ฉันควรใช้วิธีการรักษาที่บ้านบ่อยแค่ไหนและนานแค่ไหน?
ควรใช้วิธีแก้ไขบ้านบ่อยแค่ไหนและนานแค่ไหนขึ้นอยู่กับประเภทของการรักษาที่บ้านและความรุนแรงของอาการโดยทั่วไปแล้วการเยียวยาที่บ้านส่วนใหญ่ที่ระบุไว้ข้างต้นสามารถใช้ได้เป็นเวลาหลายเดือน
- เช่นชาขิงสามารถดื่มได้หลายครั้งต่อวันโดยไม่ลังเล
- สามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลได้วันละครั้ง ไม่ควรใช้หากอาการดีขึ้น
- การอาบน้ำเกลือขมสามารถใช้ได้ 3 ครั้งต่อสัปดาห์
การเยียวยาที่บ้านเป็นมาตรการเดียวหรือการบำบัดแบบประคับประคอง?
arthrosis ใน นิ้ว ข้อต่อ เป็นโรคร้ายแรงที่อาจส่งผลกระทบในวงกว้าง ในระยะเริ่มแรกของอาการมักสามารถบรรเทาได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการเยียวยาที่บ้าน อย่างไรก็ตามหากไฟล์ โรคไขข้อ ใน นิ้ว ข้อต่อ กำลังดำเนินการแก้ไขบ้านควรใช้เป็นมาตรการสนับสนุนเท่านั้น จึงขอแนะนำให้จัดทำแผนร่วมกับแพทย์ที่รักษาผู้ป่วยเพื่อให้การรักษาที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ฉันต้องไปหาหมอเมื่อไหร่?
ควรไปพบแพทย์หาก โรคข้ออักเสบ ใน นิ้ว ข้อต่อ เป็นที่สงสัย ซึ่งสามารถอธิบายได้จากอาการทั่วไปของ โรคข้ออักเสบเช่นรุนแรง ความเจ็บปวดซึ่งขึ้นอยู่กับโหลดและการเปลี่ยนแปลงที่เป็นก้อนกลม เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องไปพบแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆเนื่องจากโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่มีความก้าวหน้า ข้อต่ออื่น ๆ เช่นหัวเข่าอาจได้รับผลกระทบจากโรคข้อเข่าเสื่อม สิ่งนี้ควรได้รับคำชี้แจงจากแพทย์
การบำบัดทางเลือกใดที่ยังสามารถช่วยได้?
- เมื่อมีอาการแรกที่บ่งบอก arthrosis ในข้อต่อนิ้ว ปรากฏขึ้นขอแนะนำให้ปรับวิถีชีวิตของคุณในเบื้องต้น ซึ่งรวมถึงการลดความเครียดทั้งในที่ทำงานและในชีวิตส่วนตัว
- ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่มากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากต้องออกแรงหนักที่มือ เออร์โกเทอราพี จะมีประโยชน์มากในการให้ข้อมูลที่ดีขึ้นเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวที่เป็นอันตรายต่อข้อต่อนิ้ว
นอกจากนี้ยังสามารถรวบรวมเคล็ดลับมากมายได้ที่นี่
- ความเป็นไปได้เพิ่มเติมกับ arthrosis ในข้อต่อนิ้ว เป็นการเปลี่ยนแปลงใน อาหาร. แม้ว่าจะยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์และไม่สามารถกำจัด arthrosis ในข้อต่อนิ้วเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนไฟล์ อาหาร. อย่างไรก็ตามในผู้ป่วยบางรายสามารถหยุดการลุกลามของโรคได้
ขอแนะนำให้ลดการบริโภคเนื้อสัตว์ แต่ควรให้ความสำคัญกับการบริโภคผักและผลไม้สดมากขึ้น สารบางชนิดเช่นกลูโคซามีนสามารถลดปัญหาข้อต่อในบางคนได้เช่นกัน
- กายภาพบำบัดมีความเป็นไปได้อีกอย่างหนึ่ง: กายภาพบำบัดโรคข้อต่อนิ้วมือ
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
