การเยียวยาในครัวเรือนต่อปัญหาการไหลเวียนโลหิต

การเยียวยาในครัวเรือนเป็นวิธีเสริมที่ดีในการรักษาปัญหาระบบไหลเวียนโลหิต พวกเขามักจะทนได้ดีและใช้งานง่าย อย่างไรก็ตาม ไม่ควรพึ่งยาสามัญประจำบ้านและยาสมุนไพรเพียงอย่างเดียวในการรักษาโรคระบบไหลเวียนโลหิต ผลของการรักษาในครัวเรือนมักไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างเพียงพอในการศึกษา แม้ว่าการเยียวยาในครัวเรือนจำนวนมากจะขายได้อย่างอิสระ แต่รายได้ก็ควรได้รับการตกลงกับแพทย์ที่ทำการรักษาเสมอ เนื่องจากรายได้ดังกล่าวอาจมาพร้อมกับรายได้ของผักหมายถึงการมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่นๆ

การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้สามารถช่วยได้

แช่เท้าและแขน นวดด้วยแปรง กระเทียม แปะก๊วย หัวหอม ฮอว์ธอร์น ขิง พริกป่น น้ำมันสนภูเขา ขมิ้น

• แช่เท้าและแขน
• แปรงนวด
• กระเทียม
• ต้นแปะก๊วย
• หัวหอม
• Hawthorn
• ขิง
• พริกป่น
• น้ำมันสนภูเขา
• ขมิ้น

การบริโภคปกติของ กระเทียม ว่ากันว่าป้องกัน เส้นเลือดอุดตัน. เส้นเลือดอุดตัน ทำให้หลอดเลือดแดงตีบตันและทำให้หลอดเลือดแย่ลง เลือด ไหล. ส่วนผสมบางอย่างใน กระเทียม ควรจะป้องกันกระบวนการสะสมบนผนังเรือ

มีงานวิจัยหลายชิ้นเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่าง กระเทียม การเตรียมการและ เส้นเลือดอุดตัน. อย่างไรก็ตาม, ปริมาณรายวันที่แน่นอนสำหรับผลดีที่สุดไม่ชัดเจน. ในกรณีนี้ ควรปฏิบัติตามคำแนะนำปริมาณยาของการเตรียมการที่เกี่ยวข้อง

ไม่ควรเตรียมกระเทียมในกรณีที่มีแนวโน้มเลือดออกเพิ่มขึ้นและ เลือด ความผิดปกติของการแข็งตัว Arterioskleroserisiko ที่ลดลงด้วยรายได้กระเทียมมีผลดีต่อ เลือด ความดัน. กับหลอดเลือดแดงที่มีอยู่ แต่กระเทียมไม่สามารถทำอะไรได้

การเตรียมกระเทียมทำหน้าที่ป้องกัน Arteriosklerose และการหยุด ArteriosklerosebildungGinko ต่อไปเป็นหนึ่งในต้นไม้ที่เก่าแก่ที่สุดในโลก ต้นแปะก๊วย ใบมีส่วนผสมบางอย่างที่ควรส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต ว่ากันว่าปรับปรุงคุณสมบัติการไหลของเลือด

แม้จะยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แน่ชัด แต่เชื่อกันว่า ต้นแปะก๊วย ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตในแขนและขาเช่นเดียวกับใน สมอง. ด้วยเหตุผลเหล่านี้ แป๊ะก๊วยยังได้รับการอนุมัติสำหรับการรักษา ภาวะสมองเสื่อม. ในกรณีของ pAVK (โรคหลอดเลือดอุดตันส่วนปลาย) แปะก๊วยสามารถใช้เป็นมาตรการสนับสนุนนอกเหนือจากการฝึกเดินที่กำหนดไว้

PADD เป็นโรคที่หลอดเลือดแดงของ ขา บางส่วนหรือทั้งหมดถูกบล็อกโดยภาวะหลอดเลือดแข็งตัวและกลายเป็นปูน สิ่งนี้ทำให้เกิด ความเจ็บปวด ที่ขาเมื่อเดินในระยะทางไกล ในบางกรณี การทาน แปะก๊วย นำไปสู่ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

ข้อร้องเรียนเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร อาการปวดหัว หรือเกิดอาการแพ้ได้ การเตรียมอาหารสำเร็จรูปจากร้านขายยาควรใช้สำหรับการบริโภค นี่คือการเตรียมการแบบแห้งพิเศษ

เราไม่แนะนำชา เพราะจะทำให้สารพิษจากพืชเข้าสู่ชาได้ ดิ หัวหอม เป็นพืชสมุนไพรที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ จึงใช้สำหรับ อาการปวดหู และแมลงกัดต่อย

มีการกล่าวกันว่ามีผลดีต่อ คอเลสเตอรอล ระดับ. สิ่งที่ดี คอเลสเตอรอล ระดับจะส่งผลดีต่อเลือด เรือเนื่องจากจะทำให้หลอดเลือดแข็งตัวน้อยลง อย่างไรก็ตาม ยังไม่เป็นที่แน่ชัดว่าผลกระทบนี้เกิดขึ้นเฉพาะกับการบริโภคหัวหอมดิบหรือไม่

เริ่มต้นจากผลกระทบเชิงบวกปริมาณที่เกิดขึ้นยังไม่ได้รับการตรวจสอบอย่างเพียงพอ นอกจากนี้ หัวหอมยังมีสารที่ยับยั้งการเกาะตัวของเลือด เกล็ดเลือด และทำให้เลือดเจือจาง ด้วยวิธีนี้เลือดสามารถไหลเวียนได้ดีขึ้นและการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น

การแช่เท้าอุ่นๆ จะทำให้ เรือซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ในระหว่างการอาบน้ำสลับกันกล้ามเนื้อของหลอดเลือดจะได้รับการฝึกฝน น้ำอุ่นจะขยายตัว เรือ, น้ำเย็นทำให้พวกเขาแคบลง

นอกจากการแช่เท้าแล้ว ยังสามารถสนับสนุนการไหลเวียนโลหิตด้วยแปรง การนวด. อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือไม่ใช่ว่าการแช่เท้าทุกประเภทจะเหมาะกับการแช่เท้าทุกประเภท สำหรับการเจ็บป่วยบางอย่างควรหลีกเลี่ยงการแช่เท้าเพื่อ สุขภาพ เหตุผล

ซึ่งรวมถึง: โรคหลอดเลือดแดงเช่น PAVK หรือรุนแรง ความดันเลือดสูง. ไม่ควรใช้อ่างแช่เท้าอุ่นสำหรับ เส้นเลือดขอด และ โรคสายเลือดอักเสบ. ดังนั้น หากจำเป็น คุณควรถามแพทย์ประจำครอบครัวว่าการแช่เท้านั้นเหมาะสมหรือไม่ การแช่ในน้ำเย็นยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น

นอกจากการแช่เท้าแล้ว อ่างแช่เท้ายังสามารถใช้เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนได้อีกด้วย Hawthorn ส่วนใหญ่จะใช้สำหรับ หัวใจ ความล้มเหลว as Hawthorn ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตของหัวใจและส่งเสริมความแข็งแรงของหัวใจ อย่างไรก็ตาม ไม่เพียงแต่เรือรอบ หัวใจ แต่ยังขยายหลอดเลือดอื่น ๆ เพื่อรองรับการไหลเวียนโลหิตโดยทั่วไป

นอกจากนี้ Hawthorn มีผลบังคับต่อ ความดันโลหิต และมีผลสงบเงียบ อย่างไรก็ตาม ผลกระทบนี้จะเกิดขึ้นหลังจากใช้งานไปหลายสัปดาห์เท่านั้น Hawthorn สามารถใช้เป็นชา tincture หรือในรูปแบบแท็บเล็ต

Hawthorn ได้รับการยอมรับอย่างดี ในบางกรณีอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะได้ อย่างไรก็ตามไม่ควรรับประทาน Hawthorn ในช่วง การตั้งครรภ์.

เช่นเดียวกับพืชสมุนไพรอื่นๆ ขิงมีผลกว้างมาก ชาขิงเป็นที่รู้จักโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับฤทธิ์ต้านการอักเสบและใช้สำหรับโรคหวัดและ ปัญหาการย่อยอาหาร. นอกจากนี้ ชาขิงยังมีผลส่งเสริมการไหลเวียน

ขิงป้องกันการจับตัวเป็นก้อนของเลือดซึ่งมีผลดีต่อหลอดเลือด นอกจากผลในการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดแล้วขิงยังให้สารอาหารที่สำคัญอีกมากมายแก่ร่างกายของเรา นอกจากวิตามินซีแล้ว ขิงยังมี แมกนีเซียม, เหล็ก, แคลเซียม และ โพแทสเซียม.

พริกป่น มีสารฉุนหลายชนิด เช่น แคปไซซิน สารเช่นแคปไซซินจับกับตัวรับบางอย่างในร่างกายและทำให้คนรับรู้ว่าสารเหล่านี้ฉุน นอกจากนี้ตัวรับยังเพิ่มการไหลเวียนโลหิตเมื่อถูกกระตุ้น

พริกป่น ยังกล่าวอีกว่าเพื่อกระตุ้นการเผาผลาญและเสริมสร้างหลอดเลือดเนื่องจากมีผลทำให้หลอดเลือดขยายตัว พริกป่น สามารถใช้ภายนอกได้ อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ พริกป่นสามารถใช้ได้เฉพาะกับผิวหนังที่ไม่บุบสลายโดยไม่ได้รับบาดเจ็บ

หลังทาเริ่มมีอาการเจ็บ ร้อน ความรู้สึก แต่แล้วสิ่งนี้จะลดลงและการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ดังนั้นพริกป่นก็ช่วยเรื่องกล้ามเนื้อได้เช่นกัน ความตึงเครียด.