การอดอาหาร: ผลกระทบและผลข้างเคียง
การถือศีลอดถือเป็นมาตรการที่ดีต่อสุขภาพในการบรรเทาร่างกาย ลดน้ำหนัก และจัดการกับปัญหาเรื่องโภชนาการอย่างมีสติ อย่างไรก็ตาม การอดอาหารที่ไม่มีการควบคุม การอดอาหารเพื่อการรักษาภายใต้การดูแลของแพทย์ หรือการอดอาหารเป็นศูนย์ อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงและในบางกรณีอาจกลายเป็นอันตรายได้ จะเกิดอะไรขึ้นในร่างกายระหว่างการถือศีลอดและใคร … การอดอาหาร: ผลกระทบและผลข้างเคียง