เอ็นฉีกขาดหรือยืดออกเสมอเกิดขึ้นเมื่อใช้แรงมากเกินไปกับเนื้อเยื่อโดยแรงภายนอก (เช่น การเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้องในการเล่นกีฬา การสัมผัสกับคู่ต่อสู้แรงเกินไป หรืออุบัติเหตุ) ข้อต่อเช่นเท้าเข่าสะโพกหรือไหล่ได้รับผลกระทบเป็นหลัก ในระหว่างการรักษา การออกกำลังกายมีส่วนสำคัญ ... การออกกำลังกายในกรณีที่มีการแตก / ส่วนขยายของเอ็น
การออกกำลังกาย/การรักษาอาการบาดเจ็บเอ็นที่ไหล่ การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความคล่องตัวและความแข็งแรงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับความสำเร็จของการรักษาเอ็นบาดเจ็บที่ไหล่ 1. เหยียด: ยืนข้างกำแพงและวางแขนที่บาดเจ็บใกล้กับผนังที่ระดับไหล่กับผนังเพื่อให้ชี้ ... การออกกำลังกาย / การบำบัดอาการบาดเจ็บเอ็นที่ไหล่ | การออกกำลังกายในกรณีที่มีการแตก / ส่วนขยายของเอ็น
ระยะเวลาของระยะการรักษา ระยะเวลาของการบาดเจ็บที่เอ็นขึ้นอยู่กับว่าเอ็นยืดเกิน ขาดหรือฉีกขาดทั้งหมดหรือไม่ และโครงสร้างอื่นๆ จะได้รับผลกระทบด้วยหรือไม่ นอกจากนี้ยังมีบทบาทสำคัญในการที่ผู้ป่วยปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และนักกายภาพบำบัดได้ไกลแค่ไหน และไม่ว่าการรักษา … ระยะเวลาของการรักษา | การออกกำลังกายในกรณีที่มีการแตก / ส่วนขยายของเอ็น
Whiplash เป็นอาการบาดเจ็บที่กระทบกระเทือนจิตใจของกล้ามเนื้อคอ เนื่องจากการเคลื่อนไหวที่รุนแรงของกระดูกสันหลังส่วนคอ กล้ามเนื้อคอจึงขาดและเกิดการบาดเจ็บขึ้น อาการของแส้มีมากมายและอาจปรากฏขึ้นทันทีหลังจากเกิดอุบัติเหตุหรือสองสามวันต่อมา สาเหตุของการแส้เป็นบาดแผล ผลที่ตามมา … Whiplash - ข้อมูลสำคัญและแบบฝึกหัด
การวินิจฉัย หลังจากเกิดอุบัติเหตุ การตรวจทั่วไปจะดำเนินการซึ่งไม่จำกัดเฉพาะบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอ ขั้นแรก แพทย์จะซักประวัติการรักษาเพื่อชี้แจงสาเหตุและเส้นทางของการเกิดอุบัติเหตุ หลังจากการตรวจร่างกายอย่างละเอียดแล้ว จะมีการตรวจติดตามผล: การตรวจทั่วไปรวมถึงขั้นตอนการถ่ายภาพ เช่น เอกซเรย์ หรือ ... การวินิจฉัย | Whiplash - ข้อมูลสำคัญและแบบฝึกหัด
ระยะเวลาลาป่วย ระยะเวลาของการลาป่วยหลังจากได้รับบาดเจ็บจากแส้ขึ้นอยู่กับโครงสร้างที่บาดเจ็บและระยะเวลาจนกว่าจะโหลดได้อีกครั้ง ดังนั้นระยะเวลาลาป่วยสามารถอยู่ได้ตั้งแต่สองถึงหลายสัปดาห์ หากการลาป่วยสั้นเกินไป แพทย์สามารถต่ออายุได้ ทั้งหมด … ระยะเวลาลาป่วย | Whiplash - ข้อมูลสำคัญและแบบฝึกหัด
สรุป การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนคอซึ่งมักเกิดจากการชนกันที่ส่วนหลัง เป็นการบาดเจ็บที่โครงสร้างเนื้อเยื่ออ่อนโดยรอบ ร่วมกับการตึงของกล้ามเนื้อ การตึงของเอ็น และการจำกัดการเคลื่อนไหวและความเจ็บปวดที่เกิดขึ้น ตรงกันข้ามกับการตรึงระยะยาวแบบเดิม การระดมกำลังและการคลายกำลังเริ่มต้นตั้งแต่ระยะเริ่มต้น … สรุป | กายภาพบำบัดหลังจากได้รับบาดเจ็บที่แส้
Whiplash คือการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันในกระดูกสันหลังส่วนคอ กลไกทั่วไปคือการโน้มตัวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วและแข็งแรง ตามด้วยการหดตัวของศีรษะที่มากเกินไปโดยมีการยืดออกมากเกินไปของกระดูกสันหลังส่วนคอ เช่น ในการชนท้ายรถในรถยนต์ ที่นี่เอ็นจะยืดออกไปโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้าและกล้ามเนื้อจะแข็งเนื่องจากกะทันหัน ... กายภาพบำบัดหลังจากได้รับบาดเจ็บที่แส้
การบำบัดด้วยตนเองทำอะไรได้บ้าง? เป้าหมายของการรักษาด้วยตนเองหลังจากได้รับบาดเจ็บจากแส้คือการคืนค่าความคล่องตัวของส่วนเคลื่อนที่ของกระดูกสันหลังส่วนคอแต่ละส่วนและตำแหน่งของส่วนต่อที่สัมพันธ์กัน ซึ่งสามารถลดความเจ็บปวดและฟื้นฟูความคล่องตัวโดยรวมของกระดูกสันหลังส่วนคอ การบำบัดด้วยตนเองอาจ ... สิ่งที่ทำในการบำบัดด้วยตนเอง? | กายภาพบำบัดหลังจากได้รับบาดเจ็บที่แส้
กายภาพบำบัดสามารถใช้หลังจากได้รับบาดเจ็บที่แส้เพื่อลดความเจ็บปวด ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และกระตุ้นการเผาผลาญของเนื้อเยื่อ ทันทีหลังการบาดเจ็บ การบำบัดด้วยความเย็นระยะสั้นด้วยประคบเย็นหรือน้ำแข็งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ สิ่งสำคัญคือต้องไม่เย็นนานเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงความหนาวเย็น ... กายภาพบำบัด | กายภาพบำบัดหลังจากได้รับบาดเจ็บที่แส้
การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนคอกล่าวกันว่าเกิดขึ้นเมื่อมีแรงกระทำต่อกระดูกสันหลังส่วนคออันเป็นผลมาจากอุบัติเหตุ ผลที่ตามมาของการบาดเจ็บนั้นแตกต่างกัน การบาดเจ็บเล็กน้อยปรากฏขึ้นในความเจ็บปวดและความตึงเครียดเล็กน้อยถึงปานกลางในบริเวณไหล่และคอ เช่นเดียวกับความเจ็บปวดชั่วคราว ... การบำบัดอาการบาดเจ็บที่ปากมดลูก
สาเหตุ สาเหตุของการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนคอมักเรียกว่าการบาดเจ็บด้วยความเร็วสูง ซึ่งส่วนใหญ่เป็นอุบัติเหตุที่ร่างกายถูกเบรกกะทันหันจากความเร็วสูง ที่พบมากที่สุดคือ "แส้" ซึ่งเกิดขึ้นในการจราจรบนถนนอันเป็นผลมาจากการชนท้าย กฎความเฉื่อยทางกายภาพทำให้หัวคนขับ … สาเหตุ | การบำบัดอาการบาดเจ็บที่ปากมดลูก
