การแทรกแซงทางกระดูก
สิ่งที่สำคัญที่สุดใน โรค piriformis คือการลดโทนของไฟล์ กล้ามเนื้อ piriformis. ควรหาสาเหตุที่แท้จริงของการทำให้สั้นลง นักกระดูกจะดูตำแหน่งของกระดูกเชิงกรานที่สัมพันธ์กับ sacrum.
หากใบพัดของกระดูกเชิงกรานอยู่ในตำแหน่งไปข้างหน้าเมื่อเทียบกับ sacrumที่ กล้ามเนื้อ piriformis มีการยืดออกมากเกินไปและกระดูกเชิงกรานโดยการเคลื่อนย้ายหรือการจัดการเคลื่อนใบพัดเชิงกรานไปข้างหลังเพื่อให้กล้ามเนื้อ piriformis ไม่อยู่ในตำแหน่งที่ยืดอีกต่อไป ตามหลักการแล้วไม่มีอะไรที่นักกระดูกสามารถทำกับกล้ามเนื้อที่ยาวเกินไปได้นอกจากการแก้ไข malposition ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อสั้นลงโดยอัตโนมัติอีกครั้ง การย่อตัวของ M. Piriformis อาจเกิดจากปัญหาระดับโลกหรือโดยพลั่วเชิงกรานที่อยู่ในตำแหน่งไปข้างหลัง
ประการแรกหมอนวดใช้เทคนิคโดยตรงเช่นการกระตุ้นหรือ การนวด บน กล้ามเนื้อ Piriformis. นอกจากนี้เขายังแสดงให้ผู้ป่วยเห็นความเป็นอิสระ การยืด การออกกำลังกาย: นั่งในตำแหน่งที่ยาววางไว้ ขา อีกด้านหนึ่งและใช้แรงกดเพิ่มเติมกับแขนอีกข้างเพื่อเพิ่ม การยืด. เพื่อคลายการยึดเกาะนักกระดูกยังสามารถใช้“Blackroll” ช่วย.
แบบฝึกหัดบางส่วนสามารถพบได้ในบทความ การฝึกอบรม Fascial. หากข้อร้องเรียนลดลงหลังการออกกำลังกายอาการเดียวคือ hypertonus ของกล้ามเนื้อ Piriformis ซึ่งเกิดจากการออกแรงมากเกินไปในระหว่างการฝึกหรือการ "ปิด" ของกล้ามเนื้อชั่วคราวในระหว่างที่มีความเครียดเฉียบพลัน หากข้อร้องเรียนไม่บรรเทาลงสามารถนำพลั่วเชิงกรานเข้าสู่ตำแหน่งที่ถูกต้องโดยการระดมหรือการจัดการพิเศษ
ควรตรวจสอบตำแหน่งอุ้งเชิงกรานหลังจากการเคลื่อนย้ายแต่ละครั้งและหากไม่ประสบความสำเร็จก็สามารถดำเนินการจัดการได้ นอกจากนี้หลังจากการจัดการแล้วสามารถทำการรักษาโดยตรงเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนในกล้ามเนื้อ หากอาการยังคงไม่ดีขึ้นอาจมีการอุดตันในบริเวณกระดูกสันหลังส่วนเอวโดยเฉพาะในบริเวณ L5-S2 เนื่องจากเป็นจุดที่เกิดการปกคลุมด้วยเส้นของกล้ามเนื้อ Piriformis
โปรดดูบทความเกี่ยวกับแบบฝึกหัดกายภาพบำบัดกระดูกสันหลังส่วนเอวและข้อสะโพกในการทำกายภาพบำบัดอาจมีการยึดเกาะในบริเวณลำไส้ซึ่งอาจดึงกระดูกเชิงกรานและทำให้เกิดความผิดปกติได้ เนื่องจากโทนเสียงที่เพิ่มขึ้นในบริเวณลำไส้กระดูกเชิงกรานจึงถูกดึงไปข้างหน้าค่อนข้างมากดังนั้นก การยืด ในกล้ามเนื้อ Piriformis เกิดขึ้น หากการยึดเกาะในบริเวณลำไส้คลายออกกระดูกเชิงกรานจะยังคงเคลื่อนกลับเข้าสู่ตำแหน่งที่ถูกต้องโดยปกติจะทำผ่าน a เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน การนวด.
หากไม่เป็นเช่นนั้นสามารถใช้เทคนิคดังกล่าวข้างต้นได้ กล้ามเนื้อจะสั้นลงอีกครั้งและการทำงานทางสรีรวิทยาจะกลับคืนมา ในทางตรงกันข้ามน้ำเสียงที่มากเกินไปของ อุ้งเชิงกราน สามารถดึงกระดูกเชิงกรานไปข้างหลังได้ซึ่งอาจนำไปสู่ hypertonus ของ M. Piriformis
พื้นที่ อุ้งเชิงกราน สามารถรักษาได้โดยใช้เทคนิคโดยตรงหรือโดยการขยับสะโพก นอกจากนี้ผู้ป่วยจะได้รับคำสั่งให้ควบคุมโทนเสียงด้วยตัวเอง การหายใจ และการเคลื่อนไหวของกระดูกเชิงกราน โดยทั่วไปแล้วโทนเสียงที่เพิ่มขึ้นใน อุ้งเชิงกราน ไม่ดีเพราะอาจนำไปสู่การตั้งครรภ์ที่รุนแรงขึ้นปัสสาวะตกค้างปัญหาเมื่อเข้าห้องน้ำและอื่น ๆ อีกมากมาย
หากความหนาแน่นของอุ้งเชิงกรานลดลงกระดูกเชิงกรานจะยืดขึ้นอีกครั้งหรือสามารถรองรับได้โดยการระดมที่กล่าวมาข้างต้น เทคนิคโดยตรงของ M. Piriformis สามารถลดทอนได้อีก เนื่องจากการปกคลุมของลำไส้และอุ้งเชิงกรานและกล้ามเนื้อคล้าย ๆ กันจึงควรตรวจสอบกระดูกสันหลังส่วนเอวเพื่อดูการอุดตันหากสงสัยว่ามีความผิดปกติในบริเวณเหล่านี้
เนื่องจากการอุดตันการจัดหาพื้นที่เหล่านี้อาจมี จำกัด ดังนั้นจึงอาจเกิดการยึดเกาะหรือไฮเปอร์โทนัสได้ อุปทานสามารถเรียกคืนได้โดยการระดมหรือจัดการกระดูกสันหลังส่วนล่าง มุมมองแบบองค์รวมของ โรคกระดูกพรุน ทำหน้าที่เข้าใจกระบวนการในร่างกายได้ดีขึ้น ในช่วงหนึ่งเซสชันคุณยังสามารถตรวจสอบขาส่วนล่างเพื่อหาข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวและการอุดตันที่เป็นไปได้เนื่องจากอาจเกิดความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อและสิ่งนี้สามารถหยุดได้โดยการแก้ไขโครงสร้างที่ได้รับผลกระทบ
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
