิร์ฟ)
    • ปลาทะเลสดสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเช่นปลาทะเลที่มีไขมัน (โอเมก้า -3 กรดไขมัน) เช่นปลาแซลมอนแฮร์ริ่งปลาแมคเคอเรล
    • ไฟเบอร์สูง อาหาร (ผลิตภัณฑ์โฮลเกรน).
  • การเลือกอาหารที่เหมาะสมตามการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
  • โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
  • ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา

วิธีการรักษาแบบไม่ผ่าตัดธรรมดา

จิตบำบัด

  • หากสาเหตุอยู่ในความขัดแย้งทางจิตใจให้ปรึกษาทางจิตวิทยาหรือ การบำบัดทางเพศ สามารถช่วยแก้อาการหายใจลำบาก เพื่อจุดประสงค์นี้ยังไม่มีการกำหนดขั้นตอนการรักษาที่เป็นมาตรฐาน
  • ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ จิตเวช (รวมถึง การจัดการกับความเครียด) ได้จากเรา