ความสมดุลในชีวิตการทำงานสำหรับผู้ปกครอง

การสร้างความปรองดองให้กับครอบครัวและอาชีพไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปและมักจะมีอุปสรรคมากมายที่ต้องเอาชนะในชีวิตประจำวัน ต้องมีองค์กรที่ครอบคลุมเพื่อให้ทั้งพ่อแม่และเด็กไม่สูญเสีย สมดุล ในยุคที่โดดเด่นด้วย ความเครียด. แทนที่จะเสียเวลากลับเป็นสิ่งสำคัญยิ่งกว่าที่จะได้รับเพราะสิ่งนี้จะเพิ่มคุณภาพชีวิตในเวลาเดียวกัน - สำหรับครอบครัวที่สมบูรณ์

เวลาสำหรับครอบครัว

ภูมิปัญญาจีนกล่าวว่า“ งานไม่ได้หนีไปจากคุณเมื่อคุณแสดงสายรุ้งให้ลูกเห็น แต่รุ้งจะไม่รอจนกว่าคุณจะทำงานเสร็จ” แต่นี่คือจุดยึดที่ซ่อนอยู่สำหรับพ่อแม่หลายคน: เป็นไปได้อย่างไร สมดุล งานและครอบครัวในขณะเดียวกันก็สามารถตอบสนองความต้องการของสมาชิกในครอบครัวและตัวเองได้ทั้งหมด? ใครก็ตามที่เคยประสบกับสถานการณ์นี้จะรู้ดีว่ามันเป็นความท้าทายที่แท้จริงในการใช้ชีวิต ความสมดุลในชีวิตการทำงาน เป็นครอบครัว แต่ก็เป็นโอกาสเช่นกัน! เพราะเมื่องานและครอบครัวอยู่ในความสามัคคีความเสี่ยงที่จะได้รับความทุกข์จากแง่ลบ ความเครียด จะลดลงอย่างมาก ทุกคนใช้ชีวิตตามตารางเวลาที่สมดุลได้ง่ายขึ้น เพื่อให้เป้าหมายของ ความสมดุลในชีวิตการทำงาน สามารถประสบความสำเร็จบริหารเวลาได้ดีและมีระเบียบ การกระจาย ของงานสามารถช่วยได้ แน่นอนว่าแม้แต่องค์กรที่ดีที่สุดก็ไม่สามารถป้องกันความวุ่นวายที่เกิดขึ้นเองได้ แต่ด้วยแผนฉุกเฉินสถานการณ์ความขัดแย้งที่ยุ่งยากสามารถแก้ไขได้ดีกว่าและเหนือสิ่งอื่นใดใจเย็นกว่า

เวลาเป็นสินค้าที่มีค่า

สำหรับพ่อแม่ที่ทำงานหลายคนวันเงียบ ๆ ควรมี 48 ชั่วโมงแทนที่จะเป็น 24 เพราะบ่อยครั้งที่พ่อแม่รู้สึกว่าเวลาเป็นเพียง วิ่ง ออกไป. อาชีพและงานครอบครัวและลูก ๆ ในเวลาเดียวกัน ทั้งสองต้องการพลังงานมากและโดยปกติแล้วฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งจะเกิดขึ้นในช่วงสั้น ๆ หากเราไม่บรรลุเป้าหมายในแต่ละวันสิ่งนี้สามารถทำได้ นำ ต่อความรู้สึกผิดและความขุ่นมัว สิ่งนี้อาจส่งผลโดยตรงต่อเด็กและอารมณ์ของพวกเขาซึ่งทำให้ปัญหาทั้งหมดซับซ้อนขึ้น เนื่องจากเป็นลบ ความเครียด จากผู้ใหญ่ยังสามารถถ่ายโอนไปยังเด็กของพวกเขาเองและ นำ ถึงอาการที่คล้ายคลึงกับที่พบโดยผู้ใหญ่ อาการปวดหัว, กระเพาะอาหาร ปัญหาและ โรคนอนไม่หลับ อาจเป็นสาเหตุของความกดดันและความเครียดในเด็ก

เด็กมีความรู้สึกที่แตกต่างกันของเวลา

เมื่อไม่มีเวลาและคุณต้องรีบไป โรงเรียนอนุบาล และเพื่อทำงานให้ตรงเวลาลูก ๆ ของคุณก็หลบหนีไป? ปรากฏการณ์นี้อาจเป็นที่คุ้นเคยสำหรับพ่อแม่ทุกคน ตามแรงกระตุ้นตามธรรมชาติเด็ก ๆ มักถูกกระตุ้นให้รีบทำ แต่สิ่งนี้ทำให้เด็กอยู่ภายใต้ความกดดันโดยไม่จำเป็นและอาจทำให้เกิดความเครียดได้ แม้ว่าจะเป็นเรื่องยาก: เพียงแค่สร้างเกมให้พ้นช่วงเวลาและกระตุ้นเด็ก ๆ ให้เร็วด้วยการแข่งรถ ก่อนอื่นเด็ก ๆ ต้องเรียนรู้ที่จะจัดระเบียบตัวเองทีละน้อยและเมื่อถึงวัยประถมเท่านั้นที่พวกเขาจะสามารถพัฒนาความรู้สึกที่เป็นจริงได้

ยืดหยุ่นเวลาในการทำงาน

หลาย บริษัท ได้รับการยอมรับแล้วว่าการสนับสนุนพนักงานในแง่ของการให้ความสำคัญเป็นสิ่งสำคัญ ความสมดุลในชีวิตการทำงาน. รูปแบบการทำงานที่หลากหลายเช่นชั่วโมงการทำงานที่ยืดหยุ่นหรือแม้แต่การเคลื่อนไหวที่ยืดหยุ่นสามารถช่วยให้ชีวิตทำงานได้ สมดุล. การสื่อสารทางไกลหรือการใช้โต๊ะร่วมกันระหว่างพนักงานครึ่งเวลาสองคนสามารถรองรับความต้องการของผู้ปกครองได้ บาง บริษัท ก็เสนอ บริษัท โรงเรียนอนุบาล สำหรับผู้ปกครองหรือสนับสนุนพวกเขาด้วยเงินอุดหนุนสำหรับสถานรับเลี้ยงเด็กหรือสถานอนุบาล บริษัท ที่เหมาะสำหรับครอบครัวดังกล่าวได้รับการยอมรับถึงมูลค่าเพิ่ม: หลังจากที่ทุกปัญหาในองค์กรเช่นการดูแลเด็กได้รับการแก้ไขแล้วผู้ปกครองก็พร้อมที่จะเป็นพนักงานที่พึงพอใจและมีศักยภาพในการทำงานสูง

สมาชิกในครอบครัวทุกคนจะกลายเป็นผู้จัดการ

เพื่อประสบการณ์และใช้ชีวิตอย่างสมดุลการรวมทั้งครอบครัวในการวางแผนรายสัปดาห์จะเป็นประโยชน์ เด็กโตสามารถทำงานบางอย่างได้อย่างอิสระแล้วจึงรู้สึกภาคภูมิใจที่ได้มีส่วนร่วมกับครอบครัว เมื่อทุกคนรู้ว่าพวกเขาต้องทำอะไรเป็นการส่วนตัวก็มีเวลาอยู่ด้วยกันมากขึ้น การใช้เวลาร่วมกันโดยอัตโนมัติไม่จำเป็นต้องหมายถึงการเติมเต็มสถานที่ท่องเที่ยวที่ยอดเยี่ยมเสมอไปเช่นการเยี่ยมชมสวนสัตว์หรือขี่จักรยาน เพราะแม้แต่งานประจำวันที่“ น่ารำคาญ” เช่นการแขวนผ้าหรือทำเตียงก็สามารถทำได้ด้วยกัน สนุกแถมประหยัดเวลาอีกด้วย!

เวลาสำหรับตัวคุณเอง

การบริหารเวลาที่ประสบความสำเร็จยังรวมถึงการทุ่มเทเวลาให้กับสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนด้วย ท้ายที่สุดแล้วเด็ก ๆ ก็ต้องการเวลานอกบ้านเช่นกันในขณะที่ลูก ๆ ของคุณกำลังดูหนังสือหรืออ่านหนังสือคุณสามารถเพลิดเพลินกับชาสักถ้วยและเงียบ ๆ สักครู่ แน่นอนว่าความสมดุลในชีวิตการทำงานยังหมายถึงการใช้เวลาร่วมกันเป็นคู่ ปู่ย่าตายายหรือเพื่อนบ้านยินดีที่จะให้ตัวเองเป็นพี่เลี้ยงเด็ก ในหลาย ๆ เมืองมีสมาคมและองค์กรพิเศษที่ให้บริการไกล่เกลี่ยในหัวข้อการบริหารเวลาและครอบครัวเพื่อนำเป้าหมายของครอบครัวไปใช้ในชีวิตการทำงานอย่างสมดุล