ท้องอืด: จะทำอย่างไร?

ความมีลม ทำให้เกิดการสะสมของก๊าซใน ทางเดินอาหาร. ก๊าซนี้ผลิตโดย กระเพาะอาหาร และลำไส้ระหว่างการย่อยอาหาร ส่วนใหญ่หลบหนีโดยไม่มีใครสังเกตเห็นในระหว่างวันเนื่องจากไม่มีกลิ่น

อย่างไรก็ตามหากก๊าซมีปริมาณมากขึ้นซึ่ง กลิ่น ไม่เป็นที่พอใจนี่คือ ความมีลมเรียกอีกอย่างว่าท้องอืด ถ้าก๊าซไม่สามารถหนีออกมาได้ผลลัพธ์คือ a ความมีลม. ลักษณะนี้เรียกอีกอย่างว่าอุตุนิยมวิทยาในศัพท์ทางการแพทย์ มีวิธีแก้ท้องอืดที่บ้านหลายวิธีที่สามารถทำให้ระบบทางเดินอาหารสงบลงและลดการสะสมของก๊าซ

ใช้วิธีการรักษาในครัวเรือนเหล่านี้

วิธีการรักษาในครัวเรือนต่อไปนี้สามารถใช้กับอาการท้องอืดได้:

• 國家,tr
• ข้าว
• ชายี่หร่า
• แครอท
• เมล็ดยี่หร่า
• ผักชี
• ความชื้นห่อ
• ขิงและข่า
• น้ำส้มสายชูไซเดอร์

การประยุกต์ใช้: ลูกเดือยสามารถเตรียมได้หลายวิธีเช่นโจ๊กข้าวฟ่างสำหรับอาหารเช้า ผล: ลูกเดือยมีฤทธิ์สงบในการย่อยอาหาร จึงสามารถลดอาการท้องอืดที่มีอยู่ได้

สิ่งที่ควรพิจารณา: เนื่องจากลูกเดือยมีสารขมจึงอาจทำให้ระบบย่อยอาหารเกิดความผิดปกติได้ กระเพาะอาหาร. ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง? ข้าวฟ่างยังสามารถช่วยได้อีกด้วย ผมร่วง or โรคเบาหวาน.

วิธีใช้: ในกรณีที่มีอาการท้องอืดสามารถแก้อาการท้องอืดได้โดยข้าวที่หุงสุกและรับประทานอย่างเพียงพอทุกวัน ผล: ข้าวสงบ ทางเดินอาหาร และอาการท้องอืดสามารถบรรเทาได้ นอกจากนี้ การเคลื่อนไหวของลำไส้ กลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้นจากการบริโภคข้าวเป็นประจำ

สิ่งที่คุณต้องพิจารณา: ข้าวก็มีผลในการคายน้ำได้เช่นกันดังนั้นคุณควรแน่ใจว่าคุณดื่มน้ำให้เพียงพอ ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง? ข้าวยังสามารถช่วยได้อีกด้วย โรคท้องร่วง และอารมณ์เสีย กระเพาะอาหาร.

คำแนะนำสำหรับการใช้งาน: เม็ดยี่หร่า ชาสามารถซื้อได้ในร้านขายยาหรือเตรียมสด สำหรับพันธุ์หลังเมล็ดจะถูกบดและผสม ผลกระทบ: ส่วนผสมที่ใช้งานของ เม็ดยี่หร่า ชาซึ่งรวมถึงเฟนชอนนำไปสู่การลดลงของลำไส้ ตะคิว และบรรเทาอาการท้องอืดได้

สิ่งที่ต้องคำนึงถึง: เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดไฟล์ เม็ดยี่หร่า ควรดื่มชาเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง สามารถดื่มได้สามครั้งต่อวัน ควรให้ชายี่หร่าแก่ทารกด้วยความระมัดระวังและไม่บ่อยนัก

ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง? ชายี่หร่าสามารถช่วยได้เช่นกัน ความเกลียดชัง, อาการท้องผูก, ไต หินและหญ้าแห้ง ไข้. วิธีใช้: สามารถรับประทานแครอทได้วันละหลาย ๆ ครั้งเพื่อลดอาการท้องอืด

ผล: แครอทมีผลสนับสนุนการดูดซึมสารอาหารจากอาหารซึ่งสามารถลดอาการท้องอืดได้ สิ่งที่ควรพิจารณา: เพื่อให้ได้ผลที่สงบที่สุดควรปรุงและบดแครอทเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง?

แครอทยังช่วยรักษาโรคตา อิจฉาริษยา และ ความเกลียดชัง. การประยุกต์ใช้: Caraway ส่วนใหญ่ใช้ในรูปแบบของชา สามารถซื้อได้ทั้งแบบสำเร็จรูปหรือปรุงสดโดยใช้เมล็ดหนึ่งช้อนชาต่อถ้วย

ผล: Caraway มีน้ำมันหอมระเหยที่มีส่วนผสมของ carvone สิ่งนี้นำไปสู่ความสงบของระบบทางเดินอาหารและบรรเทาอาการท้องอืดที่มีอยู่ สิ่งที่คุณต้องพิจารณา: ชา Caraway เป็นชาที่ดีที่สุดในการดื่มร้อน

นอกจากนี้ยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับทารก ความเจ็บป่วยอื่น ๆ ที่ใช้ในครัวเรือนยังช่วยได้อย่างไร? Kümmelสามารถทำงานช่วยเหลือได้เช่นเดียวกัน โรคไขข้อ, ความเกลียดชัง และ ประจำเดือน ร้องเรียน.

การประยุกต์ใช้: ผักชีสามารถใช้เป็นเครื่องเทศในการเตรียมอาหารเป็นประจำและสามารถซื้อเป็นน้ำมันได้ในร้านขายยา ผล: ผักชีมีฤทธิ์ในการผ่อนคลายและต้านการกระสับกระส่าย ซึ่งจะช่วยลดระบบทางเดินอาหาร ตะคิว และท้องอืด

สิ่งที่ต้องพิจารณา: น้ำมันผักชีอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้หากสัมผัสกับผิวหนังเป็นครั้งคราว ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง? ผักชียังสามารถช่วยเรื่องผื่นที่ผิวหนังได้อีกด้วย อาการปวดท้อง และคลื่นไส้

การใช้งาน: สำหรับการห่อแบบเปียกให้นำผ้าลินินมาล้างให้อุ่นแล้วพันรอบท้อง ขวดน้ำร้อนวางไว้ตรงบริเวณที่ปวดท้อง ขวดน้ำร้อนห่อด้วยผ้าลินินอีกผืนและด้านนอกด้วยผ้าขนหนูที่ทำจากผ้าเทอร์รี่

ผลกระทบ: ความอบอุ่นซึ่งสามารถเก็บไว้ได้ดีในผ้าห่อตัวแบบเปียกมีผลต่อระบบทางเดินอาหารและช่วยลดอาการท้องอืด สิ่งที่คุณต้องพิจารณา: เพื่อการใช้ความอบอุ่นอย่างเหมาะสมควรสวมผ้าห่อตัวแบบเปียกเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง วิธีการรักษาที่บ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้างการพันกันความชื้นก็ช่วยได้เช่นกัน โรคปอดบวม, ต่อมทอนซิลอักเสบ และ โรคประสาทอักเสบ.

การนำไปใช้: สามารถเคี้ยวรากของขิงหรือข่าได้โดยตรงโดยใช้รากสดชิ้นเล็ก ๆ รากสามารถต้มเป็นชิ้น ๆ เป็นชาได้ ผล: ขิงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและเสริมสร้างร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกัน.

เป็นผลให้ ทางเดินอาหาร สามารถสงบและทำงานได้ดีขึ้น สิ่งที่ต้องพิจารณา: รากข่ามีลักษณะคล้ายกับขิงและสามารถใช้เป็นทางเลือกอื่นได้ ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง?

ขิงและข่าสามารถใช้แก้หวัดได้ โรคข้ออักเสบ และ เจ็บป่วยจากการเดินทาง. การใช้งาน: น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลผสมกับน้ำอุ่น น้ำส้มสายชูหนึ่งถึงสองช้อนชาในแก้วก็เพียงพอแล้ว

ผล: น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลมีสารออกฤทธิ์ที่ส่งเสริมน้ำย่อย นอกจากนี้น้ำส้มสายชูยังมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งสามารถ สมดุล ความไม่สมดุลของ แบคทีเรีย ในลำไส้ สิ่งที่คุณต้องพิจารณา: เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดควรรับประทานน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลหนึ่งในสี่ของชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง? น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลสามารถช่วยได้เช่นกัน สิว และผิวหนังที่ไม่บริสุทธิ์เช่นเดียวกับ ความดันเลือดสูง และเพิ่มขึ้น คอเลสเตอรอล ในเลือด