การนวด การนวดมีความเหมาะสมเป็นอย่างยิ่งในการคลายความตึงเครียดบริเวณกล้ามเนื้อคอ อย่างไรก็ตามการนวดเพียงครั้งเดียวไม่ได้บรรเทาอาการทันที ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญในระยะเฉียบพลันในการนวดกล้ามเนื้อคอเกร็งอย่างสม่ำเสมอ กล่าวคือ สัปดาห์ละหลายครั้งเป็นเวลาประมาณ 30 ถึง 60 นาที นี้เป็น … นวด | วิธีที่ดีที่สุดในการคลายความตึงเครียดของคอคืออะไร?
แมกนีเซียมช่วยได้หรือไม่? จุดประสงค์หนึ่งของแมกนีเซียมคือการให้พลังงาน (ในรูปของ ATP) สำหรับการทำงานของกล้ามเนื้อ ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่กล้ามเนื้อสามารถเกร็งและผ่อนคลายได้โดยไม่มีปัญหา มิฉะนั้น อาจทำให้เกิดตะคริวและตึงเครียดได้ โดยปกติแมกนีเซียมจะถูกดูดซึมอย่างเพียงพอผ่านทางอาหาร ผลิตภัณฑ์โฮลเกรน … แมกนีเซียมช่วยหรือไม่? | วิธีที่ดีที่สุดในการคลายความตึงเครียดของคอคืออะไร?
“ปวดเอว” ไม่ใช่การวินิจฉัย แต่เป็นคำอธิบายของอาการปวดกระดูกสันหลังอย่างรุนแรงโดยปกติด้วยกล้ามเนื้อรอบ ๆ และสามารถเกิดขึ้นได้ในบริเวณเอวหรือคอ Lumbago ที่คอเป็นที่รู้จักกันว่าปวดปากมดลูก, cervicobrachialgia, เจ็บคอหรือ torticollis สาเหตุของ lumbago Lumbago เกิดจากเส้นประสาทที่ ... Lumbago ที่คอ
การบำบัด การรักษาโรคปวดเอวแบบง่าย ๆ สามารถทำได้โดยผู้ป่วยเอง คอควรได้รับการปกป้อง กล่าวคือ ขยับให้น้อยที่สุด นอกจากนี้ ความอบอุ่นถือเป็นการบรรเทาความเจ็บปวด นอกจากนี้ยังมีแพ็คดินเหนียวสำหรับรักษาที่สามารถวางไว้ที่คอและช่วยให้อาการดีขึ้นได้ นอกจากนี้ขึ้นอยู่กับ … บำบัด | Lumbago ในคอ
การวินิจฉัย อาการปวดหลังระยะ (lumbago) หมายถึงอาการปวดอย่างรุนแรงและฉับพลันในบริเวณกระดูกสันหลังโดยมีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวและหากจำเป็น ข้อจำกัดในความรู้สึก อย่างไรก็ตาม เหตุการณ์ความเจ็บปวดนี้ไม่ได้แสดงถึงการวินิจฉัยโดยตัวของมันเอง แต่ค่อนข้างจะได้รับการยอมรับว่าเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่เป็นอันตรายโดยพิจารณาจากอาการทางคลินิก หรือหลังจากที่เป็นไปได้อื่นๆ ... การวินิจฉัย | Lumbago ที่คอ
บทนำ ความรู้สึกแสบร้อนที่คอเป็นรูปแบบหนึ่งของความเจ็บปวดและการรับรู้ผิดเกี่ยวกับร่างกาย ซึ่งเกิดจากโครงสร้างต่างๆ เช่น กล้ามเนื้อ กระดูก เส้นเอ็น และพังผืด คำว่า "การเผาไหม้" เป็นคำอธิบายเชิงคุณภาพของความเจ็บปวดซึ่งสามารถระบุได้เพียงผิวเผินหรือลึกกว่านั้น ในกรณีส่วนใหญ่จะเป็นที่แพร่หลาย ... การเผาไหม้ที่คอ - อะไรอยู่เบื้องหลัง?
อาการที่เกี่ยวข้อง อาการหลักของการเผาไหม้ที่คอคืออาการปวดเฉพาะที่ สำหรับการร้องเรียนที่ผิวเผินหลายอย่าง เช่น ผิวหนัง กล้ามเนื้อ หรือความผิดปกติของระบบ Fascial ความเจ็บปวดอาจรุนแรงขึ้นได้ด้วยแรงกดจากภายนอก การเคลื่อนไหวเช่นการหมุนและการยืดคอ แต่ยังรวมถึงการเคลื่อนไหวการหายใจและกิจกรรมเช่นการขับรถหรือจักรยาน … อาการที่เกี่ยวข้อง | การเผาไหม้ที่คอ - อะไรอยู่เบื้องหลัง?
การวินิจฉัย การวินิจฉัยจะทำขึ้นครั้งแรกโดยใช้ประวัติทางการแพทย์ตามด้วยการตรวจร่างกาย ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อมักจะตรวจพบได้โดยการตรวจสอบท่าคลายตัวและคลำกล้ามเนื้อที่ตึงและแข็ง ข้อร้องเรียนเฉียบพลันของกระดูกสันหลังหรือหมอนรองกระดูกสันหลังต้องได้รับการยืนยันด้วยการถ่ายภาพรังสี ในกรณีที่มีศักยภาพ… การวินิจฉัย | การเผาไหม้ที่คอ - อะไรอยู่เบื้องหลัง?
