บทนำ
ปัจจุบันมีความเป็นไปได้ที่แตกต่างกันในการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อน (med. also: disc prolapse) โดยปกติมีเพียงประมาณ 10% ของผู้ป่วยที่มีภาพทางคลินิกนี้เท่านั้นที่ได้รับการผ่าตัดทั้งหมด
ปัจจุบันคนส่วนใหญ่ได้รับการปฏิบัติอย่างอนุรักษ์นิยมซึ่งส่งผลดีต่อการกลับไปใช้ชีวิตประจำวันและการกลับเข้าทำงานอีกครั้ง ทั้งสองอย่างมักจะเกิดขึ้นได้เร็วกว่ามากหลังจากการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมและจำนวนผู้ไร้ความสามารถในการทำงานและการเกษียณอายุก่อนกำหนดจึงลดลงอย่างมีนัยสำคัญ อย่างไรก็ตามเพื่อให้สิ่งนี้ได้ผลจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเริ่มต้นด้วยมาตรการฟื้นฟูที่เหมาะสมโดยเร็ว ในการฟื้นฟูสมรรถภาพความแตกต่างพื้นฐานเกิดขึ้นระหว่างการฟื้นฟูแบบอนุรักษ์นิยมและการติดตามการรักษาหลังการผ่าตัดแผ่นดิสก์
ระยะเวลาในการทำกายภาพบำบัด
ระยะเวลาของการฟื้นฟูจะแตกต่างกันไปตามความรุนแรงของภาพทางคลินิกและในทางกลับกันตามรูปแบบการบำบัดที่เลือก โดยรวมแล้วหลังจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนต้องคาดว่าจะได้รับการฟื้นฟูอย่างน้อยสามถึงแปดสัปดาห์เพื่อให้เกือบจะไม่มีอาการและเพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ประการสุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดมาตรการฟื้นฟูที่เหมาะสมมีบทบาทสำคัญต่อจิตใจ สุขภาพ หลังหมอนรองกระดูกเคลื่อนและการหลีกเลี่ยง ความเจ็บปวดซึ่งอาจมาพร้อมกับความวิตกกังวลหรือแม้กระทั่งตอนที่ซึมเศร้า
โปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพโดยทั่วไปหลังจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนประกอบด้วยการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความมั่นคงและเสริมสร้างกล้ามเนื้อในมือข้างหนึ่งในบริบทของกายภาพบำบัด กลับโรงเรียนและ การผ่อนคลาย การฝึกอบรม. ในทางกลับกันการฝึกอบรมในชีวิตประจำวันและมาตรการสำหรับการกลับเข้าสู่สถานการณ์วิชาชีพตามลำดับ การฟื้นฟูแบบอนุรักษ์นิยมโดยไม่ต้องผ่าตัดก่อนโดยทั่วไปไม่ควรเกินหกถึงแปดสัปดาห์
จุดมุ่งหมายคือเพื่อให้บรรลุการปรับปรุงที่สำคัญผ่านการฝึกอบรมและแบบฝึกหัดที่เรียนรู้ใหม่จนถึงการไม่มีอาการโดยสิ้นเชิง ซึ่งอาจแตกต่างกันไปตามระยะเวลา อย่างไรก็ตามหากยังไม่มีอาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหลังจากผ่านไปแปดสัปดาห์ทั้งกรณีควรได้รับการประเมินโดยแพทย์อีกครั้งและหากจำเป็นควรทำการผ่าตัด
โอกาสในการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อนได้สำเร็จด้วยการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมเพียงอย่างเดียวมักจะน้อยมากหลังจากช่วงเวลานี้ ในทางตรงกันข้ามมีการติดตามการรักษา (AHB) หลังการผ่าตัดแผ่นดิสก์ โดยปกติจะเริ่มในไม่กี่วันหลังจากการผ่าตัดและผู้ป่วยมักจะเดินทางต่อโดยตรงจากโรงพยาบาลไปยังคลินิกฟื้นฟูสมรรถภาพที่ตนเลือก
เนื้อหากลางของการติดตามผลการรักษา (AHB) อยู่ที่กายภาพบำบัดมือเดียวและ ยิมนาสติกน้ำ เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังรวมถึงขั้นตอนทางจิตวิทยาและโภชนาการในการจัดการกับโรคมีบทบาทสำคัญ ระยะเวลาของการติดตามผลการรักษา (AHB) หลังการผ่าตัดโดยปกติจะประมาณ 3 สัปดาห์ การขยายระยะเวลานี้เป็นไปได้หากมีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ บทความต่อไปของเราอาจน่าสนใจสำหรับคุณ: ผลที่ตามมาของแผ่นดิสก์ที่ลื่นไถล
