ข้ามไปที่เนื้อหา
มาตรการทั่วไป
- การทบทวนการใช้ยาถาวรเนื่องจากมีผลต่อโรคที่เป็นอยู่
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
ยาทางโภชนาการ
- การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหาร คำนึงถึงโรคที่อยู่ในมือ ซึ่งหมายความว่าเหนือสิ่งอื่นใด:
- ผักสดและผลไม้รวม 5 เสิร์ฟต่อวัน (≥ 400 กรัมผัก 3 เสิร์ฟและผลไม้ 2 เสิร์ฟ)
- ปลาทะเลสดสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเช่นปลาทะเลที่มีไขมัน (โอเมก้า -3 กรดไขมัน) เช่นปลาแซลมอนแฮร์ริ่งปลาแมคเคอเรล
- ไฟเบอร์สูง อาหาร (ผลิตภัณฑ์โฮลเกรน).
- การปฏิบัติตามคำแนะนำพิเศษด้านอาหารดังต่อไปนี้:
- ตั้งแต่ ไอโอดีน การขาดยังคงเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ hypothyroidism ทั่วโลกควรใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับไอโอดีนอย่างเพียงพอคือ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์มื้ออาหารกับปลาทะเลสด (โดยเฉพาะปลาทะเลที่มีไขมันเช่นปลาแซลมอนแฮร์ริ่งปลาแมคเคอเรลเพราะจะรวมถึงโอเมก้า 3 ที่สำคัญไปพร้อม ๆ กัน กรดไขมัน) และการใช้เกลือแกงเสริมไอโอดีน
- การเลือกอาหารที่เหมาะสมโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา
