สรุป
โรคกระดูกพรุน สามารถส่งเสริมได้จากหลายปัจจัยเช่น D วิตามิน และ แคลเซียม ขาดการออกกำลังกายน้อย ความอ้วนโรคกระดูกหรือปัจจัยทางพันธุกรรม หลังจากการวินิจฉัยสิ่งสำคัญคือต้องปรับปรุง แคลเซียม และ D วิตามิน ครัวเรือนและเพื่อลดปัจจัยที่เป็นอันตราย การเล่นกีฬาและการออกกำลังกายช่วยในการบำรุง กระดูก และตรวจสอบให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อได้รับการพัฒนาอย่างดีเพื่อหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงแบบคงที่
การฝึกกายภาพบำบัดมีความสำคัญอย่างยิ่งในหลักสูตรต่อไป โรคกระดูกพรุน เพื่อหลีกเลี่ยงโดยทั่วไป คนหลังค่อม เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลัง การฝึกตกม. H. ควรทำจากเสื่อหนา ๆ หรือด้วย การประสาน, สมดุล และการฝึกปฏิกิริยาเพื่อให้ผู้ป่วยปลอดภัยในชีวิตประจำวัน การรวมกลุ่มเป็นกลุ่มและการให้ความรู้มากมายเกี่ยวกับโรคนี้เป็นสิ่งสำคัญในการใช้ชีวิตประจำวันตามปกติและอย่ารู้สึกโดดเดี่ยวผ่านการบำบัดแบบกลุ่ม
ตัวเลือกการบำบัดทั้งหมดช่วยให้มั่นใจได้ว่า โรคกระดูกพรุน ไม่หยุด แต่ช้าลง มวลกระดูกสูงสุดจะเกิดขึ้นในปีที่ 20-30 ของชีวิตและจากปีที่ 40 ของชีวิตสามารถสังเกตเห็นการลดลงของมวลกระดูกได้ เนื้อเยื่อกระดูกถูกควบคุมตลอดชีวิตของผู้ป่วยโดยการสร้างและการสลายของเซลล์สร้างกระดูก (สร้างขึ้น) และเซลล์สร้างกระดูก (การสลาย)
สิ่งสำคัญสำหรับระบบเผาผลาญคือ แคลเซียม-D วิตามิน ครัวเรือนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงฮอร์โมนเอสตราไดออล จนกระทั่งเริ่มมีอาการ วัยหมดประจำเดือนดังนั้นจึงมีการสร้างและแยกย่อยเป็นประจำ กระดูกซึ่งจะลดลงโดยการลดลงของฮอร์โมนเมื่อเริ่มมีอาการ วัยหมดประจำเดือน. โรคกระดูกพรุนแบ่งออกเป็นโรคกระดูกพรุนปฐมภูมิและทุติยภูมิ
โรคกระดูกพรุนปฐมภูมิ ได้แก่ ประเภทที่ 1 = โรคกระดูกพรุนหลังภูมิอากาศและประเภทที่ 2 = โรคกระดูกพรุนที่เกี่ยวข้องกับอายุ ในโรคกระดูกพรุนชนิดที่ 1 เซลล์สร้างกระดูกจะเปิดใช้งานมากขึ้นซึ่งส่วนใหญ่จะส่งผลกระทบต่อพื้นที่บางส่วนของกระดูก (trabecula แนวนอน) และสามารถนำไปสู่การเกิดขึ้นเองได้ กระดูกหัก. ในโรคกระดูกพรุนชนิดที่ 2 จะสังเกตเห็นการลดลงของกิจกรรมการสร้างกระดูกกล่าวคือไม่สามารถสร้างขึ้นได้อีกต่อไป
ในโรคกระดูกพรุนทุติยภูมิเป็นปัจจัยที่แสดงถึงปัจจัยเสี่ยงของโรคกระดูกพรุนเช่นการจัดการทางพันธุกรรมโรคกระดูกอื่น ๆ โรคลำไส้เรื้อรังด้วยยาถาวรที่เหมาะสมความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ การรับประทานอาหารผิดปกติ และยาอื่น ๆ เพื่อวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนอย่างแน่นอนก ความหนาแน่นของกระดูก การวัดทำขึ้นเพื่อแยกแยะโรคอื่น ๆ เช่น การแพร่กระจาย.
