โรคไขข้อ: การป้องกันและรักษาโรคไขข้อ

สำหรับโรคไขข้อซึ่งมีสาเหตุทางพันธุกรรมน่าเสียดายที่ไม่มีการป้องกันที่เป็นที่รู้จัก มาตรการ. ในทางกลับกันปัญหาและสัญญาณของการสึกหรอกลับได้รับการป้องกันเช่นเดียวกับโรคจากการเผาผลาญโดยพฤติกรรมที่เหมาะสม หนึ่งเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังด้วยการฝึกกล้ามเนื้อ ฟิตเนส แบบฝึกหัดกับ Pezziball Theraband หรือที่โต๊ะทำงาน กีฬาที่เป็นเรื่องง่าย ข้อต่อเช่นการเดินแบบนอร์ดิกหรือการขี่จักรยานให้ปรับปรุง ออกกำลังกาย. นอกจากนี้, สุขภาพ บริษัท ประกันภัยสนับสนุนทุกคนที่ต้องการปรับปรุง ออกกำลังกาย กับโปรแกรมกีฬาเช่น Mobilis หรือโปรแกรมสำหรับเด็ก Boney

โรคนิ้วเท้าบวม การโจมตีซึ่งเป็นอาการทั่วไปของอารยธรรมเกิดขึ้นหลังจากการบริโภคอาหารที่มีไขมันมากเกินไปหรือ แอลกอฮอล์ binges - การกลั่นกรองเป็นมาตรการป้องกันที่ดีที่สุดที่นี่ เพื่อหลีกเลี่ยง โรคกระดูกพรุนที่ แคลเซียม- อุดม อาหาร มีความสำคัญอย่างยิ่งจนถึงอายุ 30 ปีเนื่องจากกระดูก มวล ถูกสร้างมาจนถึงยุคนี้

ยาแก้ปวด

คนเป็นโรคไขข้อ ความเจ็บปวด มักได้รับการรักษาด้วยยาแก้ปวด เมื่อทานยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ยาเสพติด (สิ่งเหล่านี้พบได้บ่อยที่สุด ยาแก้ปวด), กระเพาะอาหาร ควรให้ความคุ้มครองมิฉะนั้นจะมีความเสี่ยง โรคกระเพาะ หรือมีเลือดออก คอร์ติโซน ยังใช้เป็นสารต้านการอักเสบซึ่งเป็นสารที่ดีกว่าชื่อเสียง

การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย

แม้ทุกการเคลื่อนไหวจะเจ็บแค่ไหน การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย เป็นส่วนสำคัญของรูมาตอยด์ โรคไขข้อ การรักษา: ช่วยป้องกันการลุกลามของการเคลื่อนไหวที่ จำกัด

ข้อต่อเทียม

ข้อต่อ บางครั้งโรคที่ถูกทำลายจะถูกแทนที่ด้วยการผ่าตัดไม่ว่าจะเป็นข้อเข่าเทียมหรือ ข้อต่อสะโพก หรือโดยขาเทียมในกระดูกสันหลังส่วนคอ

การเสริมโภชนาการ

นอกจากนี้การมีสุขภาพดี อาหาร มีมากมาย วิตามิน C และ E เช่นเดียวกับ วิตามิน วันและเวลา แคลเซียมควรเน้น คอลลาเจน ไฮโดรไลเสตและ กลูโคซา เป็น ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่ช่วย ข้อต่อ - เช่นเดียวกับ เอนไซม์ และ สมดุล ของอาหารที่เป็นกรดและด่าง การรักษาดินเหนียวและชุดโคลนช่วยให้เกิดรอยต่อภายนอกระหว่างตอนต่างๆ แผลอักเสบ.

แพทย์และกลุ่มช่วยเหลือตนเองให้คำชี้แจง

แน่นอนว่ามีขั้นตอนพิเศษสำหรับแต่ละโรคด้วยยาหรือการผ่าตัด - สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้จากโรคที่เกี่ยวข้อง สร้างแนวคิดการบำบัดร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโรคข้อนักบำบัดด้านการออกกำลังกายและกลุ่มช่วยเหลือตนเองที่เหมาะกับความต้องการและประเภทของโรคของคุณ!

โรครูมาติกมักไม่สามารถรักษาให้หายได้ข้อร้องเรียนต่างๆจะบรรเทาลงได้เท่านั้น การรักษาด้วย ตัวเลือก. ดังนั้นโรคนี้จึงนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงอย่างมากในชีวิตอาชีพและชีวิตส่วนตัว กลุ่มช่วยเหลือตนเองให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีจัดการกับสถานการณ์และรูปแบบของ การรักษาด้วย มีให้บริการ ที่อยู่ของกลุ่มช่วยเหลือตนเองต่างๆสามารถพบได้ในแต่ละโรค