ข้ามไปที่เนื้อหา
มาตรการทั่วไป
- ตั้งเป้ารักษาน้ำหนักให้ปกติ! กำหนดค่าดัชนีมวลกาย (ดัชนีมวลกาย, ดัชนีมวลกาย) หรือองค์ประกอบของร่างกายโดยใช้การวิเคราะห์อิมพีแดนซ์ไฟฟ้า.
- ลดลงต่ำกว่าขีด จำกัด ล่างของ BMI (จากอายุ 45: 22; จากอายุ 55: 23; จากอายุ 65: 24) →การเข้าร่วมโปรแกรมการดูแลทางการแพทย์สำหรับ ความหนักน้อย.
- หมายเหตุเกี่ยวกับการนอนหลับ:
- หลีกเลี่ยงการนอนราบทันทีหลังรับประทานอาหาร เมื่อนอนลง กระเพาะอาหาร เนื้อหาไหลกลับเข้าไปในหลอดอาหารได้ง่ายขึ้น
- หากจำเป็นให้นอนโดยยกหัวเตียงขึ้นเล็กน้อยโดยยก หัว ปลายเตียงโดยใช้ลิ่ม (ประมาณ 10-20 ซม. หรือใช้ลิ่มใต้ที่นอน)
- กลายเป็น "คนนอนหลับด้านซ้าย" และควรนอนตะแคงซ้ายของร่างกาย ในตำแหน่งด้านซ้ายไฟล์ กระเพาะอาหาร และเนื้อหา - เทียบกับพื้น - ต่ำกว่าหลอดอาหาร จากนั้นน้ำย่อยที่เป็นกรดจะไหลเนื่องจากแรงโน้มถ่วงเข้าสู่หลอดอาหารน้อยลง (กรดไหลย้อน) และทริกเกอร์ อิจฉาริษยา ไม่บ่อย
- ชุดนอนแบบรัดรูปสามารถเพิ่มแรงกดบน กระเพาะอาหาร และทำให้เกิดความเสี่ยง อิจฉาริษยา.
วิธีการรักษาแบบไม่ผ่าตัดธรรมดา
- การขยายบอลลูนนิวเมติก (การขยายทางเข้าของกระเพาะอาหารที่แคบลงโดยใช้สายสวนบอลลูนที่เติมของเหลวหรืออากาศ)
- ขั้นตอนนี้ดำเนินการโดยเป็นส่วนหนึ่งของไฟล์ gastroscopy (ส่องกล้องตรวจ).
- อัตราความสำเร็จประมาณ 60%
- อาจต้องมีการขยายขนาดซ้ำ (หลังจาก 1-5 ปี)
- ภาวะแทรกซ้อน: การเจาะทะลุ (เจาะ ของเนื้อเยื่อ) (1-5%)
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
ยาทางโภชนาการ
- การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหาร คำนึงถึงโรคที่อยู่ในมือ ซึ่งหมายความว่าเหนือสิ่งอื่นใด:
- ผักสดและผลไม้รวม 5 เสิร์ฟต่อวัน (≥ 400 กรัมผัก 3 เสิร์ฟและผลไม้ 2 เสิร์ฟ)
- ปลาทะเลสดสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเช่นปลาทะเลที่มีไขมัน (โอเมก้า -3 กรดไขมัน) เช่นปลาแซลมอนแฮร์ริ่งปลาแมคเคอเรล
- ไฟเบอร์สูง อาหาร (เมล็ดธัญพืชผัก)
- ในกรณีที่มีอาการกลืนลำบากมาตรการในการทำงานสามารถลดความเสี่ยงที่อาหารที่เป็นของแข็งหรือของเหลวเข้าสู่ทางเดินหายใจต่ำกว่าระดับ glottis (อุปกรณ์พับเสียงที่มีกระดูกอ่อนกระตุ้นที่เกี่ยวข้องกับ glottis ที่เกี่ยวข้อง) ในกระบวนการนี้ท่าทางต่อไปนี้มีส่วนช่วยลดความดันที่กล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนบน (หูรูดหลอดอาหาร): หัว งอและงอ (งอ) ของ คอ.
- การปฏิบัติตามคำแนะนำด้านอาหารที่เฉพาะเจาะจงดังต่อไปนี้:
- อาหารต้องเคี้ยวได้ดี
- บดอาหารแข็งด้วยเครื่องปั่นอาจเพิ่มซอสเบา ๆ สำหรับผักที่ปรุงสุกแล้วขอแนะนำให้ใช้ นม แทนน้ำซุป การเพิ่มมันฝรั่งปรุงสุกจะทำให้อาหารบดละเอียดมีความแน่น อาหารบดสามารถเสริมด้วยอาหารที่มีโปรตีนสูงเช่นไข่ชีสขูดหรืออ่อนเต้าหู้ไก่บดหรือปลาบดละเอียดและทาด้วยครีมหรือเล็กน้อย เนย.
- ชอบอาหารที่เหลวและเหลวเช่นซุปมันฝรั่งบดและน้ำซุปข้นจากผัก
- ดื่มปริมาณเล็กน้อยบ่อยๆ (ชาสมุนไพรเกลือแร่ น้ำ, buttermilk หรือ kefir) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลารับประทานอาหาร
- หลีกเลี่ยงอาหารมื้อดึก ระหว่างมื้อสุดท้ายในตอนเย็นและก่อนนอนควรมีอย่างน้อย 3 ชั่วโมง
- การเลือกอาหารที่เหมาะสมตาม การวิเคราะห์ทางโภชนาการ.
- โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา
