สาเหตุและรูปแบบของโรคขอบแข้ง
กล้ามเนื้อส่วนล่าง ขา ทำงานในกล่องเรียกอีกอย่างว่าช่อง กล้ามเนื้อแต่ละมัดล้อมรอบด้วยผิวหนังที่บาง แต่มั่นคงมากซึ่งก็คือพังผืดของกล้ามเนื้อ Tibial edge syndrome เกิดขึ้นเมื่อการฝึกเพิ่มเส้นรอบวงของกล้ามเนื้อส่วนล่าง ขา และส่งผลให้อัตราส่วนความดันเพิ่มขึ้นในกล่องหนึ่งกล่องขึ้นไป
ผลการฝึกที่สอดคล้องกันส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่างการฝึกกล้ามเนื้อ แต่ยังเกิดจากการเล่นกีฬาและการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องด้วย หากกล้ามเนื้อขยายใหญ่ขึ้นและความดันในช่องเพิ่มขึ้นส่งผลให้กล้ามเนื้อมีออกซิเจนมาก เลือด อาจจะลดลงเนื่องจาก เรือ การส่งกล้ามเนื้อจะถูกบีบอัดมากขึ้นและทำให้เลือดไหลผ่านได้น้อยลง เลือด สะสมใน เรือ ตอนนี้ทำให้ความกดดันเพิ่มขึ้น
สิ่งนี้ทำให้ของไหลหลุดออกจาก เรือส่งผลให้เกิดอาการบวมน้ำรอบ ๆ หลอดเลือด สิ่งนี้จะเพิ่มความดันในและรอบ ๆ กล้ามเนื้อ ปัญหาโลกแตกเริ่มต้นขึ้น
สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การตายของเซลล์กล้ามเนื้อหรือที่เรียกว่า necroses กล้ามเนื้อของช่องที่อยู่ตรงกลางลึกมักได้รับผลกระทบโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากกลุ่มอาการของ tibial edge ซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อหลัง tibialis กล้ามเนื้อ flexortorum longus และกล้ามเนื้อ hallucis longus กล้ามเนื้อเหล่านี้ใช้สำหรับความตึงเครียดตามยาวและตามขวางของเท้าและสร้างส่วนโค้งของเท้า การเดินมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งบนพื้นแข็งอาจทำให้เกิดอาการช่องท้องที่เด่นชัดและมีการร้องเรียนมาก
ระยะเวลา
ระยะเวลาของอาการของ tibial edge syndrome อาจแตกต่างกันไปมาก ขึ้นอยู่กับระดับของโรคตลอดจนการแปลและสาเหตุของโรคข้อร้องเรียนอาจใช้เวลาไม่กี่ชั่วโมงถึงหลายสัปดาห์ โดยทั่วไปคือ ความเจ็บปวดซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของอาการและจะดีขึ้นในระหว่างการฝึก
ยิ่งกลุ่มอาการของโรคขอบแข้งเป็นเวลานานและไม่ได้รับการรักษาก็จะยิ่งต่อเนื่องมากขึ้น ความเจ็บปวด เป็นที่รับรู้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้รับการป้องกัน tibia ระยะเวลาของโรคอาจนานขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ การบำบัดเฉพาะบุคคลสามารถช่วยย่นระยะของโรคได้
การไปพบแพทย์อย่างทันท่วงทีเมื่อเริ่มมีอาการเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการหายของโรคอย่างรวดเร็ว หากวิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่อนุญาตให้โรคหายเป็นเวลานานสามารถพิจารณาการผ่าตัดรักษาได้ ในระหว่างการฝึกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้ออาจใช้เวลาถึง 15 เท่าของปริมาตรเดิม
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกล้ามเนื้อได้รับการฝึกฝนอย่างรวดเร็วพังผืดของกล้ามเนื้อรอบ ๆ กล้ามเนื้อจะไม่สามารถปรับตัวเข้ากับมันได้อย่างรวดเร็ว - กลุ่มอาการของช่อง (กลุ่มอาการขอบแข้ง) จะพัฒนาขึ้น นอกจากทั่วไปแล้ว การฝึกความแข็งแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเทคนิคการเล่นกีฬาดังต่อไปนี้ถือเป็นปัจจัยที่ส่งเสริมให้เกิดอาการหน้าแข้ง: เมื่อเปลี่ยนผ้าคลุมพื้นทั้งในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงกลุ่มของกล้ามเนื้ออาจมีความเครียดมากเกินไปการฝึกอย่างเข้มข้นบนพื้นแข็งยังส่งเสริมให้เกิดโรคหน้าแข้ง เช่นเดียวกับเข้มข้น วิ่ง การฝึกซ้อมด้วยการกระโดดและลงจอดซ้ำ ๆ และมากเกินไป เท้า ความเครียด นอกจากนี้ความผิดปกติของเท้าที่มีการฝึกพร้อมกันสามารถส่งเสริมให้เกิดโรคหน้าแข้งได้ Malpositions ได้แก่ การหมุนภายนอก ของเท้าและ pronation. หากการฝึกกีฬาเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันหรือเปลี่ยนระบอบการฝึกหากเปลี่ยนรองเท้าบ่อยหรือใช้รองเท้าสไปค์ดาวน์ซินโดรมอาจเกิดขึ้นได้บ่อยขึ้น
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
