จะทำอย่างไรหากหัวใจสะดุดระหว่างตั้งครรภ์?
ไม่เป็นอันตราย หัวใจ การสะดุดที่เกิดขึ้นบ่อยขึ้นในระหว่าง การตั้งครรภ์ ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา ถ้าก หัวใจ การสะดุดอาจช่วยได้ในการนั่งหรือนอนลงในช่วงเวลาสั้น ๆ และหายใจเข้าลึก ๆ สักสองสามครั้ง ลึก การหายใจ มีผลสงบและมักทำให้สะดุด หัวใจ จะลดลงอย่างรวดเร็ว
การดื่มน้ำนิ่ง ๆ สักสองสามครั้งดื่มช้าๆก็มีประโยชน์เช่นกัน เช่น การตั้งครรภ์ การเต้นของหัวใจมักเกิดจากความเครียดหรือความตื่นเต้นทางจิตใจ แบบฝึกหัดการหายใจ หรือมาตรการผ่อนคลายอื่น ๆ เช่นการอาบน้ำอุ่นฟองจะส่งเสริมสถานะทั่วไปของ การผ่อนคลายหากการสะดุดของหัวใจเกิดขึ้นบ่อยขึ้นและเป็นระยะเวลานานขึ้นหรือทำให้เกิดอาการเช่นเวียนศีรษะ การหายใจ ความยากลำบากหรือความรู้สึกแน่นใน หน้าอกจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องทำการตรวจสุขภาพ หากหัวใจสะดุดเกิดจากสาเหตุเช่นการเต้นผิดจังหวะหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตัวอย่างเช่นการรักษาอาจใช้ยาหรือ cardioversion
การรักษาด้วยยาส่วนใหญ่ใช้ยาจากกลุ่ม beta-blocker (ดู: Beta-blockers ใน การตั้งครรภ์). Cardioversion คือการช็อกไฟฟ้าเพียงครั้งเดียว (การสร้างจังหวะเดิมโดยใช้ชีพจรปัจจุบัน) ของหัวใจจะต้องทำก็ต่อเมื่อ เลือด ไม่รับประกันการจัดหาให้ร่างกายอีกต่อไปและสถานการณ์ไม่ดีขึ้นแม้จะได้รับการรักษาด้วยยา เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าวขอแนะนำให้ใส่ใจกับวิถีชีวิตของคุณโดยเฉพาะในช่วงก่อนตั้งครรภ์
โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพกีฬาหรือการออกกำลังกายและการบริโภคสารกระตุ้นที่ จำกัด (แอลกอฮอล์ นิโคตินฯลฯ ) ช่วยส่งเสริมให้มีสุขภาพแข็งแรง ระบบหัวใจและหลอดเลือด. คุณแทบไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งแปลกปลอมในระหว่างตั้งครรภ์หากคุณมีสุขภาพดี
แมกนีเซียม เป็นของ อิเล็กโทร ของร่างกายและตอบสนองงานที่สำคัญมากมาย ทั้งต่ำเกินไปและสูงเกินไปก แมกนีเซียม ระดับอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของจังหวะการเต้นของหัวใจ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ว่าทุกความผันผวนของค่าจะทำให้เกิดอาการเสมอไป
A แมกนีเซียม ระดับที่ต่ำเกินไป (hypomagnesemia) อาจเป็นสาเหตุของหัวใจสะดุด ดังนั้นจึงมักแนะนำให้รับประทานแมกนีเซียมเมื่อคุณรู้สึกว่าหัวใจสะดุด อย่างไรก็ตามหากมีการตัดการเต้นผิดปกติของหัวใจที่เหมาะสมออกไปแล้วอาการกระตุกของหัวใจมักเกิดจากความกังวลใจและไม่มีสาเหตุใด ๆ
นั่นหมายความว่าไม่มีความเสียหายที่ทำให้สะดุด ในหญิงตั้งครรภ์กลไกการปรับตัวตามธรรมชาติในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของ อัตราการเต้นหัวใจ. สตรีมีครรภ์หลายคนอาจมีอาการหัวใจสะดุดเนื่องจากความเครียดที่การตั้งครรภ์สามารถนำมาด้วยและความเครียดทางร่างกายที่เพิ่มขึ้น
ในกรณีส่วนใหญ่ไม่มีการรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจอย่างแท้จริงหรือ อิเล็กโทรเพื่อให้หัวใจสะดุดไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามการรับประทานแมกนีเซียมสามารถบรรเทาอาการได้ หญิงตั้งครรภ์โดยทั่วไปควรใส่ใจกับความสมดุล อาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงข้อบกพร่อง อย่างไรก็ตามแมกนีเซียม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่จำเป็นอย่างยิ่งหากมีแมกนีเซียมเพียงพอใน อาหาร.
