การตั้งครรภ์
สูง คอเลสเตอรอล ระดับไม่ใช่เรื่องแปลกในระหว่าง การตั้งครรภ์. การเปลี่ยนแปลงความเข้มข้นของฮอร์โมนทำให้เกิด คอเลสเตอรอล ระดับเช่นเดียวกับไตรกลีเซอไรด์จะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของครอบครัว ไขมันในเลือดสูง.
ถึงตอนนี้การรักษาด้วยยาที่สูง เลือด ระดับไขมันในช่วง การตั้งครรภ์ เป็นหัวข้อของการสนทนา ยังไม่มีความชัดเจนว่า ไขมันในเลือดสูง อาจทำให้เกิดอันตรายกับเด็กได้ การใช้งานมากที่สุด คอเลสเตอรอล- ไม่แนะนำให้ใช้ยาในระหว่าง การตั้งครรภ์ หรือขณะให้นมบุตร
ซึ่งรวมถึงสแตตินกรดนิโคตินอีเซทิมิบและไฟเบรต หากเป็นไปได้ควรหยุดการบำบัดดังกล่าวหนึ่งถึงสามเดือนก่อน ความคิด. ในทางกลับกันการบำบัดด้วยเรซินแลกเปลี่ยนประจุลบแสดงถึงทางเลือกที่เป็นไปได้
โภชนาการ
ระดับคอเลสเตอรอลสามารถลดลงได้ไม่เพียง แต่ผ่านการออกกำลังกายและการลดน้ำหนักเท่านั้น แต่เหนือสิ่งอื่นใดจากการมีสุขภาพดี อาหาร. บทบาทสำคัญคือปริมาณของไขมันที่ให้มาและการเลือกกรดไขมันที่ถูกต้อง โดยทั่วไปจะใช้ว่าปริมาณพลังงานที่จัดหาในแต่ละวันควรประกอบด้วยครึ่งหนึ่ง คาร์โบไฮเดรต, ไขมัน 30 เปอร์เซ็นต์และไขมัน 20 เปอร์เซ็นต์ โปรตีน.
แปลงนี้สอดคล้องกับน้ำหนัก 70 ถึง 90 กรัมของไขมัน ประมาณครึ่งหนึ่งควรมีกรดไขมันที่ "ดี" อีกครึ่งหนึ่งสามารถจัดหาได้ในรูปของกรดไขมันอิ่มตัวและกรดไขมันทรานส์
กรดไขมันอิ่มตัวส่วนใหญ่พบในไส้กรอกชีสและขนมอบ กรดไขมันทรานส์เป็นที่รู้จักกันในชื่อกรดไขมัน "แข็ง" และพบได้ในผลิตภัณฑ์ที่ผลิตในอุตสาหกรรมเช่นแป้งพัฟไขมันทอดขนมหวานและขนมขบเคี้ยว กรดไขมันที่“ ไม่ดี” ซึ่งมีอยู่ในปาล์มและไขมันมะพร้าวมีส่วนช่วยเพิ่ม LDL คอเลสเตอรอล.
ควรบริโภคต่อวันให้น้อยที่สุด การเตรียมอาหารที่มีไขมันต่ำก็ช่วยได้เช่นกัน กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนมีอิทธิพลเชิงบวกต่อ การเผาผลาญไขมัน.
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล พวกมันเกิดขึ้นตามธรรมชาติเหนือสิ่งอื่นใดในไขมันปลาและพืช ข้างมะกอกและน้ำมันเรพซีดโดยเฉพาะ ผ้าลินินแกนองุ่นวอลนัทและน้ำมันดอกทานตะวันมีกรดไขมันที่ไม่อิ่มตัวสูงหลายเท่า
