บั้นท้าย: โครงสร้างหน้าที่และโรค

ก้นเป็นส่วนของร่างกายที่ปลายลำตัว พบได้เฉพาะในมนุษย์และไพรเมตเท่านั้น ในทางวิทยาศาสตร์ บริเวณตะโพกเรียกว่าเรจิโอกลูตา ลักษณะของก้น ในวัฒนธรรมส่วนใหญ่ บั้นท้ายถือว่าไม่สะอาดเพราะมีความเกี่ยวข้องกับบริเวณทวารหนัก เกิดความรู้สึก… บั้นท้าย: โครงสร้างหน้าที่และโรค

อินเทอร์เน็ตยาเสพติด: เมื่อท่องเว็บเป็นสิ่งเสพติด: สาเหตุอาการและการรักษา

นอกจากยาเสพติด แอลกอฮอล์ และนิโคติน สารเสพติดอีกชนิดหนึ่งกำลังสร้างชื่อให้กับตัวเองมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งมักจะถูกมองข้ามไปโดยสิ้นเชิง นั่นคืออินเทอร์เน็ต ในชีวิตปัจจุบัน คนส่วนใหญ่แทบจะนึกไม่ออกว่าชีวิตจะเป็นอย่างไรหากปราศจากมัน และมันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันในฐานะเพื่อนร่วมทางที่คงอยู่ตลอดไป บนแท็บเล็ต กับสมาร์ทโฟน หรือ ... อินเทอร์เน็ตยาเสพติด: เมื่อท่องเว็บเป็นสิ่งเสพติด: สาเหตุอาการและการรักษา

ปวดสะโพกระหว่างหรือหลังการวิ่ง - ฉันมีอะไรบ้าง?

ข้อมูลทั่วไป โดยทั่วไปอาการปวดสะโพกที่เกิดขึ้นเมื่อวิ่งจ๊อกกิ้งควรทำอย่างจริงจังและไม่ต่อเนื่องแม้จะปวด สาเหตุต่างๆ จำนวนมากที่ทำให้เกิดอาการปวดมักทำให้การวินิจฉัยไม่ใช่เรื่องง่าย แม้ว่าอาการปวดสะโพกจะแปลเป็นภาษาท้องถิ่นได้ดีก็ตาม เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บสาหัสที่บริเวณสะโพก การก้าว … ปวดสะโพกระหว่างหรือหลังการวิ่ง - ฉันมีอะไรบ้าง?

ปวดสะโพกหลังวิ่งออกกำลังกาย | ปวดสะโพกระหว่างหรือหลังการวิ่ง - ฉันมีอะไรบ้าง?

การยืดกล้ามเนื้อสะโพกหลังวิ่งจ็อกกิ้ง แม้ว่าการวิ่งจ็อกกิ้งจะกลายเป็นกีฬายอดนิยมในเยอรมนีและคุณไม่คิดว่าจะทำผิดพลาดได้มากนัก แต่ก็ยังมีข้อผิดพลาดบางประการที่ผู้เริ่มต้นวิ่ง การวิ่งจ็อกกิ้งเป็นเรื่องที่เครียดมากสำหรับเท้าและข้อต่อของรยางค์ล่างทั้งหมด เพราะในแต่ละข้อ ... ปวดสะโพกหลังวิ่งออกกำลังกาย | ปวดสะโพกระหว่างหรือหลังการวิ่ง - ฉันมีอะไรบ้าง?

ปวดต้นขาหลังวิ่งจ๊อกกิ้ง | ปวดสะโพกระหว่างหรือหลังการวิ่ง - ฉันมีอะไรบ้าง?

ปวดที่ต้นขาหลังจ็อกกิ้ง หากอาการปวดสะโพกแผ่ไปที่ต้นขาระหว่างหรือหลังจ็อกกิ้ง มักบ่งชี้ถึงการระคายเคืองของ “tractus iliotibialis” นี่คือโครงสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีต้นกำเนิดใกล้กับข้อต่อสะโพกที่กระดูกเชิงกรานและขยายไปตามต้นขาด้านนอกทั้งหมดจนถึงฐานของ … ปวดต้นขาหลังวิ่งจ๊อกกิ้ง | ปวดสะโพกระหว่างหรือหลังการวิ่ง - ฉันมีอะไรบ้าง?

Arm Prosthesis: การใช้งานและประโยชน์ต่อสุขภาพ

แขนเทียมมีประเพณีที่มีมาตั้งแต่ยุคกลาง นับตั้งแต่สงครามโลกครั้งที่ XNUMX มีแขนเทียมที่เคลื่อนย้ายได้อิสระนอกเหนือจากแขนเครื่องประดับ ในยุคปัจจุบัน ขาเทียมแบบไมโออิเล็กทริกสามารถขยับได้เหมือนจริงผ่านความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบริเวณตอแขน แขนเทียมคืออะไร? แขนเทียมแทนที่สายตา ... Arm Prosthesis: การใช้งานและประโยชน์ต่อสุขภาพ

เวียนศีรษะเนื่องจากความตึงเครียด

อาการวิงเวียนศีรษะเป็นที่ไม่พึงประสงค์อย่างมากสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ ทุกอย่างในหัวหมุนไป บางครั้งคุณแทบจะยืนไม่ไหว งานประจำวันกลายเป็นภาระอันยิ่งใหญ่ หากอาการวิงเวียนศีรษะยังคงอยู่ ควรทำการตรวจร่างกายเพื่อชี้แจงสาเหตุอินทรีย์ อย่างไรก็ตาม ในหลายกรณีไม่พบสาเหตุโดยตรง ความตึงเครียดมักจะ… เวียนศีรษะเนื่องจากความตึงเครียด

อาการ | เวียนศีรษะเนื่องจากความตึงเครียด

อาการ คนที่ทุกข์ทรมานจากความตึงเครียดมักจะสังเกตเห็นสิ่งนี้ผ่านความเจ็บปวดในพื้นที่ที่เกี่ยวข้องระหว่างการเคลื่อนไหว เมื่อกดทับที่กล้ามเนื้อ ความตึงเครียดจะทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมาก เมื่อรู้สึกตึงเครียด จะรู้สึกเหมือนกล้ามเนื้อที่อ่อนนุ่มจริง ๆ ที่หลุดออกมาอยู่ใต้นิ้วมือแข็งกระด้าง แรงกดดันต่อความตึงเครียดอาจทำให้ ... อาการ | เวียนศีรษะเนื่องจากความตึงเครียด

การวินิจฉัย | เวียนศีรษะเนื่องจากความตึงเครียด

การวินิจฉัย ในการชี้แจงทางการแพทย์ของอาการวิงเวียนศีรษะเป็นสิ่งสำคัญที่จะจัดการกับสาเหตุอินทรีย์ที่สำคัญที่อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเช่นถ้าการตรวจสอบที่จำเป็นทั้งหมดไม่ได้ผลใด ๆ ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะคิดเกี่ยวกับการกระตุ้นทางจิตวิทยาสำหรับอาการ . อาการวิงเวียนศีรษะเป็นอาการทั่วไปของร่างกายหรือ… การวินิจฉัย | เวียนศีรษะเนื่องจากความตึงเครียด

การบำบัดด้วย Fascia | เวียนศีรษะเนื่องจากความตึงเครียด

การบำบัดด้วยพังผืด กล้ามเนื้อแต่ละส่วนล้อมรอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เรียกว่าพังผืดของกล้ามเนื้อ ในหลายกรณี ความตึงเครียดบริเวณคออย่างรุนแรงไม่เพียงส่งผลต่อกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อพังผืดด้วย ("พังผืดติดกาว") การบำบัดด้วยพังผืดที่กำหนดเป้าหมายสามารถช่วยบรรเทาความตึงเครียดและทำให้อาการวิงเวียนศีรษะดีขึ้น ในระหว่างการรักษา Fasciae … การบำบัดด้วย Fascia | เวียนศีรษะเนื่องจากความตึงเครียด

การป้องกันโรค | เวียนศีรษะเนื่องจากความตึงเครียด

การป้องกันโรค อาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดจากความตึงเครียดสามารถป้องกันได้อย่างดีด้วยมาตรการป้องกัน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการออกกำลังกายที่เพียงพอ แม้ว่ากิจกรรมส่วนใหญ่จะอยู่นิ่งๆ เช่น ในที่ทำงาน ควรใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าเล่นกีฬาได้เพียงพอในยามว่าง การผสมผสานระหว่างความอดทนและการฝึกความแข็งแกร่งนั้นเหมาะ … การป้องกันโรค | เวียนศีรษะเนื่องจากความตึงเครียด

การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

ในโลกปัจจุบัน ความเครียดและความตึงเครียดเป็นเรื่องธรรมดา มักเกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจที่กล้ามเนื้อในร่างกายตึงเครียดโดยที่เราไม่ทันสังเกต แพทย์และนักสรีรวิทยาชาวอเมริกัน Edmund Jacobson รู้จักความสัมพันธ์ระหว่างความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเรื้อรังกับโรคส่วนใหญ่เมื่อสิ้นสุดศตวรรษที่ 19 ภายหลังกลายเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า ซึ่งมักเรียกว่ากล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า … การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง