การวินิจฉัย | กระเพาะปัสสาวะอ่อนแอ

การวินิจฉัย การวินิจฉัยความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะเริ่มต้นด้วยการสัมภาษณ์โดยละเอียดกับแพทย์ที่รักษาคุณ สิ่งนี้สามารถช่วยจำกัดสาเหตุที่เป็นไปได้ของความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะได้ ตัวอย่างเช่น โดยการถามว่ามีการรั่วไหลของปัสสาวะในบางสถานการณ์หรือไม่ (เช่น เมื่อหัวเราะ) หรือมีอาการข้างเคียงบางอย่างที่กล่าวถึงข้างต้นหรือไม่ ยา… การวินิจฉัย | กระเพาะปัสสาวะอ่อนแอ

ผลที่ตามมาของความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะ | กระเพาะปัสสาวะอ่อนแอ

ผลที่ตามมาของความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะ ความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะในตัวเองไม่ถือว่าเป็นโรคอันตราย อย่างไรก็ตาม เป็นหัวข้อที่ไม่สบายใจอย่างมากสำหรับผู้ป่วยจำนวนมาก และหลายคนพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะไปพบแพทย์ น่าเสียดายที่ผลที่ตามมาคือความโดดเดี่ยวเพิ่มมากขึ้น เนื่องจากผู้คนไม่ต้องการออกไปหรือเล่นกีฬาอีกต่อไปเพราะกลัว ... ผลที่ตามมาของความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะ | กระเพาะปัสสาวะอ่อนแอ

ยิมนาสติกอุ้งเชิงกราน

ในข้อความต่อไปนี้ เราจะเน้นไปที่การออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน/อุ้งเชิงกราน สิ่งนี้มักถูกละเลยในกีฬาหรือยิมนาสติก มันมีฟังก์ชั่นการยึดและรักษาเสถียรภาพเช่นเดียวกับกล้ามเนื้อหน้าท้องหรือหลัง ตำแหน่งและการคลำหนักทำให้หลายคนออกกำลังกายกลุ่มนี้ได้ยาก สำหรับการเริ่มต้น … ยิมนาสติกอุ้งเชิงกราน

สรุป | ยิมนาสติกอุ้งเชิงกราน

สรุป ความอ่อนแอของอุ้งเชิงกรานสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุของชีวิตและสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกกลุ่มอายุ ในการออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน ผู้ป่วยควรเรียนรู้ที่จะพัฒนาการรับรู้สำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อแต่ละกลุ่มของอุ้งเชิงกราน จากนั้นจึงเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับกล้ามเนื้อแต่ละกลุ่มเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับชีวิตประจำวัน บทความทั้งหมด … สรุป | ยิมนาสติกอุ้งเชิงกราน

การฝึกอุ้งเชิงกราน - มันทำงานอย่างไร?

ในการรักษาอาการปวดและโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีความสำคัญ สิ่งนี้ควรนำไปใช้กับกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกรานซึ่งจะมีความสำคัญในข้อความต่อไปนี้ โดยพื้นฐานแล้วอุ้งเชิงกรานมีความสำคัญในแง่ของหน้าที่เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ … การฝึกอุ้งเชิงกราน - มันทำงานอย่างไร?

สรุป | การฝึกอุ้งเชิงกราน - มันทำงานอย่างไร?

สรุป อุ้งเชิงกรานมักถูกละเลยในการทำงาน แม้ว่าจะทำงานร่วมกับกล้ามเนื้อหน้าท้องและหลัง และจำเป็นสำหรับกระบวนการบางอย่างของร่างกาย การฝึกอุ้งเชิงกรานควรส่งเสริมการทำงานนี้อีกครั้งและทำให้ชีวิตประจำวันง่ายขึ้นสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ คนกลุ่มไหนก็เหมาะสมและเกี่ยวข้องกับประเภทนี้ … สรุป | การฝึกอุ้งเชิงกราน - มันทำงานอย่างไร?

ช่องคลอดเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรหลังคลอด?

บทนำ ในระหว่างการคลอดทางช่องคลอดตามธรรมชาติ ช่องคลอดของสตรีจะเปลี่ยนไป มันอยู่ภายใต้แรงกดดันมหาศาลและต้องขยายเป็นสิบเท่าเพื่อให้เด็กผ่านช่องคลอดได้ เนื่องจากช่องคลอดมีความยืดหยุ่น การยืดนี้สามารถกลับมาได้ อย่างไรก็ตาม ภาวะแทรกซ้อนเช่นความอ่อนแอของอุ้งเชิงกรานก็สามารถพัฒนาได้เช่นกัน นอกจากนี้การบาดเจ็บจากการคลอดบุตร … ช่องคลอดเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรหลังคลอด?

การเปลี่ยนแปลงใช้เวลานานแค่ไหน? | ช่องคลอดเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรหลังคลอด?

การเปลี่ยนแปลงใช้เวลานานเท่าไหร่? การถดถอยของการคลายและการขยายของกล้ามเนื้ออาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขการฝึกของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานก่อนคลอดและการฝึกหลังคลอด ช่องคลอดสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างถาวรหลังคลอด แต่นี่ … การเปลี่ยนแปลงใช้เวลานานแค่ไหน? | ช่องคลอดเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรหลังคลอด?

ผ่าตัดฟื้นฟูอะไรได้บ้าง? | ช่องคลอดเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรหลังคลอด?

การผ่าตัดแก้ไขอะไรได้บ้าง? เนื่องจากความอ่อนแอของอุ้งเชิงกราน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการคลอดที่เจ็บปวดมาก อวัยวะสืบพันธุ์เช่นช่องคลอดหรือมดลูกสามารถลงมาได้ นอกจากนี้ ความอ่อนแอของผนังช่องคลอดด้านหน้าหรือด้านหลังอาจทำให้กระเพาะปัสสาวะหรือไส้ตรงลดลงได้ หากไม่สามารถรักษาด้วยอุ้งเชิงกราน … ผ่าตัดฟื้นฟูอะไรได้บ้าง? | ช่องคลอดเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรหลังคลอด?