ภาพรวมโดยย่อ การรักษา: จิตบำบัดและการใช้ยา อาการ: กลัวสถานการณ์หรือวัตถุบางอย่างเกินจริง สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง: ปฏิสัมพันธ์ของประสบการณ์การเรียนรู้ ปัจจัยทางชีววิทยาและจิตสังคม การวินิจฉัย: ด้วยความช่วยเหลือของแบบสอบถามทางคลินิก อาการป่วยและการพยากรณ์โรค: โรคกลัวในวัยเด็กอาจหายไป เวลา. โรคกลัวในวัยผู้ใหญ่มักเป็นโรคเรื้อรัง โรคกลัวคืออะไร? ใน … โรคกลัว: คำจำกัดความ ประเภท การบำบัด
วัสดุปิดแผลที่ไม่ใช้งาน วัสดุปิดแผลแบบคลาสสิกเรียกว่าวัสดุปิดแผลที่ไม่ใช้งาน กลุ่มนี้ประกอบด้วย: ผ้ากอซ ผ้ากอซอัด ผ้าไม่ทอ นอกจากใช้ปิดแผลในแผลร้องไห้และแห้งแล้ว ผ้าปิดแผลที่ไม่ใช้งานยังใช้สำหรับทาน้ำยาฆ่าเชื้อและทำความสะอาดแผลอีกด้วย วัสดุปิดแผลแบบโต้ตอบ มีความชุ่มชื้น… วัสดุปิดแผล แต่ละชนิดเหมาะที่สุดเมื่อใด?
รอยแผลเป็นเกิดขึ้นได้อย่างไร? การล้ม การถูกกัด แผลไหม้ หรือการผ่าตัด: การบาดเจ็บที่ผิวหนังอาจทำให้เกิดแผลเป็นได้ สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นโดยเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการสมานแผล: ผิวหนังที่ได้รับความเสียหายหรือถูกทำลายจากการบาดเจ็บจะถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อแผลเป็นที่ยืดหยุ่นน้อยลง อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าทุกบาดแผลจะทำให้เกิดแผลเป็น ตัวอย่างเช่นหากเพียง… รอยแผลเป็น: การก่อตัวและประเภทของรอยแผลเป็น
จิตบำบัดคืออะไร? จิตบำบัดสามารถใช้รักษาปัญหาทางจิตได้ เช่น เมื่อความคิด ความรู้สึก ประสบการณ์ และการกระทำของบุคคลถูกรบกวน และไม่พบสาเหตุตามธรรมชาติที่เป็นตัวกระตุ้น ความผิดปกติทางจิตที่พบบ่อย ได้แก่ โรควิตกกังวล ซึมเศร้า โรคย้ำคิดย้ำทำ และโรคเสพติด จิตบำบัดสามารถทำได้ในผู้ป่วยในหรือผู้ป่วยนอก … จิตบำบัด: ประเภท เหตุผล และกระบวนการ
ภาพรวมโดยย่อ อาการ: เหนื่อยล้าและอ่อนเพลีย ประสิทธิภาพลดลง ผิวซีด มีแนวโน้มที่จะมีเลือดออกและช้ำ (ห้อเลือด) มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อ มีไข้โดยไม่ทราบสาเหตุ น้ำหนักลด เหงื่อออกตอนกลางคืน รูปแบบทั่วไป: มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเฉียบพลันแบบไมอีลอยด์ (AML), มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเฉียบพลันกลุ่มลิมโฟบลาสติก (ALL), มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเรื้อรังแบบไมอีลอยด์ (CML), มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดลิมโฟไซติกเรื้อรัง (CLL; จริงๆ แล้วเป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลืองรูปแบบหนึ่ง) การรักษา: ขึ้นอยู่กับประเภท … มะเร็งเม็ดเลือดขาว: อาการ, ประเภท
โยคะไม่เพียงแต่ให้การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการผ่อนคลายด้วย ไม่ว่าในกรณีใด สิ่งเหล่านี้เป็นจุดสำคัญที่สามารถเป็นประโยชน์ในระหว่างตั้งครรภ์หรือคลอดบุตร ท้ายที่สุดควรพิจารณาความเป็นอยู่ที่ดีของหญิงตั้งครรภ์ด้วย ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายของผู้หญิงต้องผ่านกระบวนการต่างๆ ที่ร่างกายเปลี่ยนแปลงไป อุปทาน … โยคะสำหรับหญิงตั้งครรภ์
จากเมื่อ/เสี่ยง ตามกฎแล้ว โยคะยังได้รับอนุญาตและยินดีต้อนรับในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่มีแนวทางที่แน่นอนสำหรับการใช้โยคะในระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือผู้หญิงฟังร่างกายของเธอในระหว่างตั้งครรภ์และให้ความสนใจ ในกรณีที่ไม่แน่ใจ ผู้หญิงควรปรึกษาสูตินรีแพทย์อีกครั้ง … ตั้งแต่เมื่อไร / ความเสี่ยง | โยคะสำหรับหญิงตั้งครรภ์
การออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อมีความสำคัญต่อการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังส่วนคอโดยเฉพาะ การยืดกล้ามเนื้อทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นและกล้ามเนื้อจะยาวขึ้น ความตึงเครียดสามารถคลายออกได้ ความคล่องตัวและความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังส่วนคอดีขึ้น การออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อหลายอย่างสามารถทำได้ที่บ้าน ในที่ทำงาน หรือแม้แต่ … วิธีที่ดีที่สุดในการยืดกระดูกสันหลังส่วนคอคืออะไร?
การยืดกล้ามเนื้อด้วยอุปกรณ์เดียว ผู้ที่มีอุปกรณ์ที่จำเป็นที่บ้านหรือการทำกายภาพบำบัดติดตั้งไว้ตามลำดับ ก็สามารถยืดกระดูกสันหลังส่วนคอได้โดยใช้อุปกรณ์ช่วย หนึ่งในอุปกรณ์เหล่านี้คืออุปกรณ์ต่อขยายที่เรียกว่า ซึ่งช่วยยืดและบรรเทากระดูกสันหลังส่วนคอ ความช่วยเหลืออีกประการหนึ่งคืออุปกรณ์ TENS (TENS = … ยืดกล้ามเนื้อด้วยเครื่องเดียว | วิธีที่ดีที่สุดในการยืดกระดูกสันหลังส่วนคอคืออะไร?
วันนี้เขารู้จักโยคะ ไม่ว่าเขาจะเคยอ่านเกี่ยวกับโยคะ เคยได้ยินเกี่ยวกับโยคะ หรือแม้แต่เข้าร่วมในหลักสูตร แต่โยคะนี้มาจากไหนและมันคืออะไร? คำว่า โยคะ มาจากภาษาสันสกฤต แปลว่า "ผูกหรือแอกเข้าด้วยกัน" แต่ก็อาจหมายถึง "สหภาพ" ได้เช่นกัน โยคะมีที่มา… ประโยชน์ต่อสุขภาพของโยคะ
โยคะเหมาะสำหรับทุกคนหรือไม่? โยคะมักจะเป็นรูปแบบการฝึกที่อ่อนโยนแต่เข้มข้นมาก ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเหมาะสำหรับทุกกลุ่มอายุและสำหรับรูปภาพทางคลินิกจำนวนมาก การออกกำลังกายสามารถทำให้ง่ายขึ้นสำหรับผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่มีข้อ จำกัด ด้านการเคลื่อนไหวเพื่อให้ผู้ที่มีอายุมากขึ้นสามารถค้นพบ ... โยคะเหมาะสำหรับทุกคนหรือไม่? | ประโยชน์ต่อสุขภาพของโยคะ
รูปแบบโยคะ มีหลากหลายรูปแบบโยคะที่แตกต่างกัน ไม่ใช่ทั้งหมดที่ยังคงเชื่อมต่อกับโยคะดั้งเดิม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกตะวันตกมีรูปแบบโยคะสมัยใหม่ที่ตอบสนองความต้องการของอุตสาหกรรมฟิตเนสและแนวโน้มด้านสุขภาพในปัจจุบัน รูปแบบโยคะเป็นของ: นอกจากนี้ยังมีความหลากหลายของ ... รูปแบบโยคะ | ประโยชน์ต่อสุขภาพของโยคะ
