Splayfoot หรือ pes transversoplanus เป็นสเปรย์ที่หลีกเลี่ยงได้ของ เท้า ที่มักเกิดจาก ความอ้วน และรองเท้าที่ไม่เหมาะสม
Splayfoot คืออะไร?
Splayfoot คือความผิดปกติที่มองเห็นได้และวัดผลได้ของทั้งตัว เท้า. มันเกิดจากการลดลงของส่วนโค้งด้านหน้าในเท้า อันเป็นผลมาจากการทรุดตัวของนิ้วเท้า กระดูก แยกออกจากกันอย่างเห็นได้ชัด นิ้วเท้ามากเกินไปเรื้อรัง ข้อต่อ บนนิ้วเท้าเล็กและใหญ่และลักษณะ แคลลัส การก่อตัวเกิดขึ้น อันเป็นผลมาจากต่อไป ความเครียด, splayfoot กลายเป็นเท้าที่เจ็บปวดตามมาด้วยความผิดปกติทั่วไปและอาการของนิ้วเท้ามากเกินไป
เกี่ยวข้องทั่วโลก
สาเหตุที่นำไปสู่การพัฒนาของ Splayfoot ได้แก่ ความอ้วน, รองเท้าที่ไม่เหมาะสมโดยไม่มีส่วนรองรับส่วนโค้งที่เพียงพอ, ชอบรองเท้าส้นสูงหรือกรรมพันธุ์ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน จุดอ่อน กระดูกหักใน เท้า ยังสามารถส่งเสริมการเล่นน้ำ ที่เรียกว่า“ การเดินขบวน กระดูกหัก” ควรกล่าวถึงที่นี่เป็นพิเศษ มันคือ ความเมื่อยล้า กระดูกหัก ของ กระดูกฝ่าเท้า กระดูก. อาจเกิดจากการใช้งานมากเกินไปหรือไม่คุ้นเคย ความเครียด เช่นการเดินนาน ๆ ผู้หญิงได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไขข้อเท้าบ่อยกว่าผู้ชายประมาณสี่เท่า เหตุผลก็คือผู้หญิงมักสวมรองเท้าที่ไม่เหมาะสมกับรองเท้าส้นสูง ส่งผลให้ปลายเท้าเครียดเกินระดับปกติ รองเท้าแคบ - เช่นเดียวกับรองเท้าที่ตัดกว้างเกินไป - ไม่สามารถป้องกันไม่ให้เท้าแตกได้ในระยะยาวหากไม่มีส่วนโค้งของเท้าที่ไม่รองรับ บ่อยครั้งที่ splayfoot ยังคงปราศจากอาการในช่วงปีแรก ๆ อย่างไรก็ตามอันเป็นผลมาจากการแพร่กระจายของเท้าหน้าทำให้นิสัยการเดินที่เปลี่ยนแปลงไปและผลที่ตามมาคือการรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องอาจเกิดขึ้นได้ กระบวนการแพร่กระจายที่เพิ่มขึ้นสามารถ นำ เพื่อ malpositions ของนิ้วเท้าหรือข้อต่อ โรคของเท้า. ที่มีชื่อเสียง Hallux valgusที่เรียกว่านิ้วเท้าค้อน โรคไขข้อ ของนิ้วเท้า ข้อต่อ, ข้าวโพด หรือเซลล์ประสาทของมอร์ตันมีสาเหตุมาจากเท้าแตก
อาการข้อร้องเรียนและสัญญาณ
Splayfoot ได้รับการยอมรับเป็นครั้งแรกจากลักษณะความผิดปกติของเท้าข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง โดยปกติแล้วปลายเท้าจะกว้างขึ้นและลดลงในขณะที่นิ้วเท้าใหญ่เลื่อนออกไปด้านนอก ความเจ็บปวด ส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อเดินและยืน ไม่มีความรู้สึกไม่สบายในการพักผ่อนตราบเท่าที่ยังไม่มีข้อร้องเรียนรองที่พัฒนาขึ้น อย่างไรก็ตามตำแหน่งที่เปลี่ยนแปลงของเท้าสามารถ นำ ไปสู่การพัฒนาของ เล็บเท้า or นิ้วเท้าค้อน. ในช่วงเวลาหนึ่ง Splayfoot สามารถ นำ ไปยัง ความเจ็บปวด และแคลลัสที่ฝ่าเท้า โดยปกติการเดินปกติจะไม่สามารถทำได้อีกต่อไปซึ่งอาจส่งผลให้เกิดพฤติกรรมหลีกเลี่ยงและความผิดปกติเพิ่มเติมในผู้ที่ได้รับผลกระทบ Splayfoot สามารถรับรู้ได้จากการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติของพื้นรองเท้าซึ่งผู้ที่ได้รับผลกระทบจะกลิ้งเท้าไปที่เท้าด้านนอก ดังนั้นอาการบวมและ แคลลัส การก่อตัวเกิดขึ้นที่ด้านนอกของเท้าเป็นหลัก หากดำเนินการ Splayfoot ในระยะเริ่มต้นอาการต่างๆจะถูกกำจัดออกไปอย่างสมบูรณ์ หากได้รับการรักษาช้าเกินไปอาจเกิดความเสียหายอย่างถาวรต่อเท้าได้ อาการทุติยภูมิที่เป็นไปได้คือการสึกหรอของข้อต่อความเสียหายของกระดูก การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง หรือความผิดปกติในการเดิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของเท้าที่มีมา แต่กำเนิดการเดินที่ผิดปกติสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างนั้น ในวัยเด็กซึ่งส่งผลเสียต่อท่าทาง
ภาวะแทรกซ้อน
Splayfoot สามารถนำไปสู่การยืดกล้ามเนื้อและเอ็นมากเกินไป ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความผิดปกติเรื้อรัง ความเครียด เกี่ยวกับผลกระทบ กระดูก และ ข้อต่อ. แคลลัสที่หนาและเจ็บปวดมักก่อตัวขึ้นใต้ ผิว ของ แต่เพียงผู้เดียว ภาวะแทรกซ้อนทั่วไปคือสิ่งที่เรียกว่า Morton's โรคประสาทการระคายเคืองอย่างถาวรของ เส้นประสาท ที่นำไปสู่ก้อนประสาทในระยะยาว เหล่านี้ โหนก- ความข้นเหมือนทำให้เกิดความรุนแรง ความเจ็บปวด และมักเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และการรบกวนทางประสาทสัมผัส Splayfoot ยังส่งเสริมการก่อตัวของความผิดปกติของนิ้วเท้าเช่น hallus valgus, mallet toe หรือ claw toe เมื่อได้รับการพัฒนาแล้วความผิดปกติเพิ่มเติมอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ลุกลามไปไกลและการ จำกัด การเคลื่อนไหวเรื้อรังซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความทุกข์ทางจิตใจเช่นอารมณ์ซึมเศร้าหรือปมด้อย นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการรักษา ปรับได้ไม่ดี เอดส์ อาจทำให้เท้าบวมรุนแรงขึ้นและทำให้เกิดอาการปวดขึ้นอีกขั้นตอนการผ่าตัดมีความเสี่ยงตามปกติ: เลือดออกเลือดออกทุติยภูมิการบาดเจ็บของเส้นประสาทแผลเป็นและ แผลอักเสบ. ยาที่ต้องสั่งอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงและทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดคือความรู้สึกไม่สบายของระบบทางเดินอาหารอาการบวมน้ำและ เลือด ความผิดปกติของการแข็งตัว ไม่ค่อยเป็นแผลในกระเพาะอาหารและ ไต อาจเกิดโรคได้ การไม่ยอมรับที่กำหนด ยาแก้ปวด และ ต้านการอักเสบ ยังไม่สามารถตัดออกได้
คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด
หากเกิดอาการเท้าแตกมักจะต้องไปพบแพทย์เสมอ หากเท้าไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องหรือไม่ได้รับการรักษาตามเวลาอาจนำไปสู่ความเสียหายที่ร้ายแรงและเหนือสิ่งอื่นใดคือความเสียหายที่ไม่สามารถกลับคืนสู่เท้าซึ่งไม่สามารถรักษาได้อีกต่อไป พื้นฐาน สภาพ ควรได้รับการปฏิบัติด้วย ควรปรึกษาแพทย์หากมีความผิดปกติที่ชัดเจนที่เท้า สิ่งเหล่านี้สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าและสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งเท้าเดียวหรือทั้งสองข้าง นอกจากนี้ความผิดปกติของนิ้วเท้ายังสามารถบ่งบอกถึงอาการเท้าแตกได้และควรได้รับการรักษาจากแพทย์ด้วย ผู้ป่วยส่วนใหญ่ยังมีการสร้างแคลลัสเพิ่มขึ้นหรือมีอาการบวมที่เท้าอย่างรุนแรง ความยากลำบากในการเดินยังสามารถบ่งบอกถึงเท้าที่กระเด็นได้ หากข้อร้องเรียนเหล่านี้เกิดขึ้นอย่างถาวรและไม่หายไปเองควรปรึกษาแพทย์ไม่ว่าในกรณีใด ๆ Splayfoot สามารถรักษาได้โดยอายุรแพทย์ทั่วไปหรือแพทย์ศัลยกรรมกระดูก ตามกฎแล้วการรักษาโรคที่เป็นต้นเหตุอยู่เบื้องหน้าดังนั้นจึงไม่สามารถให้การพยากรณ์โรคทั่วไปเกี่ยวกับระยะต่อไปของโรคได้
การรักษาและการป้องกัน
ไม่มีการผ่าตัดรักษาเท้า แต่บางส่วนของเงื่อนไขรอง - เช่น Hallux valgus - สามารถผ่าตัดให้ตรงได้ ในการรักษาปัญหาหลักต้องได้รับการรองรับเท้าแขน แต่เนิ่นๆ แต่คำถามที่ถกเถียงกันคือประเภทของ สุขภาพ รองเท้าแผ่นรองหรือพื้นรองเท้าด้านในเสร็จแล้ว ตามที่นักศัลยกรรมกระดูกบางคนเรียกว่า สุขภาพ รองเท้าส่งเสริมการพัฒนาของเท้าแตกเนื่องจากความกว้างที่มากเกินไปในบริเวณปลายเท้า แม้จะมีพื้นรองเท้า แต่ก็สามารถดันปลายเท้าให้ห่างกันเกินไปในรองเท้าเช่นถ้าคุณเป็น หนักเกินพิกัด หรือมีงานยืน สำหรับเด็กการเดินเท้าเปล่าสามารถช่วยเสริมส่วนโค้งของเท้าได้ ในขั้นต้นผู้ใหญ่ที่มีอาการเท้าแตกควรลดน้ำหนักสวมรองเท้าเสริมกระดูกเดินเท้าเปล่าและออกกำลังกายที่เท้า หากมีกระบวนการอักเสบในบริเวณนิ้วเท้าอยู่แล้วการตรึงเท้าจะช่วยได้ การเปลี่ยนรองเท้ามีประโยชน์ในกรณีที่เท้าแตก หนังด้าน การก่อตัวสามารถรักษาได้ด้วยการแช่เท้าอุ่นและการโกนแคลลัส อย่างไรก็ตามควรหยุดการก่อตัวของแคลลัสในเท้าด้วยการสวมรองเท้าที่เหมาะสม แนะนำให้สวมรองเท้าแบนที่มีพื้นที่เพียงพอสำหรับนิ้วเท้า
aftercare
ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก splayfoot มีเพียงไม่กี่คนและยังมีข้อ จำกัด มาก มาตรการ มีบริการหลังการขายโดยตรง ดังนั้นในขั้นแรกผู้ได้รับผลกระทบควรไปพบแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆ สภาพ และเริ่มการรักษาเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการหรือภาวะแทรกซ้อนต่อไป เป็นไปไม่ได้ที่โรคจะหายได้เองดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์เสมอ โดยทั่วไปการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดียังส่งผลดีอย่างมากต่อการดำเนินโรคนี้ต่อไป ควรหลีกเลี่ยงน้ำหนักส่วนเกินให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และบุคคลที่ได้รับผลกระทบควรมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬาเพื่อลดอาการ ในหลาย ๆ กรณีรองเท้าที่เหมาะสมสามารถบรรเทาและ จำกัด อาการได้เช่นกัน ดังนั้นควรทำและสวมรองเท้าแบบพิเศษ ในทำนองเดียวกันการตรวจและการตรวจโดยแพทย์เป็นประจำมีความสำคัญมาก ตามกฎแล้วข้อร้องเรียนสามารถทำได้อย่าง จำกัด เพื่อไม่ให้อายุขัยของผู้ได้รับผลกระทบลดลง อย่างไรก็ตามแพทย์ควรควบคุมเท้าให้ดีเป็นพิเศษเพื่อที่จะรับรู้ข้อร้องเรียนและความเสียหายที่เกิดขึ้นได้ทันเวลา
สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง
ในชีวิตประจำวันควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเลือกรองเท้า ไม่ควรแน่นเกินไปหรือมีส้นสูง ขนาดของรองเท้าควรตรงกับเท้า ก่อนซื้อรองเท้าใหม่ควรลองสวมเสมอนอกจากนี้ขอแนะนำให้ตรวจสอบวัสดุที่ใช้ในการผลิตรองเท้า การสวมรองเท้าพลาสติกพิสูจน์แล้วว่าไม่เอื้ออำนวย รองเท้าส้นแบนมากที่มีพื้นรองเท้าบางอาจทำให้เกิดการรบกวนในชีวิตประจำวันได้และควรหลีกเลี่ยงด้วย ทันทีที่ผู้ได้รับผลกระทบสังเกตเห็นความรู้สึกไม่สบายขณะสวมรองเท้าเขาควรถอดออกและเปลี่ยนเป็นรองเท้าแบบอื่น รองเท้าแบบปิดมีความสำคัญต่อการเคลื่อนไหวที่ดีที่สุดเช่นเดียวกับการสวมชุดชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้าย นอกจากนี้เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายควรใช้ความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการพัฒนาของน้ำหนักส่วนเกิน การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วย วิตามิน และตรวจสอบไฟล์ แคลอรี่ บริโภคในระหว่างวันจะช่วยรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ควรตรวจสอบขนมและการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาลทุกวัน การออกกำลังกายที่เพียงพอและการทำกิจกรรมกีฬาก็เป็นสิ่งสำคัญที่ควรหลีกเลี่ยงเช่นกัน ความอ้วน. ทันทีที่มีสัญญาณของ ความเมื่อยล้า ปรากฏขึ้นหรือรู้สึกไม่สบายชัดเจนควรพักช่วงเวลาที่เหลือ เท้าควรได้รับการพักผ่อนและควรงดเว้น
