อุจจาระไม่หยุดยั้ง: การบำบัด

มาตรการทั่วไป

  • เก็บไดอารี่อุจจาระเพื่อตรวจหาปัจจัยกระตุ้น (น้ำตาลนม/ฟรักโทส/การแพ้ซอร์บิทอล).
  • การฝึกเข้าห้องน้ำ:
    • สามารถประมาณเวลาเตือนที่มีให้เข้าห้องน้ำได้ทันเวลา
    • “ การดื่มน้ำตามนาฬิกา”: การใช้ประโยชน์จาก“ gastrocolic reflex” ที่เกิดจากการกินอาหารหรือเครื่องดื่มอุ่น ๆ ซึ่งทำให้เกิดการกระตุ้นการขับถ่ายอุจจาระ
  • สุขอนามัยทางทวารหนักหลังจากเข้าห้องน้ำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
    • ทำความสะอาดอย่างหยาบด้วยกระดาษชำระที่ไม่ผ่านการบำบัด (มีกระดาษชำระที่ย้อมสี สีย้อม ที่อาจทำให้เกิด โรคภูมิแพ้).
    • ทำความสะอาดด้วยความระมัดระวัง น้ำ ในอุณหภูมิที่สบายโดยไม่ต้องใช้สบู่ (บนโถสุขภัณฑ์หรือในห้องอาบน้ำเมื่อเดินทางให้ใช้ผ้าขนหนูแบบใช้แล้วทิ้งสำหรับทารก)
    • การอบแห้ง

    ความสนใจ. ห้ามใช้ทิชชู่เปียก (มี สารกันบูด และมักจะมีกลิ่นหอม) สิ่งเหล่านี้อาจมีแม้จะมีการทดสอบทางผิวหนัง แต่สารที่สามารถทำได้ นำ ไปยัง ติดต่อผิวหนังอักเสบ ด้วยการใช้งานเป็นเวลานาน

  • ในกรณีของความผิดปกติของการปลดปล่อย:
    • การล้างที่ไม่สมบูรณ์: clysms เช่นเดียวกับ bisacody และ / หรือ lecicarbon CO2 suppositories ในเวลาที่กำหนด
    • ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้มากเกินไป (การอพยพของอุจจาระโดยไม่สมัครใจเมื่อมีการเติมช่องทวารหนักมากเกินไป): จำเป็นต้องมีการอพยพของลำไส้อย่างสมบูรณ์ก่อนที่มาตรการอื่น ๆ จะช่วยได้
  • ในกรณีของการอพยพที่ไม่สมบูรณ์อาการห้อยยานของอวัยวะ (อาการห้อยยานของอวัยวะ) หรือล้น ความไม่หยุดยั้งควรให้ความสำคัญกับการฝึกเข้าห้องน้ำ

มาตรการการใช้ยา

  • ยาเสพติด การรักษาด้วย สำหรับโรคต้นเหตุ (เช่นโรคลำไส้อักเสบ)
  • Psyllium (Psyllium) / Psyllium Husks: สารเพิ่มความบวมและน้ำยาปรับอุจจาระ (จำนวนบวม> 40 มัดน้ำมากกว่า 40 เท่าของปริมาตรของตัวเอง):
    • หนา โรคท้องร่วง- เหมือนอุจจาระเป็นน้ำ→ความสม่ำเสมอของอุจจาระจะกระชับขึ้น
    • ทำให้อุจจาระแข็งมีขนาดใหญ่ขึ้นและนุ่มขึ้น→กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้อุจจาระจะนิ่มขึ้น / ถ่ายอุจจาระง่ายขึ้น (ถ่ายอุจจาระ)

    Psyllium เปลือกจึงมีผลส่งเสริมความต่อเนื่องใน โรคท้องร่วง (ท้องเสีย) และ อาการท้องผูก (ท้องผูก).

  • มาตรการทางยาที่ไม่เฉพาะเจาะจงเพื่อชะลอการเคลื่อนย้ายของลำไส้และเพิ่มการดูดซึมของเหลว:

วิธีการรักษาแบบไม่ผ่าตัดธรรมดา

  • ลำไส้ ม้านำ หรือระบบกระตุ้นเส้นประสาทศักดิ์สิทธิ์ (SNS): สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการเปิดใช้งาน เส้นประสาท ของ อุ้งเชิงกราน ผ่านหัววัดกระตุ้นอย่างน้อยหนึ่งตัวโดยใช้แรงกระตุ้นทางไฟฟ้า ก่อนการฝังระบบขั้นสุดท้ายจะต้องตรวจสอบผลกระทบล่วงหน้าภายในกรอบของการจำลองการทดสอบ (ระยะเวลา: 2-4 สัปดาห์) เพื่อจุดประสงค์นี้บันทึกอุจจาระจะถูกเก็บไว้ในช่วงเวลานี้บ่งชี้: ไม่ทราบสาเหตุและ การรักษาด้วย- อุจจาระทน ความไม่หยุดยั้ง.

ยาทางโภชนาการ

  • การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
  • คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหาร คำนึงถึงโรคที่อยู่ในมือ ซึ่งหมายความว่าเหนือสิ่งอื่นใด:
    • ผักสดและผลไม้รวม 5 เสิร์ฟต่อวัน (≥ 400 กรัมผัก 3 เสิร์ฟและผลไม้ 2 เสิร์ฟ)
    • ปลาทะเลสดสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเช่นปลาทะเลที่มีไขมัน (โอเมก้า -3 กรดไขมัน) เช่นปลาแซลมอนแฮร์ริ่งปลาแมคเคอเรล
  • การปฏิบัติตามคำแนะนำด้านอาหารที่เฉพาะเจาะจงดังต่อไปนี้:
    • การบริโภคของเหลวและใยอาหารอย่างสมดุล เส้นใยอาหารต่อไปนี้สามารถนำมาเป็นอาหารเสริม:
      • รำข้าวสาลี
      • เมล็ด Plantogo
      • Psyllium (เปลือกไซเลียม)
  • การเลือกอาหารที่เหมาะสมตามการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
  • โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยจุลธาตุ (สารสำคัญ)” - การรับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
  • ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา

เวชศาสต​​ร์การกีฬา

  • เบา ความอดทน การฝึกอบรม (การฝึกหัวใจ)
  • การออกกำลังกายช่วยป้องกันการขาดการออกกำลังกายและทำหน้าที่ในการป้องกัน อาการท้องผูกซึ่งจะเพิ่มความดันภายใน (ความดันในลำไส้)
  • สำหรับข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับเวชศาสตร์การกีฬาโปรดติดต่อเรา

กายภาพบำบัด (รวมถึงกายภาพบำบัด)

  • การฝึกกล้ามเนื้อตามเป้าหมายเพื่อรักษาเสถียรภาพของ อุ้งเชิงกราน และอุปกรณ์เกี่ยวกับกล้ามเนื้อหูรูด ขั้นตอนต่อไปนี้มีความโดดเด่น:
    • การสร้างการรับรู้เป้าหมาย
    • แยกความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและการผ่อนคลาย

    ออกกำลังกายภายใต้ภาระที่มอดูเลตและค่อยๆรวมเข้ากับกิจวัตรประจำวัน

วิธีการรักษาเสริม

แนะนำให้ใช้สองขั้นตอนต่อไปนี้ร่วมกัน:

  • การฝึกอบรม Biofeedback- การวัดการทำงานของกล้ามเนื้อ shincter ani externus โดยใช้เซ็นเซอร์ EMG ทางทวารหนักและการตอบสนองของสัญญาณภาพหรือการได้ยิน (ไฟฟ้า- การฝึกอบรม biofeedback (EMG-BF) ที่กระตุ้น) สิ่งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงการรับรู้ของการยืดทางทวารหนักและช่วยเพิ่มแรงหดตัวของกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนัก
  • Electrostimulation * (การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าทางทวารหนักความถี่กลาง, LFS) - ผู้ป่วยรู้สึกถึงการหดตัวของกล้ามเนื้อแฝงอยู่ข้างใต้ สิ่งนี้นำไปสู่การรับรู้สิ่งเดียวกันอย่างมีสติและช่วยเพิ่มความเข้าใจในการทำงานของกล้ามเนื้อเป้าหมาย ควรใช้วิธีนี้ร่วมกับการฝึกกล้ามเนื้อตามเป้าหมาย

* LFS ไม่เพียงพอสำหรับการบำบัดเพียงอย่างเดียว!