วิ่ง เดิน วิ่งเล่น การออกกำลังกายเพิ่มเติมใดๆ ก็ดีต่อสุขภาพของคุณ ไม่จำเป็นต้องยืดเยื้อแต่สามารถทาได้ตลอดทั้งวัน ขี่จักรยาน พาสุนัขเดินเล่น ไปโรงเรียน กิจกรรมในชีวิตประจำวันเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามใดๆ เลย! ในช่วงสุดสัปดาห์และในเวลาว่าง เด็กๆ ควรทำกิจกรรม... ปิรามิดออกกำลังกายสำหรับเด็ก
คำพ้องความหมายในวงกว้าง การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย คำนิยาม/บทนำ คำว่ากิจกรรมบำบัดมาจากภาษากรีกและหมายถึง "การหายจากการทำงานและการกระทำ" ("ergon" = งาน การกระทำ กิจกรรม ประสิทธิภาพ และ "การบำบัด" = การรักษา การบริการ) เออร์โกเทอราพีจึงเป็นการบำบัดรูปแบบหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเป็นหลัก และเหนือสิ่งอื่นใดคือกระบวนการบำบัด … เออร์โกเทอราพี
สาขาวิชาประยุกต์ กิจกรรมบำบัดประสบความสำเร็จในด้านการแพทย์ต่างๆ ทั้งในด้านการรักษาและการป้องกัน ประสาทวิทยา: ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองโดยเฉพาะมักจะได้รับประโยชน์จากกิจกรรมบำบัด จังหวะมักจะมาพร้อมกับการสูญเสียการทำงานของมอเตอร์ที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย ด้วยการเริ่มใช้ Ergotherapy ที่ดีตั้งแต่เนิ่นๆ หลายฟังก์ชันสามารถ … สาขาการสมัคร | Ergotherapy
รูปแบบของการบำบัด โดยหลักการแล้ว กิจกรรมบำบัดจะแยกความแตกต่างระหว่างวิธีการบำบัดที่แตกต่างกันสามวิธี อย่างไรก็ตาม มักจะไม่ได้แยกออกจากกันอย่างชัดเจนและเสริมซึ่งกันและกัน: การบำบัดรูปแบบพิเศษบางรูปแบบ ได้แก่ การบำบัดด้วยรูปร่าง การบำบัดด้วยประสาทสัมผัส (สาขาหลักของ การประยุกต์ใช้เป็นความผิดปกติของความสนใจและพัฒนาการล่าช้า) การบำบัดตาม Affolter … รูปแบบของการบำบัด | Ergotherapy
บทนำ โรคกระดูกพรุน ซึ่งมีลักษณะเฉพาะจากการขาดหรือสูญเสียมวลกระดูก เป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดในวัยชรา และส่งผลกระทบต่อผู้หญิงประมาณหนึ่งในสามหลังวัยหมดประจำเดือน อย่างไรก็ตาม ผู้ชายก็สามารถเป็นโรคกระดูกพรุนได้เช่นกัน ดังนั้น การป้องกันตั้งแต่อายุยังน้อยจึงมีความสำคัญในการต่อต้านแนวโน้มที่จะเกิด ... ป้องกันโรคกระดูกพรุน
การป้องกันโรคด้วยอาหารมังสวิรัติ โดยหลักการแล้วมีข้อจำกัดในการบำรุง เช่น วิธีบำรุงแบบวีแก้นที่ต้องใส่ใจในการจัดหาส่วนประกอบอาหารที่สำคัญทั้งหมดให้ร่างกายเสมอ สำหรับโรคกระดูกพรุน ได้แก่ แคลเซียม วิตามินดี และแมกนีเซียม สำหรับแมกนีเซียม โภชนาการวีแก้นไม่มีปัญหา เนื่องจากอาหารอย่างเกล็ดข้าวโอ๊ต … การป้องกันโรคด้วยโภชนาการมังสวิรัติ | ป้องกันโรคกระดูกพรุน
หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุน แนะนำให้บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ให้อยู่ในระดับต่ำมาก ในผู้สูบบุหรี่ การไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะต่างๆ รวมถึงกระดูก จะถูกจำกัดอย่างเข้มงวด และส่วนผสมของควันบุหรี่ยังส่งเสริมการสลายของเอสโตรเจน ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ส่งเสริม ... หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และบุหรี่ | ป้องกันโรคกระดูกพรุน
การป้องกันโรคโฮมีโอพาธีย์ยังมีความเป็นไปได้ในการป้องกันโรคกระดูกพรุน ในท้ายที่สุด จุดเน้นก็คือการจัดหาแคลเซียมให้ร่างกายเพียงพอและป้องกันไม่ให้เกิดกรดมากเกินไป การทำให้เป็นกรดมากเกินไป กล่าวคือ ค่า pH ต่ำเกินไป ช่วยขจัดแคลเซียมออกจากกระดูก การป้องกันโรคกระดูกพรุน homeopathic ดำเนินการตามเป้าหมายเดียวกัน ... การป้องกันโรคด้วยธรรมชาติบำบัด | ป้องกันโรคกระดูกพรุน
