กายภาพบำบัดเป็นปัจจัยสำคัญในการฟื้นฟูหลัง วงเดือน แผลและช่วยฟื้นฟูการเคลื่อนไหวความแข็งแรง การประสาน และเสถียรภาพของ ข้อเข่า. วงเดือน แผลไม่ได้เป็นเพียงอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาทั่วไป แต่สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน การบาดเจ็บมักเกิดขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหวแบบหมุนที่ไม่เอื้ออำนวยกับหัวเข่า
มีวงเดือนสองอันที่เข่าแต่ละข้าง วงเดือนด้านใน และ วงเดือนด้านนอก. ในกรณีของการบาดเจ็บ วงเดือนด้านใน มักจะได้รับผลกระทบมากกว่าเนื่องจากถูก จำกัด เสรีภาพในการเคลื่อนไหวมากกว่า วงเดือนด้านนอก. ไม่ว่าจะเป็นวิธีการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมหรือหลังการผ่าตัดกายภาพบำบัดถือเป็นจุดติดต่อแรกของผู้ป่วยในการเริ่มการบำบัดในทั้งสองกรณี
อายุรเวททางร่างกาย
การรักษาทางกายภาพบำบัดหลัง วงเดือน แผลมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ผู้ป่วยกลับมายืนได้โดยเร็วที่สุด หากจำเป็นต้องผ่าตัดการรักษาทางกายภาพบำบัดจะเริ่มโดยตรงในวันรุ่งขึ้นหลังจากการผ่าตัด แม้จะมีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม แต่ยิ่งเริ่มการรักษาเร็วเท่าไหร่โอกาสในการฟื้นตัวก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น
ที่จุดเริ่มต้น น้ำเหลือง การระบายน้ำเป็นรูปแบบการบำบัดที่เหมาะสมเพื่อลดหรือป้องกันอาการบวม ใน ระบายน้ำเหลือง, ระบบน้ำเหลือง ได้รับการกระตุ้นด้วยเทคนิคการจับต่างๆซึ่งช่วยให้ขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายได้ง่ายขึ้น แบบฝึกหัดความตึงเครียดอย่างอ่อนโยนสำหรับน่องและ ต้นขา กล้ามเนื้อเป็นคำแนะนำที่ดีในการรักษาที่ใช้งานอยู่
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันแรกหลังการผ่าตัดหรือเกิดการบาดเจ็บการฝึกเดินก็เป็นส่วนหนึ่งของแผนกายภาพบำบัดเช่นกันเนื่องจากผู้ป่วยยังไม่ได้รับอนุญาตให้ลงน้ำหนักที่หัวเข่าอีกครั้งทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของรอยโรค การระดมพล กระดูกสะบ้าหัวเข่า และการฝึกอบรมการดัดและ การยืด ข้อเข่า ก็สำคัญเช่นกัน เมื่อระยะแรกของการฟื้นฟูกำลังดำเนินไปได้ด้วยดีกายภาพบำบัดจะทุ่มเทให้กับการฝึกหลังการผ่าตัด
เป้าหมายคือเพื่อให้เกิดความคล่องตัวเต็มรูปแบบการแบกน้ำหนักเต็มรูปแบบและการปรับปรุง การประสานเพื่อให้ผู้ป่วยเป็นอิสระ ความเจ็บปวด อีกครั้งโดยเร็วที่สุดและสามารถกลับมาทำกิจกรรมกีฬาตามปกติได้ตามต้องการ ทั้งหมดนี้ทำได้โดยการเสริมสร้างเป้าหมาย การยืด และแบบฝึกหัดการระดมกำลังซึ่งดำเนินการภายใต้การดูแลของนักบำบัด ความก้าวหน้าของผู้ป่วยในกระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพเร็วเพียงใดและเร็วแค่ไหนที่เขาจะกลับมาเล่นกีฬาอีกครั้งและสามารถกลับไปเล่นกีฬาได้ก็ขึ้นอยู่กับประเภทของแผลด้วยเช่นกัน สรุปแล้วการรักษาและกายภาพบำบัดของก แผลวงเดือน ต้องมี แผนการฝึกอบรม ที่ปรับให้เข้ากับผู้ป่วยแต่ละรายเป็นพิเศษเพื่อเร่งกระบวนการบำบัดและให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
