มีรองเท้าวิ่งพิเศษสำหรับ dysplasia สะโพกหรือไม่?
พิการ แต่กำเนิด dysplasia สะโพก มักจะมาพร้อมกับความผิดปกติเช่น ตีนปุก หรือเท้าที่หงิกงอ ความผิดปกติสามารถรักษาได้ด้วยพื้นรองเท้าและรองเท้าที่เหมาะสม ไม่มีพิเศษ วิ่ง รองเท้าสำหรับ dysplasia สะโพก ตัวเอง ผู้ที่ได้รับผลกระทบควรใส่ใจกับพื้นรองเท้าที่มีสปริงเมื่อซื้อรองเท้า นอกจากนี้แทนที่จะเป็น การเขย่าเบา ๆ, กีฬาเช่นการเดินแบบนอร์ดิกหรือ ว่ายน้ำ ควรเป็นที่ต้องการเนื่องจากเป็นเรื่องง่ายในไฟล์ ข้อต่อ และยังส่งเสริมการสร้างกล้ามเนื้อ
ปวดหลังเล่นกีฬาในกรณีของสะโพก dysplasia
ในบริบทของ dysplasia สะโพกความเป็นไปได้สำหรับกิจกรรมกีฬามี จำกัด การออกกำลังกายที่ทำให้เกิดความเครียดที่สะโพกมากเกินไปทำให้เกิดความรุนแรง ความเจ็บปวด ระหว่างและหลังออกกำลังกาย ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายดังกล่าว อาการเจ็บปวด หลังเล่นกีฬาใน dysplasia สะโพกมักเป็นสัญญาณว่ากีฬาไม่เหมาะกับสะโพก เป็นสิ่งที่บ่งบอกว่าได้รับผลกระทบ ข้อต่อสะโพก มีความเครียดมากเกินไป
กีฬาและความเจ็บปวด
If ความเจ็บปวด เกิดขึ้นในระหว่างการเล่นกีฬาซึ่งอาจเกิดจากความจริงที่ว่าสะโพกถูกบีบรัดมากเกินไปเนื่องจากโรคและ ข้อต่อสะโพก ไม่สามารถทนต่อความเครียดได้ หากคุณเป็นโรคสะโพกผิดปกติและต้องการเล่นกีฬาโดยไม่มีอาการปวดสิ่งสำคัญคือต้องเลือกกีฬาที่มีความอ่อนโยน ข้อต่อสะโพก เท่าที่จะเป็นไปได้และยังช่วยให้มั่นใจได้ว่ากล้ามเนื้อและเอ็นรอบ ๆ ข้อสะโพกมีความเสถียรและสร้างขึ้น โดยทั่วไปแล้ว dysplasia สะโพกและกีฬา การปราศจากความเจ็บปวดเป็นส่วนผสมที่ดีในการเพิ่มคุณภาพชีวิตและเพื่อเพิ่มโอกาสในการเป็นอิสระจากความเจ็บปวดในระยะยาว
อย่างไรก็ตามหากอาการปวดเกิดขึ้นระหว่างการเล่นกีฬาเนื่องจาก dysplasia สะโพกควรหยุดกิจกรรมกีฬาทันทีและเปลี่ยนไปเล่นกีฬาประเภทที่ช่วยลดสะโพกเช่น ยิมนาสติกน้ำ or ว่ายน้ำ. อย่างไรก็ตามมีความเป็นไปได้ที่อาจเกิดอาการปวดระหว่างการเล่นกีฬาเนื่องจากข้อสะโพกเสื่อมและอาการปวดนี้อาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างการเล่นกีฬาที่ "ดี" เช่น ว่ายน้ำ หรือการออกกำลังกายทางกายภาพบำบัด ในกรณีนี้สิ่งสำคัญคือคุณต้องไปให้ไกลที่สุดเท่าที่ความเจ็บปวดจะยอมให้ได้
เนื่องจากเด็กมักได้รับผลกระทบจาก dysplasia สะโพกความเจ็บปวดในระหว่างการเล่นกีฬาอาจเป็นสัญญาณแรกของ dysplasia สะโพก (เด็ก dysplasia สะโพก) อาการปวดส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่งของสะโพกและส่วนใหญ่จะอยู่ที่หัวเข่าและสะโพก หากเด็กบ่นว่ามีอาการปวดดังกล่าวในระหว่างเล่นกีฬา dysplasia สะโพกเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ ผู้ปกครองควรให้แพทย์ตรวจร่างกายเด็กเนื่องจากการบำบัดที่เพียงพอเท่านั้นที่จะทำให้อาการดีขึ้นและสามารถรักษาได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่มีความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นภายหลังได้
