ลำไส้และ ระบบภูมิคุ้มกัน มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด ถ้าลำไส้อ่อนแอลงทั้งหมด ระบบภูมิคุ้มกัน สูญเสีย ความแข็งแรง. และในทางกลับกันถ้า ระบบภูมิคุ้มกัน อ่อนแอระบบทางเดินอาหารอาจถูกรบกวน ในทั้งสองกรณีไฟล์ พืชในลำไส้ ออกไป สมดุล. พืชในลำไส้ - นี่คือคำเรียกรวมของจุลินทรีย์ทั้งหมดที่อาศัยอยู่ในลำไส้ สิ่งมีชีวิตขนาดเล็กหลายพันล้านชนิดโดยส่วนใหญ่ แบคทีเรียมีโพรงที่นั่น ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างสายพันธุ์ต่างๆประมาณ 500 ชนิด พวกเขาเป็นตัวช่วยที่ทำงานหนักของระบบภูมิคุ้มกันซึ่งในที่สุดก็มีผลต่อการที่คน ๆ นั้นรู้สึกดีหรือไม่สบาย
งานของจุลินทรีย์ในลำไส้
ผู้อยู่อาศัยในลำไส้ที่ส่งเสริมสุขภาพทำงานหลายอย่าง:
- ทำให้มั่นใจได้ว่าสารอาหารบางชนิดสามารถย่อยได้อย่างเหมาะสมและยังนำไปใช้ประโยชน์ได้อีกด้วย
- พวกเขาก่อตัว วิตามิน, ตัวอย่างเช่น, วิตามิน K ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับ เลือด การแข็งตัว
- พวกเขาปกป้องลำไส้จากมลพิษที่ก้าวร้าว
- ป้องกันเชื้อโรค ไวรัส, แบคทีเรีย หรือเชื้อราที่จะตกตะกอนในลำไส้ เยื่อเมือก และทำให้เกิดการติดเชื้อ
- พวกเขาให้เซลล์ภูมิคุ้มกันซึ่งอยู่ในลำไส้พร้อมข้อมูลสำคัญ ดังนั้นเชื้อโรคจึงสามารถต่อสู้ได้โดยเฉพาะ
- พวกเขาส่งเสริมโครงสร้างและโภชนาการของลำไส้ เยื่อเมือก.
อย่างไรก็ตามงานทั้งหมดนี้สามารถจัดการได้ก็ต่อเมื่อการตั้งรกรากในลำไส้มีความสมดุล จุลินทรีย์จะต้องอยู่ในอัตราส่วนที่เฉพาะเจาะจงมากสำหรับสิ่งนี้
การรบกวนของลำไส้
โดยปกติลำไส้สามารถชดเชยความเครียดเล็กน้อยหรือระยะสั้นได้ดี การรบกวนและโรคร้ายแรงจะเกิดขึ้นเมื่อการโจมตีมีขนาดใหญ่มากหรือถาวรเท่านั้น ตัวอย่าง ได้แก่ :
- อาหารที่ไม่เหมาะสม
- การดำเนินชีวิตที่ไม่แข็งแรง
- เชื้อโรคที่ก้าวร้าว
- รับประทานยาบางชนิดเช่นยาปฏิชีวนะหรือคอร์ติโซน
ดี เชื้อโรค ได้รับความเสียหายจากอิทธิพลดังกล่าวและสิ่งที่ไม่ดีสามารถแพร่กระจายได้ สารพิษจะก่อตัวขึ้นและสร้างภาระให้กับลำไส้ สารแปลกปลอมและสารอันตรายไม่สามารถป้องกันได้อย่างเพียงพออีกต่อไป กระบวนการอักเสบสามารถทำตามได้ ก่อโรคมากขึ้นเรื่อย ๆ เชื้อโรค เข้ามาแทนที่สิ่งที่ดี สุขภาพ- โปรโมชั่น เร็ว ๆ นี้ พืชในลำไส้ คือ "ไม่เพียงพอ" และมีงานล้นมือ สัญญาณแรกของสิ่งนี้คือ ท้องอืด เรอเปรี้ยว และ ตะคิว ในลำไส้หรือแม้กระทั่งอาการจุกเสียดเช่นเดียวกับอุจจาระที่มีไขมันและมีกลิ่นแรง
พืชในลำไส้ที่ถูกรบกวนมีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันอย่างไร
ระบบภูมิคุ้มกันก็เริ่ม“ อ่อนแอลง” เช่นกัน เซลล์ภูมิคุ้มกันในลำไส้ไม่สามารถทำงานได้อย่างเหมาะสมอีกต่อไปการป้องกันลดน้อยลง จากนั้นเชื้อโรคก็มีเวลากระตุ้นได้ง่าย สุขภาพ ความผิดปกติ โรคต่างๆสามารถตามมาได้ ผู้ที่ได้รับผลกระทบตอบสนองไวกว่าไม่เพียงเท่านั้น โรคติดเชื้อ. บางครั้งโรคภูมิแพ้โรครูมาติกหรือบางอย่าง ผิว เงื่อนไขยังพัฒนา สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นโรคที่ไม่ได้เชื่อมโยงกับการทำงานของลำไส้ที่ถูกรบกวนในตอนแรก
การฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันของลำไส้
โชคดีที่ลำไส้ยังยอมรับความช่วยเหลือจากภายนอกและมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อฟื้นฟูการทำงานของมันให้เป็นปกติ เหล่านี้ มาตรการ สรุปไว้ภายใต้คำหลักการฟื้นฟูลำไส้ มีแนวทางต่างๆ อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องชี้แจงสาเหตุของการร้องเรียนเกี่ยวกับลำไส้กับแพทย์ล่วงหน้า หากแพทย์ให้ไฟเขียวเภสัชกรสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการรักษาด้วยจุลินทรีย์บำบัดได้ วิธีการรักษาเหล่านี้ส่วนใหญ่มีเฉพาะในร้านขายยา แต่คุณไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งแพทย์สำหรับการใช้ยา
บำบัดอาการลำไส้อักเสบ
ในเยื่อเมือกที่เรียกว่า การรักษาด้วยหนึ่งพยายามที่จะต่อต้าน แผลอักเสบ ด้วยผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมของแบคทีเรียและฟื้นฟูการทำงานของ เยื่อเมือก. ผลิตภัณฑ์เมตาบอลิกของจุลินทรีย์เช่น E. coli (ลำไส้ แบคทีเรีย ของมนุษย์) หรือบางอย่าง แลคโต (กรดแลคติก แบคทีเรีย) มาเป็นคำถามเพื่อจุดประสงค์นี้ นี้ การรักษาด้วย มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของเยื่อเมือกที่อักเสบเช่นหลัง โรคท้องร่วง. เนื่องจากไฟล์ สุขภาพ- การส่งเสริม เชื้อโรค ของพืชในลำไส้สามารถเพิ่มจำนวนได้ก็ต่อเมื่อเยื่อบุลำไส้แข็งแรง ในทางจุลชีววิทยา การรักษาด้วยลำไส้ได้รับการรักษาโดยการจัดการเชื้อโรคทั้งหมดไม่ใช่แค่ผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมเท่านั้น ทั้งเชื้อโรคที่มีชีวิตและที่ถูกฆ่าจะถูกใช้เพื่อจุดประสงค์นี้เช่น E. coli หรือ Enterococcus faecalis เชื้อโรคเกิดขึ้นในลำไส้ตามธรรมชาติและไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ ช่วยในการปรับสมดุลของลำไส้และช่วยในการฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกัน
โปรไบโอติกเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
โปรไบโอติก แนะนำให้ใช้เป็นมาตรการป้องกันเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน พวกมันเป็นจุลินทรีย์ส่วนใหญ่แลคโตบาซิลลัสและบิฟิโดแบคทีเรียซึ่งเข้าสู่ลำไส้พร้อมอาหารหรือ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตั้งถิ่นฐานและสนับสนุนการทำงานของพืชในลำไส้ตามธรรมชาติ อาหารเสริม จากร้านขายยาเช่นในรูปแบบของ แคปซูลมีข้อได้เปรียบที่เรารู้แน่ชัดว่าวัฒนธรรมมาถึงลำไส้ในปริมาณที่เพียงพอและทำงานได้ กรณีนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับอาหารเสมอไปตัวอย่างเช่นหาก ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก โซ่ขัดข้องหรือการจัดเก็บไม่ถูกต้อง
เห็ดต้านอาการท้องร่วง
พรีไบโอติกเช่นอินนูลินหรือโอลิโกฟรุคโตสไม่สามารถย่อยได้ คาร์โบไฮเดรต (oligosaccharides) ที่ไม่สามารถย่อยสลายได้ด้วยน้ำย่อยของมนุษย์. พวกเขาเพิ่มจำนวนหรือกิจกรรมที่พึงปรารถนา กรดแลคติก และ bifidobacteria ในลำไส้จึงสนับสนุนการป้องกันของร่างกาย ซิมไบโอติกคือส่วนผสมของโปรไบโอติกและพรีไบโอติก ในระยะเฉียบพลัน โรคท้องร่วงแต่ยังเพื่อป้องกัน อาการท้องร่วงของนักเดินทางตัวอย่างเช่นการบำบัดด้วย Saccharomyces boulardii ก็เหมาะสมเช่นกัน มันคือ เชื้อรายีสต์ ที่สามารถนำมาเป็นแคปซูลหรือ ผง และตั้งรกรากในระบบทางเดินอาหารภายในไม่กี่ชั่วโมง ช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคในอุจจาระร่วงแพร่กระจายโดยไม่ส่งผลกระทบต่อลำไส้ วิธีการรักษาสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาตามร้านขายยา
