เคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงการขับเหงื่อ
วิถีชีวิตยังได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการเรียนรู้ การผ่อนคลาย สามารถหลีกเลี่ยงเทคนิคและการขับเหงื่อในสถานการณ์ที่ตึงเครียดได้ กล้ามเนื้อก้าวหน้า การผ่อนคลาย, ผ่อนคลาย แบบฝึกหัดการหายใจ or การทำสมาธิ สามารถช่วยรักษาความเย็น หัว ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดหรือต่อสู้กับความวิตกกังวล อย่างไรก็ตามในบางกรณีไม่สามารถหลีกเลี่ยงการขับเหงื่อได้อย่างสมบูรณ์
ในกรณีเช่นนี้สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อได้ สารระงับกลิ่นเช่นที่มีอยู่ในร้านขายยาจะกำหนดเป้าหมายไปที่ผิวหนัง แบคทีเรีย รับผิดชอบต่อกลิ่นและปกปิดกลิ่นเหงื่อด้วยกลิ่นอื่น ๆ อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้ป้องกันการผลิตเหงื่อ
เพื่อจุดประสงค์นี้มีสารออกฤทธิ์พิเศษที่บีบท่อต่อมเหงื่อ ส่วนใหญ่จะใช้เกลืออลูมิเนียมเพื่อการนี้ อย่างไรก็ตามควรใช้สารเหล่านี้อย่างเบามือเนื่องจากเกลืออลูมิเนียมอาจเป็นอันตรายต่อผิวหนังได้
ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ช่วยหลีกเลี่ยงการขับเหงื่อคือสารฟอกหนัง เมื่อใช้ในห้องอาบน้ำหรือขี้ผึ้งควรช่วยลดเหงื่อ แต่การอาบน้ำไม่เพียง แต่มีประสิทธิภาพในการเชื่อมต่อกับสารฟอกหนังเท่านั้น
การอาบน้ำสลับกันในน้ำเย็นและน้ำอุ่นดูเหมือนจะเป็นประโยชน์ต่อการขับเหงื่อ น้ำประปา ไอออนโตโฟรีซิส ยังสามารถใช้เพื่อรักษาอาการเหงื่อออกที่มือเท้าแกนและใบหน้ามากเกินไป ยังไม่เข้าใจกลไกการออกฤทธิ์ที่แน่นอนของแอปพลิเคชัน
หนึ่งแอปพลิเคชันใช้เวลาระหว่าง 10 ถึง 15 นาทีและดำเนินการในอ่างที่เต็มไปด้วยน้ำประปาและกระแสตรง แอปพลิเคชันจะดำเนินการอย่างน้อยสัปดาห์ละสามครั้งจนกว่าจะประสบความสำเร็จจากนั้นความสำเร็จจะได้รับการดูแลหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์การบำบัดยังสามารถทำได้ง่ายๆจากที่บ้านโดยใช้อุปกรณ์ในบ้าน เนื่องจากวิธีการที่อ่อนโยนและปราศจากผลข้างเคียงขั้นตอนนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยเกือบทั้งหมด เฉพาะผู้ป่วยที่ฝังอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เช่นก Defibrillator or ม้านำหรือผู้ป่วยที่มีการปลูกถ่ายโลหะหรือข้อบกพร่องของผิวหนังขนาดใหญ่ไม่แนะนำให้ใช้ ไอออนโตโฟรีซิส.
หลีกเลี่ยงการให้เหงื่อออกที่ศีรษะ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน หัว การขับเหงื่อเป็นสิ่งที่น่ารำคาญมากเนื่องจากการมองเห็นและความทุกข์ทรมานเป็นอย่างมาก แน่นอนว่าวิธีการรักษาและเคล็ดลับในครัวเรือนที่กล่าวมาข้างต้นสามารถใช้ได้กับปัญหาการมีเหงื่อออก หัว. อย่างไรก็ตามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อมีบางสิ่งที่ต้องพิจารณา: เหงื่อออกที่ศีรษะ.
การเตรียมการที่มีอลูมิเนียมคลอไรด์มากถึง 20% เหมาะสำหรับใช้กับศีรษะ การเตรียมการที่ดีที่สุดคือในขวดหยดซึ่งสามารถนำไปใช้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยใช้นิ้วหรือสำลี แน่นอนว่าโดยทั่วไปแล้วสิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุของการมีเหงื่อออกมากเกินไปและต้องรักษาตั้งแต่เริ่มแรก แน่นอนว่าสามารถใช้ยาเพื่อป้องกันได้เช่นกัน เหงื่อออกที่ศีรษะ.
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
