การตั้งครรภ์ | ตะคริวที่ขา - อะไรช่วยได้ดีที่สุด?

การตั้งครรภ์

อิทธิพลของ การตั้งครรภ์ นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน สมดุล และการเผาผลาญ โดยเฉพาะในช่วงครึ่งหลังของ การตั้งครรภ์ มีความต้องการสูง แมกนีเซียมซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ลูกโคตอนกลางคืน ตะคิว มักเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะในระยะนี้ การตั้งครรภ์. แมกนีเซียม การขาดเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของลูกวัว ตะคิว ในหญิงตั้งครรภ์ อีกสาเหตุหนึ่งของความอ่อนแอที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์คือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นซึ่งจะต้องแบกรับเพิ่มเติมด้วย ขา กล้ามเนื้อ. บางครั้ง การยืด ของ มดลูก ยังทำให้เกิดความกดดัน เส้นประสาท, ซึ่งนำไปสู่ ตะคิว ที่ขา

การวินิจฉัยโรค

หากต้องการชี้แจงอาการปวดกล้ามเนื้อแพทย์จะตรวจดูกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบก่อน นอกจากนี้เขายังตรวจสอบสถานะหลอดเลือดของ ขา หลอดเลือดแดงโดยการวัดชีพจรและ เลือด ความดัน. เนื่องจากส่วนใหญ่เป็นขาที่ได้รับผลกระทบพัลส์จึงถูกคลำตามจุดต่างๆบนขาหนีบ ขา และเท้า

A เลือด ตัวอย่างยังสามารถให้ข้อมูลโดยเฉพาะเกี่ยวกับอิเล็กโทรไลต์ สมดุล, ไต ค่าและ น้ำตาลในเลือด ระดับ นอกจากนี้ยังช่วยในการตรวจหาไทรอยด์ ฮอร์โมน เพื่อที่จะออกกฎ hypothyroidism. นอกจากนี้มักรวมการตรวจปัสสาวะด้วย

หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคประจำตัวแพทย์ประจำครอบครัวที่รับผิดชอบมักจะส่งต่อผู้ป่วยไปยังนักประสาทวิทยานักจัดกระดูกหรือแพทย์ต่อมไร้ท่อ นักประสาทวิทยามักทำการทดสอบการทำงานของเส้นประสาทเช่น ไฟฟ้า (EMG) การวัด EMG ทำให้สามารถวัดการทำงานของเส้นประสาทในกล้ามเนื้อได้

ในฐานะที่เป็น เสริมelectroneurography (ENG) มักทำเพื่อกำหนดความเร็วในการนำกระแสประสาท ในบางกรณีอาจมีการวินิจฉัยภาพเช่นการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก ด้วยขั้นตอนการถ่ายภาพเหล่านี้กระดูกสันหลังและแผ่นดิสก์ intervertebral จะถูกตรวจสอบโดยเฉพาะเพื่อแยกแยะออก เส้นประสาทไขสันหลัง ความเสียหาย

การตรวจหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำด้วยวิธีก เสียงพ้น การวัดหรือ เลือด การวัดความดันที่ขาก็เป็นส่วนหนึ่งของการตรวจ พวกเขายืดกล้ามเนื้อน่องโดยดึงปลายเท้าเข้าหาตัวหรือโดย การยืด ขาไปข้างหลังและกดส้นเท้าให้แน่นกับพื้น มาตรการเหล่านี้มักช่วยบรรเทาอาการตะคริว

บางครั้งความรู้สึกไม่พึงประสงค์ยังคงอยู่เช่นเจ็บกล้ามเนื้อ นอกจากนี้การใช้ความร้อนเช่นการอาบน้ำร้อนมักช่วยบรรเทาอาการให้กับผู้ได้รับผลกระทบ ผู้ป่วยบางรายยังได้รับความช่วยเหลือจากการใช้ความเย็น

มาตรการป้องกันที่ดีที่สุดคือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและระดับปานกลางอย่างสมดุล อาหาร และการดื่มอย่างเพียงพอ ตั้งแต่ก แมกนีเซียม การขาดมักทำให้เกิดตะคริวที่ขาแพทย์สามารถสั่งให้แมกนีเซียม เสริมซึ่งสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา ควรปรึกษาแพทย์ในการรับประทานแมกนีเซียมเพื่อหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ หรืออิทธิพลที่ไม่เอื้ออำนวยต่อโรคที่เป็นอยู่

แมกนีเซียมถูกใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยตั้งครรภ์และผู้สูงอายุ นอกจากแมกนีเซียมแล้ว quinine sulfate บางครั้งยังใช้สำหรับการออกหากินเวลากลางคืนที่รุนแรงและเกิดขึ้นอีกด้วย ปวดน่องแม้ว่าควรให้ยาในช่วงเวลาที่ จำกัด เท่านั้น อย่างไรก็ตามควินินซัลเฟตเป็นเพียงการสั่งจ่ายโดยแพทย์น้อยมากเนื่องจากบางครั้งผลข้างเคียงที่รุนแรง ตั้งแต่ก แคลเซียม การขาดอาจเป็นสาเหตุได้เม็ดแคลเซียมยังช่วย