การจำแนกระยะของโรคข้ออักเสบ

หลังจาก การตรวจร่างกาย, รังสีเอกซ์ ของข้อต่อมักจะถูกนำมาซึ่งแสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงของโรคข้อต่ออักเสบทั่วไปอย่างน้อยหนึ่งอย่างในขั้นสูง โรคข้ออักเสบ. สิ่งเหล่านี้จะทำให้พื้นที่ข้อต่อแคบลงเนื่องจากการสึกกร่อน กระดูกอ่อน และพื้นผิวข้อต่อซีสต์เศษกระดูกกระดูกพรุนและ sclerotherapy นี่คือกลไกการชดเชยที่ร่างกายพยายามชดเชยกระบวนการเสื่อม

Osteophytes (กระดูกที่ยึดติดกับข้อต่อ) มีไว้เพื่อทดแทนกระดูกที่เสื่อม Sclerosing เป็นสัญญาณของวัสดุทดแทนที่มีไว้เพื่อป้องกันข้อต่อแทนที่จะเป็นกระดูกและเพื่อให้แน่ใจว่ามีการเคลื่อนไหว Sclerosing เป็นความหนาแน่นของกระดูกที่เกิดขึ้นเนื่องจากกระดูกอยู่ภายใต้ความเครียดเชิงกลมากเกินไป

หากพบสัญญาณเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งรายการในไฟล์ รังสีเอกซ์ ภาพการวินิจฉัยโรคข้อเข่าเสื่อมสามารถทำได้ โรคข้ออักเสบ สามารถแบ่งออกเป็นขั้นตอนต่างๆตามลักษณะเหล่านี้ ตัวอย่างเช่นขั้นตอนที่ 1 ไม่เกี่ยวข้องกับทางคลินิก โรคข้ออักเสบซึ่งจะสังเกตเห็นได้เฉพาะในไฟล์ รังสีเอกซ์ ภาพและเป็นโอกาสในการค้นหามากขึ้น

ขั้นตอนที่ 2 ในกรณีส่วนใหญ่นำไปสู่การไปพบแพทย์โดยผู้ป่วยตามที่รู้สึก ความเจ็บปวด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเคลื่อนไหว ข้อต่อ ไม่ร้อนเกินไปไม่ใช่กระบวนการอักเสบ ในขั้นตอนที่ 3 พื้นผิวข้อต่อและ กระดูกอ่อน นั้นเสื่อมลงอย่างมากจนถาวร ความเจ็บปวด เกิดขึ้นซึ่งอาจเกิดขึ้นได้หากไม่มีการเคลื่อนไหว

ปวด Arthrosis

โรคข้ออักเสบ ความเจ็บปวด เป็นลักษณะทั่วไป ดังนั้นจึงมีการอธิบาย - ปวดเมื่อยในตอนเช้า

อาการปวดเมื่อยตามข้อต่อ
และปวดเครียดด้วยการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ บ่อยๆ

ปัจจัยเสี่ยงหลักของโรคข้ออักเสบ ได้แก่

ปัจจัยทางพันธุกรรม (เป็นประวัติครอบครัวที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม)
ผู้ป่วยที่มีน้ำหนักตัว หนักเกินพิกัด มีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมโดยเฉพาะที่หัวเข่าหรือสะโพก ข้อต่อกว่าคนเบา ๆ

เหตุผลก็คือในแง่หนึ่งน้ำหนักที่สูงกว่าที่มีน้ำหนักใน ข้อต่อ และในทางกลับกันการโหลดที่ไม่ถูกต้องซึ่งเป็นผลมาจากสิ่งนี้ (เช่นนักฟุตบอลที่เน้นผลงานนักสกี)

กลุ่มอาชีพที่เคลื่อนไหวเป็นพิเศษซ้ำ ๆ ซึ่งทำให้เกิดความเครียดที่ข้อต่อก็อยู่ในกลุ่มเสี่ยงเช่นกัน (เช่น

การค้าจำนวนมาก)

ความผิดปกติของข้อต่อ (เช่นเข่าเข่าหรือขาโก่ง)

ทฤษฎีหนึ่งเกี่ยวกับพัฒนาการของโรคข้อเข่าเสื่อมระบุว่าหลายปีที่ยากจน อาหาร และวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพมีผลต่อโรคข้อเข่าเสื่อม ตัวอย่างเช่นการบริโภคสัตว์ โปรตีนไขมันที่ไม่ดีต่อสุขภาพผลิตภัณฑ์จากธัญพืช (เช่นผลิตภัณฑ์เบเกอรี่และพาสต้า) และอาหารสำเร็จรูปที่มีวัตถุเจือปนอาหารสังเคราะห์เชื่อว่าจะส่งเสริมการเกิดโรคข้ออักเสบโดยการทำให้สิ่งมีชีวิตมีความเข้มข้นมากเกินไป นอกจากนี้ยังมีการหารือเกี่ยวกับการขาดแร่ธาตุการใช้สารกระตุ้นในทางที่ผิด (เช่น คาเฟอีนแอลกอฮอล์น้ำตาล) ความเครียดรุนแรงและการขาดการออกกำลังกายหรือความเครียดที่ไม่ถูกต้องอาจเป็นสาเหตุของโรคข้ออักเสบ

การเปลี่ยนแปลงที่สอดคล้องกันใน อาหาร ขอแนะนำให้รับประทานอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพเพื่อบรรเทาอาการของโรคข้อเข่าเสื่อม อย่างไรก็ตามแม้การเปลี่ยนแปลงที่ครอบคลุมใน อาหาร ไม่สามารถรักษาโรคข้ออักเสบได้เนื่องจากถูกทำลาย กระดูกอ่อน ไม่สามารถฟื้นฟูเนื้อเยื่อได้ อย่างไรก็ตามโภชนาการดูเหมือนจะมีบทบาทสำคัญ

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์มีผลดีต่อ หลักสูตรของโรคข้ออักเสบ และยังสามารถป้องกันการพัฒนาเพิ่มเติมได้อีกด้วย ที่แนะนำเป็นพิเศษคืออาหารเช่นผลไม้สลัดผักมันฝรั่งข้าวกล้องลูกเดือยผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำและปลา วิทยานิพนธ์ฉบับหนึ่งระบุว่าควรหลีกเลี่ยงไขมันสัตว์เช่นเดียวกับขนมหวานน้ำตาลผลไม้รสเปรี้ยวกาแฟแอลกอฮอล์และชาดำ

อย่างไรก็ตามสถานการณ์การศึกษาเกี่ยวกับอาหารแต่ละชนิดในโรคข้อเข่าเสื่อมยังคงน่าสงสารและเป็นที่ถกเถียงกันอยู่มาก ผักต้นหอมหัวหอมและ กระเทียม ในอาหารยังแสดงให้เห็นถึงผลการรักษากระดูกอ่อน เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงการรับประทานอาหารสิ่งสำคัญสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมคือการบริโภคอาหารสำเร็จรูปเพียงไม่กี่มื้อและใช้ผักผลไม้สดจำนวนมากแทน

นอกจากนี้ควรใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับของเหลวอย่างเพียงพอเนื่องจากของเหลวจำนวนมากจะนำไปสู่การขับกรดออกทางไตเพิ่มขึ้น ควรเลือกเครื่องดื่มที่เป็นกลางเช่นน้ำเปล่าและควรหลีกเลี่ยงน้ำอัดลมน้ำมะนาวเครื่องดื่มอัดลมหรือคาเฟอีนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การบริโภคอาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร (เช่น chondroitin ซัลเฟตบางอย่าง วิตามิน หรือกลูโคซามีน) เป็นที่ถกเถียงกันอยู่ แต่การศึกษาเกี่ยวกับอิทธิพลของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่อโรคข้อเข่าเสื่อมยังไม่ได้ข้อสรุป

สิ่งสำคัญคือควรปรึกษาศัลยแพทย์กระดูกและข้อที่มีประสบการณ์ก่อนที่จะพยายามรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมตามแผนโดยการเปลี่ยนอาหารหรือการลดน้ำหนัก การชี้แจงเกี่ยวกับโรคประจำตัวที่เป็นไปได้และสาเหตุที่แท้จริงของโรคข้ออักเสบอยู่ในเบื้องหน้า และการเชื่อมต่อระหว่าง โรคข้อสะโพกเสื่อม และโภชนาการมาตรการในการรักษามีตั้งแต่กายภาพบำบัดการรักษาด้วยยาไปจนถึงการผ่าตัด

คุณสามารถค้นหาข้อมูลโดยละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อการบำบัดโรคข้อเข่าเสื่อมได้ในเว็บไซต์ของเรา: การบำบัดโรคข้อเข่าเสื่อมสิ่งแรกที่คุณควรทำคือหยุดการเคลื่อนไหวที่นำไปสู่การโหลดข้อต่อที่ไม่ถูกต้อง การเคลื่อนไหวที่ส่งเสริมโรคข้ออักเสบคืออย่างไรก็ตามการหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวโดยทั่วไปจะส่งเสริมการพัฒนาของโรคข้ออักเสบไม่ว่าในกรณีใด ๆ การเล่นกีฬาและการออกกำลังกายในปริมาณที่เหมาะสมและการรับน้ำหนักที่เหมาะสมจึงมีความสำคัญมากและแนะนำให้ใช้เพื่อป้องกันโรคข้ออักเสบหรือเพื่อบรรเทาอาการ

ต้องพบรูปแบบการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายเป็นรายบุคคล กีฬาที่ง่ายต่อข้อต่อจะถูกนับรวมอยู่ในประเภทกีฬาที่แนะนำ โดยรวมแล้วควรออกกำลังกายประมาณ 30 นาทีต่อวัน

หากจำเป็นสามารถเรียกนักกายภาพบำบัดมาเพื่อให้การฝึกอบรมผู้ป่วยซึ่งแสดงให้เห็นว่าการเคลื่อนไหวใดที่ง่ายต่อข้อต่อและวิธีที่ผู้ป่วยสามารถคลายข้อต่อที่เกี่ยวข้องได้ ผู้ป่วยที่นั่งมากควรออกกำลังกายเป็นประจำ ในแง่หนึ่งสิ่งนี้มีเหตุผลเพราะมันส่งเสริมทางกายภาพ สภาพและในทางกลับกันเนื่องจากการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมทำให้กระดูกอ่อนของข้อต่อมีสารอาหารเพียงพอจึงช่วยลดอัตราการเสื่อม

ควรหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและหยุดกะทันหันเช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นในกีฬาลูกบอล นอกจากนี้มาตรการระบายความร้อน (การบำบัดด้วยความเย็น) สามารถนำมาได้ ยาส่วนใหญ่เป็นยาจากกลุ่มยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs เช่น ibuprofen or diclofenac).

สิ่งเหล่านี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบโดยเฉพาะ อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่าการใช้ยาเหล่านี้อย่างต่อเนื่องจะทำให้การผลิตเมือกลดลง กระเพาะอาหารซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยง เลือดออกในกระเพาะอาหาร. ดังนั้นการบริหารของก กระเพาะอาหาร ขอแนะนำให้ใช้ตัวป้องกัน

หากไม่มีการใช้ยาและกายภาพบำบัดหรือถ้าโรคข้ออักเสบอยู่ในระดับสูงเกินไปวิธีการรักษาเพียงวิธีเดียวคือการผ่าตัด ในบรรดามาตรการที่เล็กกว่า ได้แก่ ส่องกล้อง, การสะท้อนของข้อต่อ. ที่นี่การผ่าตัดเปลี่ยนรูกุญแจไปที่กระดูกอ่อนสามารถแก้ไขได้

หากไม่สามารถซ่อมแซมความเสียหายได้โดย ส่องกล้องข้อเทียมช่วยได้ โดยปกติจะเกี่ยวข้องกับการถอดชิ้นส่วนของข้อต่อหรือข้อต่อทั้งหมดและแทนที่ด้วยข้อต่อเทียม ในระหว่างนี้ขั้นตอนนี้ได้กลายเป็นขั้นตอนประจำในเยอรมนี

หลังจากการผ่าตัดจะต้องปฏิบัติตามมาตรการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนเพื่อให้ผู้ป่วยเรียนรู้การเคลื่อนไหวอีกครั้งและการสร้างกล้ามเนื้อจะเกิดขึ้น มีแนวทางใหม่ ๆ ที่มุ่งเน้นไปที่กระดูกอ่อนข้อต่อที่ถูกทำลายเป็นหลัก ตัวอย่างเช่นสามารถถอดชิ้นส่วนของกระดูกอ่อนที่ไม่ได้รับความเสียหายของข้อต่อออกและใส่เข้าไปในสถานที่ที่ถูกทำลายไปแล้ว

สิ่งนี้ทำได้ที่ข้อต่อเปิด จากนั้นกระดูกอ่อนจะต้องเติบโตและเข้ารับหน้าที่ของกระดูกอ่อนที่ถูกทำลาย นอกจากนี้ยังมีแนวทางในการเอากระดูกอ่อนที่แข็งแรงออกและขยายออกไปนอกร่างกาย

หลังจากนั้นกระดูกอ่อนนี้จะถูกใส่เข้าไปในบริเวณกระดูกอ่อนที่ถูกทำลาย อย่างไรก็ตามข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับสองขั้นตอนนี้คือมีเพียงกระดูกอ่อนของข้อต่อเท่านั้นที่ถูกทำลายและพื้นผิวของข้อต่อยังคงสมบูรณ์ แนวทางสมัยใหม่อื่น ๆ ในการรักษาโรคข้ออักเสบเกี่ยวข้องกับการบริโภคอาหารทุกวัน

มีการสันนิษฐานว่าการทำให้ร่างกายมีความเข้มข้นสูงเกินไปเป็นส่วนหนึ่งที่ก่อให้เกิดโทษต่อการก่อตัวของโรคข้ออักเสบและสนับสนุนความก้าวหน้าของการเสื่อมของข้อต่อ ความเป็นไปได้อีกประการหนึ่งในการรักษาโรคข้ออักเสบคือการใช้วิธีการรักษาแบบชีวจิต - เล่นสกี

เทนนิส
ปีนเขา
ฟุตบอลเป็นต้น
วิ่งหรือจ็อกกิ้งเบา ๆ
และว่ายน้ำคลาน
Crosstrainer / Ergomerter
การขี่จักรยาน

Arthrosis เป็นโรคร่วมที่พบบ่อยที่สุดในเยอรมนี สาเหตุของโรคข้ออักเสบส่วนใหญ่มีภาระไม่ถูกต้องซึ่งเกิดจากการขาดการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาผาดโผน ตามมาด้วยการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมในข้อต่อที่เกี่ยวข้อง

ในตอนแรกกระดูกอ่อนข้อต่อจะบางลงรูเล็ก ๆ จะถูกสร้างขึ้นและมีขนาดใหญ่ขึ้นเรื่อย ๆ ในที่สุดพื้นผิวข้อต่อทั้งสองจะถูเข้าหากันโดยไม่มีข้อ จำกัด ซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวที่รู้จักกันดี ในช่วงเวลาต่อไปกระดูกของพื้นผิวข้อต่อก็เสื่อมสภาพเช่นกัน

ทันทีที่เกิดอาการปวดมักจะปรึกษาแพทย์ แพทย์จะพยายามค้นหาจากตัวผู้ป่วยก่อน ประวัติทางการแพทย์ สิ่งที่อาจเป็นสาเหตุของความเจ็บปวด จากข้อต่อที่มักได้รับผลกระทบจากโรคข้อเข่าเสื่อมการวินิจฉัยที่น่าสงสัยสามารถทำได้ในระยะเริ่มต้น

ในกรณีส่วนใหญ่โรคข้อเข่าเสื่อมเกิดขึ้นในข้อต่อที่อยู่ภายใต้ความเครียดโดยเฉพาะ ซึ่งรวมถึงไฟล์ ข้อเข่าที่ ข้อต่อสะโพกที่ ข้อไหล่ และ นิ้ว ข้อต่อ การตรวจร่างกาย แสดงให้เห็นว่าเป็นการอักเสบหรือไม่ (ข้อต่อที่เจ็บปวดบวมมากเกินไป)

อย่างไรก็ตามมันเป็นเพียงระหว่างการผ่าตัดที่ข้อต่อแบบเปิดเท่านั้นที่จะเห็นได้ว่าข้อต่อเสื่อมลงอย่างรุนแรงเพียงใด การรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียวไม่สามารถป้องกันหรือรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมได้ อย่างไรก็ตามความสำคัญของการทำให้กรดเป็นประจำผ่านการรับประทานอาหารมีความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ

โรคข้อเข่าเสื่อมพบได้บ่อยในประเทศตะวันตกมากกว่าในประเทศกำลังพัฒนาแม้ว่าจะสามารถสันนิษฐานได้ว่างานที่ทำโดยประชากรในประเทศกำลังพัฒนาทำให้เกิดความเครียดในข้อต่อมากกว่าในประเทศตะวันตก ดังนั้นจึงสันนิษฐานได้ว่าการขาดการออกกำลังกายร่วมกับการออกกำลังกายมากเกินไปอย่างกะทันหัน (กีฬาผาดโผน) เป็นหนึ่งในปัจจัยหลักของโรคข้ออักเสบ นอกจากนี้การบรรทุกที่ไม่ถูกต้อง (การนั่งและการเคลื่อนย้ายบ่อยเกินไปและไม่ถูกต้อง) ถือเป็นหนึ่งในปัจจัยหลัก สาเหตุของโรคข้ออักเสบ.

บทความทั้งหมดในชุดนี้: