ปวดหลังการจ็อกกิ้งที่ ischial tuberosity | ปวดที่ ischial tuberosity

ปวดหลังจากการวิ่งจ็อกกิ้งที่ ischial tuberosity

หลังจาก การเขย่าเบา ๆ - โดยเฉพาะเมื่อกล้ามเนื้อและ เส้นเอ็น มีความกระตือรือร้นมากเกินไป - ความเจ็บปวด เกิดขึ้นเมื่อมีส่วนเกี่ยวข้องกับ tuberosities โดยเฉพาะที่ก้นส่วนล่างและด้านหลังของต้นขา ความเจ็บปวด จากนั้นก็มักจะรู้สึกพักผ่อนและเมื่อนั่งลง ซึ่งมักเกิดจากการอักเสบของเบอร์ซาในบริเวณ ไอเชียม.

ผู้ป่วยควรถูกตรึงไว้เป็นเวลาหลายวันถึงสัปดาห์ ไม่ว่าในกรณีใดไฟล์ ความเจ็บปวด ไม่ควรรู้สึกอีกต่อไปก่อนที่จะเริ่มกิจกรรมกีฬาต่อ แน่นอน, กล้ามเนื้อเจ็บ ยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดในบริเวณของ ไอเชียม และเมื่อนั่งและลุกขึ้นจากท่านั่ง สิ่งนี้จะหายไปอีกครั้งภายในไม่กี่วันและไม่ต้องกังวล