การเดินทางทางอากาศ? ก่อนเครื่องขึ้นโปรดเปลี่ยนนาฬิกาภายในของคุณ!

เร่ร่อนและการเดินทาง ไข้ สามารถรักษาให้หายขาดได้อย่างรวดเร็วในวันหยุด อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ทานยาเป็นประจำในช่วงวันหยุดยาวต้องระวัง ยาหลายชนิด เช่น ไทรอยด์ ฮอร์โมน, แน่นอน antidepressants, ยาเสพติด for โรคจิต, ระคายเคือง หรือแม้แต่การเตรียมการเพื่อบรรเทาการหดตัวของหลอดลมก็สามารถจำกัดการปรับตัวของร่างกายให้อยู่ในอุณหภูมิสูงได้

ผลกระทบและผลข้างเคียง

พื้นที่ แทรกแพคเกจ ดังนั้นควรอ่านตั้งแต่เริ่มต้นการวางแผนเดินทางในทุกกรณีเพราะด้วยยาหลายชนิดมีรายละเอียดที่แตกต่างกันในการพิจารณา คอร์ติโซนตัวอย่างเช่น ทำให้ .อ่อนตัวลง ระบบภูมิคุ้มกัน ในปริมาณที่กำหนด ทำให้นักเดินทางเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น ผู้ป่วยที่ทาน เลือด ทินเนอร์เช่น Marcumar หลัง หัวใจ การผ่าตัดหรือเพราะ ลิ่มเลือดอุดตัน ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับพวกเขา อาหาร. ยานี้ได้รับผลกระทบจาก วิตามิน K ซึ่งมีอยู่ในผักและผลไม้หลายชนิดและอาจรับประทานได้บ่อยกว่าปกติในวันหยุด

ยาต้านมาลาเรียซึ่งสามารถโต้ตอบกับยาอื่น ๆ ก็มีความเสี่ยงเช่นกัน นอกจากนี้ ยาหลายชนิดยังทิ้งสิ่งที่เรียกว่า ความไวแสงกล่าวคือมีความไวต่อแสงสูงขึ้น ในกรณีเหล่านี้ การป้องกันแสงแดดต้องให้ความสำคัญเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงอาการรุนแรง การเผาไหม้.

ยาทั้งหมดต้องได้รับการปกป้องจากความร้อนและความชื้น ยาลดความดันโลหิตบางชนิดไม่ทนต่อแสงแดดและต้องเก็บไว้ในที่เย็นอย่างสม่ำเสมอ สเปรย์และหยดสามารถระเหยและทำให้สารออกฤทธิ์มีความเข้มข้นสูงขึ้นมากในสต็อกที่เหลือ

โรคท้องร่วง และ อาเจียนซึ่งทำให้ร่างกายเครียดมาก น้ำ สมดุลสามารถ นำ ให้หัวใจเกินขนาดและ เลือด ยาความดัน อื่นๆ ยาเสพติดในทางกลับกัน อุจจาระเป็นน้ำเกือบหมดและต้องถ่ายอีกครั้ง ดังนั้นควรมีการวางแผนหน่วยทำความเย็นและยาในปริมาณที่เพียงพอ

เจ็ตแล็กและยารักษาโรค

โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเดินทางข้ามเขตเวลาต่างๆ ทำให้นาฬิกาภายในของเรารับมือได้ยาก จังหวะการนอนและการตื่นตามปกติจะปะปนกันไป ปัญหาการนอนหลับและการนอนหลับ ความเมื่อยล้า ระหว่างวันและประสิทธิภาพลดลงเป็นผล ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า “jet lag“. อย่างไรก็ตาม มันจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อ - เช่นเดียวกับการเดินทางทางอากาศ - หลายเขตเวลาถูกข้ามอย่างรวดเร็ว เมื่อเดินทางโดยรถไฟหรือเรือ ร่างกายจะมีเวลามากขึ้นในการปรับตัวให้เข้ากับเวลาท้องถิ่นปัจจุบัน

ความล่าช้าเจ็ท กินเวลาประมาณสามวัน แต่อาจนานถึงสองสัปดาห์ในบางคน ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชภัณฑ์การเดินทางเชื่อว่า jet lag เกิดจากความแตกต่างระหว่างจังหวะชีวภาพภายในร่างกาย เช่น อุณหภูมิและการหลั่งฮอร์โมน และไซเตอเบอร์ภายนอก เช่น กลางวันและกลางคืน ตามกฎทั่วไป เราควรให้เวลาหนึ่งวันสำหรับแต่ละชั่วโมงของความแตกต่างของเวลาเพื่อปรับให้เข้ากับโซนเวลาใหม่