การออกกำลังกายและระยะเวลาการกู้คืนยิมนาสติก

การตั้งครรภ์มีระยะเวลาดีที่สุด 40 สัปดาห์เพื่อให้เด็กสามารถเข้าสู่โลกได้อย่างสมบูรณ์ ปาฏิหาริย์ของธรรมชาติ แต่บางสิ่งเปลี่ยนไปในร่างกายของผู้หญิง นอกจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและอาการที่สัมพันธ์กันในการตั้งครรภ์ระยะแรกๆ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน อารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรง ความอยากอาหารกำเริบ อ่อนเพลียอย่างรุนแรง และ … การออกกำลังกายและระยะเวลาการกู้คืนยิมนาสติก

แบบฝึกหัดใน puerperium: ตั้งแต่เมื่อใด / จนถึงเมื่อใด | การออกกำลังกายและระยะเวลาการกู้คืนยิมนาสติก

การออกกำลังกายในวัยเจริญพันธุ์: ตั้งแต่เมื่อไร/จนถึงเมื่อ ก่อนเริ่มการบำบัด สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเนื่องจากการคลอด ความรู้สึกของอุ้งเชิงกรานยังคงแย่มากในตอนเริ่มต้น แต่จะดีขึ้นทุกวัน วันที่ 1- วันที่ 2 หลังคลอด: 2nd -3rd day: 3rd -4th day: 4-5th … แบบฝึกหัดใน puerperium: ตั้งแต่เมื่อใด / จนถึงเมื่อใด | การออกกำลังกายและระยะเวลาการกู้คืนยิมนาสติก

กฎความประพฤติ / ระยะเวลา | การออกกำลังกายและระยะเวลาการกู้คืนยิมนาสติก

กฎการปฏิบัติ/ระยะเวลา แบบฝึกหัดแรกนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อกระตุ้นการถดถอยของมดลูก กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดหลังคลอด และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณอุ้งเชิงกราน การออกกำลังกายควรทำได้ดีที่สุดหลังจากให้นมลูก ในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมฮอร์โมนออกซิโตซินซึ่งมีหน้าที่ในการถดถอยของมดลูก กระบวนการถดถอยนี้สามารถ ... กฎความประพฤติ / ระยะเวลา | การออกกำลังกายและระยะเวลาการกู้คืนยิมนาสติก

ทำแบบฝึกหัดกับทารก | การออกกำลังกายและระยะเวลาการกู้คืนยิมนาสติก

การทำแบบฝึกหัดกับลูกน้อย โดยทั่วไปแล้ว การทำกิจวัตรประจำวันกับลูกน้อยเป็นสิ่งสำคัญ แน่นอนว่าทุกอย่างยังใหม่และไม่คุ้นเคยในตอนเริ่มต้น แต่แม่ต้องไม่ลืมตัวเอง หน้าที่ของอุ้งเชิงกรานมีความสำคัญอย่างยิ่งต่ออนาคต ในกรณีของการวางแผนเด็กเพิ่มเติมซึ่ง ... ทำแบบฝึกหัดกับทารก | การออกกำลังกายและระยะเวลาการกู้คืนยิมนาสติก

ผลประโยชน์ประกันสุขภาพ | การออกกำลังกายและระยะเวลาการกู้คืนยิมนาสติก

ผลประโยชน์การประกันสุขภาพ ขึ้นอยู่กับบริษัทประกันสุขภาพ ค่าใช้จ่ายสำหรับหลักสูตรยิมนาสติกเพื่อการศึกษาซ้ำนั้นครอบคลุมอยู่ อาจมีคะแนนโบนัสสำหรับหลักสูตรที่เกี่ยวข้อง เป็นการดีที่สุดที่จะติดต่อบริษัทประกันสุขภาพของคุณเอง สรุป ระยะหลังคลอดเป็นเวลา 6 สัปดาห์ และมีความสำคัญต่อการถดถอยของมดลูกหลังจาก ... ผลประโยชน์ประกันสุขภาพ | การออกกำลังกายและระยะเวลาการกู้คืนยิมนาสติก

การนอนหลับเด็กการนอนหลับ: เคล็ดลับในการทำให้ทารกและเด็กวัยหัดเดินเข้านอน

แน่นอนว่าเป็นหนึ่งในหัวข้อที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่ผู้ปกครองของทารก แต่ยังรวมถึงเด็กวัยหัดเดินอีกด้วย: การนอนหลับ ความปรารถนาที่เข้าใจได้ของพ่อแม่ที่เหนื่อยง่ายเรื้อรัง: เด็กควรทำอย่างน้อย 8 ชั่วโมงและควร "ยืดเยื้อ" ในช่วงเดือนแรกของทารก นี่ยังคงเป็นความฝันที่พ่อแม่ส่วนใหญ่ไม่สามารถ ... การนอนหลับเด็กการนอนหลับ: เคล็ดลับในการทำให้ทารกและเด็กวัยหัดเดินเข้านอน

กายภาพบำบัดตาม Bobath

แนวคิด Bobath ใช้ในกายภาพบำบัด การฟื้นฟู และการพยาบาล และเป็นพื้นที่ที่สำคัญในการรักษาโรคของระบบประสาทส่วนกลาง กายภาพบำบัดตาม Bobath ใช้ในการรักษาผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่สมองและไขสันหลัง เหล่านี้รวมถึงโรคหลอดเลือดสมอง (ขาดเลือดในสมอง), เลือดออกในสมอง, สมอง ... กายภาพบำบัดตาม Bobath

สรุป | กายภาพบำบัดตาม Bobath

สรุป แม้ว่าบริเวณที่เสียหายในสมองจะไม่สามารถสร้างขึ้นใหม่ได้ เช่น โรคหลอดเลือดสมอง เช่น บริเวณที่แข็งแรงและไม่บุบสลายในสมองสามารถฝึกได้ดีจนทำหน้าที่และงานของเส้นประสาทที่เสียหายเป็นส่วนใหญ่ สมอง. ร่างกายจึงควรฝึก... สรุป | กายภาพบำบัดตาม Bobath

กายภาพบำบัดสำหรับ dysplasia สะโพก

การเคลื่อนไหวของข้อสะโพกสามารถถูกจำกัดได้ในกรณีของสะโพก dysplasia ความคลาดเคลื่อนในแนวแกนชดเชยและความแตกต่างของความยาวของขาอาจส่งผลต่อรูปแบบการเดินในสะโพก dysplasia ภาระที่เปลี่ยนแปลงไปของ acetabulum ส่งเสริมการพัฒนาของข้อต่อสะโพก โรคสะโพก dysplasia เกิดขึ้นบ่อยในเด็กผู้หญิงมากกว่าใน ... กายภาพบำบัดสำหรับ dysplasia สะโพก

กายภาพบำบัดสำหรับทารก / ทารก | กายภาพบำบัดสำหรับ dysplasia สะโพก

กายภาพบำบัดสำหรับทารก/ทารก การตรวจสะโพกเป็นหนึ่งในการตรวจมาตรฐานสำหรับทารกแรกเกิด/ทารก และดำเนินการในสัปดาห์แรกของชีวิตโดยเป็นส่วนหนึ่งของการตรวจ U (โดยปกติคือ U3) โดยใช้อัลตราซาวนด์ รูปภาพแสดงตำแหน่งสูงชันของ acetabulum ใน dysplasia ของสะโพก ก่อนและนอกเหนือจากวิธีการรักษาทางกายภาพบำบัด … กายภาพบำบัดสำหรับทารก / ทารก | กายภาพบำบัดสำหรับ dysplasia สะโพก

แบบฝึกหัดสำหรับ dysplasia สะโพก | กายภาพบำบัดสำหรับ dysplasia สะโพก

การออกกำลังกายสำหรับ dysplasia สะโพก จุดมุ่งหมายหลักคือการเสริมสร้างความคงตัวของกล้ามเนื้อสะโพกโดยใช้การออกกำลังกายกายภาพบำบัด เหล่านี้คือผู้ลักพาตัวและตัวขยาย การเชื่อม: ที่นี่ผู้ป่วยนอนอยู่บนแผ่นรอง แขนกางออกเล็กน้อยข้างลำตัว ยกขาขึ้น นิ้วเท้าดึงเข้าหาร่างกาย ตอนนี้ก้นยืดขึ้น ... แบบฝึกหัดสำหรับ dysplasia สะโพก | กายภาพบำบัดสำหรับ dysplasia สะโพก

สรุป | กายภาพบำบัดสำหรับ dysplasia สะโพก

สรุป สะโพก dysplasia เป็นความผิดปกติ แต่กำเนิดของข้อต่อสะโพกและเกิดขึ้นในประมาณ 2 - 3% ของทารกแรกเกิด ในระหว่างการเจริญเติบโตของข้อต่อสะโพกของทารกแรกเกิด มีการสร้างกระดูกล่าช้าที่ acetabulum ซึ่งยังคงทำจากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันกระดูกอ่อนทันทีหลังคลอด จึงทำให้หัวกระดูกต้นขาไม่… สรุป | กายภาพบำบัดสำหรับ dysplasia สะโพก