หายใจถี่: สาเหตุการรักษาและการช่วยเหลือ

หายใจถี่ในตอนแรกไม่ควรสับสนกับหายใจถี่ (หายใจลำบาก) และ hyperventilationในฐานะที่เป็นอาการที่เป็นอิสระแม้ว่าจะหายใจถี่ แต่ก็สามารถมีความสัมพันธ์กับการหายใจเร็วเกินไปและหายใจถี่ได้เช่นกัน เป็นชื่อที่อธิบายได้อย่างเหมาะเจาะเป็นเรื่องปกติ การหายใจ หายใจถี่จะสั้นลงและมักเป็นพยาธิวิทยา

หายใจถี่คืออะไร?

ในการหายใจถี่ผู้ได้รับผลกระทบมีปัญหาในการรับเพียงพอ ออกซิเจน ตลอด การหายใจ เพื่อจัดหาร่างกายเนื่องจากการหายใจสั้นและเหนียวมาก หายใจถี่หมายถึงการด้อยค่าอย่างมีนัยสำคัญของภาวะปกติ การหายใจ กิจกรรมบางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับความรุนแรง ความเจ็บปวด สำหรับผู้ได้รับผลกระทบ ในการหายใจถี่ผู้ได้รับผลกระทบพบว่ายากที่จะรับเข้าเพียงพอ ออกซิเจน ผ่านการหายใจเพื่อส่งไปเลี้ยงร่างกายเนื่องจากการหายใจสั้นและเหนียวมาก ผลที่ตามมาของการจัดหาสินค้าที่ไม่เพียงพอนี้นอกเหนือจากการลดประสิทธิภาพทางกายภาพแล้วบางครั้งยังเป็นภาระทางจิตใจที่สำคัญอีกด้วยเนื่องจากการหายใจถี่สามารถกระตุ้นให้เกิดความกลัวที่จะหายใจไม่ออก ผู้ที่ได้รับผลกระทบ ได้แก่ ผู้สูงอายุส่วนใหญ่ หายใจถี่เกิดขึ้นในระดับความรุนแรงต่างๆ สาเหตุของโรคมีหลากหลาย สามารถรักษาได้ด้วยระบบทางเดินหายใจ การรักษาด้วย, ยาและการผ่าตัด

เกี่ยวข้องทั่วโลก

พื้นที่ สาเหตุของการหายใจถี่ มีความซับซ้อน ในกรณีส่วนใหญ่โรคเรื้อรังและเฉียบพลันของหลอดลมและปอดมีส่วนทำให้หายใจถี่ อย่างไรก็ตาม หัวใจ โรคก็ไม่ใช่สาเหตุที่ผิดปกติเช่นกัน อย่างไรก็ตามหายากมากขึ้นคือโรคเกี่ยวกับไขข้อกระดูกหรือระบบประสาทซึ่งจะเป็นสาเหตุทางอ้อมของการหายใจถี่ ในช่วงที่เพิ่มขึ้น ความอ้วน ในอารยธรรมตะวันตกของเราการหายใจถี่ยังสามารถเกิดขึ้นได้บ่อยในโรคอ้วนหรือ หนักเกินพิกัด. สาเหตุนี้ไม่เป็นอันตรายและควรได้รับการปฏิบัติหรือต่อสู้ตามนั้น

โรคที่มีอาการนี้

• โรคหอบหืดหลอดลม
• โรคโลหิตจาง
• COPD (โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง)

• ความอ้วน
• ความดันโลหิตสูงในปอด
• อาการบวมน้ำที่ปอด

• myocarditis
• ออร์นิโธซิส
• โรคมะเร็งในโลหิต

การวินิจฉัยและหลักสูตร

ตั้งแต่ สาเหตุของการหายใจถี่ ส่วนใหญ่เป็นพยาธิสภาพควรได้รับการตรวจโดยแพทย์เสมอ ขึ้นอยู่กับทริกเกอร์ที่สงสัยจะใช้วิธีการวินิจฉัยที่แตกต่างกันเช่นการตรวจสอบไฟล์ ปอด และ หัวใจ ฟังก์ชั่น รังสีเอกซ์ การตรวจและ เสียงพ้น. โดยทั่วไปอาการที่เพิ่มขึ้นสามารถสังเกตได้เมื่อผู้ป่วยเคลื่อนไหวจากการพักผ่อนไปสู่การออกแรงทางกายภาพ หากจำเป็นต้องออกแรงทางกายภาพอย่างรุนแรงในขั้นต้นเพื่อกระตุ้นให้เกิดอาการหายใจลำบากแม้การออกแรงเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้วสำหรับสิ่งนี้ในระยะขั้นสูง กิจกรรมการหายใจตามปกติถูก จำกัด ซึ่งเป็นผลมาจากการที่สิ่งมีชีวิตไม่ได้รับสิ่งสำคัญอย่างเพียงพออีกต่อไป ออกซิเจน. ประสิทธิภาพของผู้ป่วยลดลงมาก มักจะมีอาการหายใจถี่ร่วมด้วย ความเจ็บปวด และในบางกรณีอาจทำให้เกิดความตื่นตระหนกในผู้ได้รับผลกระทบ

ภาวะแทรกซ้อน

หายใจถี่มักมาพร้อมกับภาวะแทรกซ้อนเช่นความสามารถในการออกกำลังกายลดลง ความเจ็บปวด ขณะหายใจและ การโจมตีเสียขวัญ. การขาดออกซิเจนอย่างถาวรสามารถทำได้ทันที นำ ไปยัง ความเมื่อยล้า และปัญหาการไหลเวียนโลหิตที่มีอาการทางกายภาพเช่นริมฝีปากเป็นสีน้ำเงินและเบ้าตาจม โดยทั่วไปการหายใจถี่ทำให้เกิดความเครียดต่อสิ่งมีชีวิตทั้งหมดดังนั้นจึงต้องได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว ในระยะยาวการหายใจถี่จะเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาหัวใจและหลอดเลือดและ ปอด ฝี (ในโรคแบคทีเรีย) นอกจากนี้หากหายใจถี่ได้รับการรักษาช้าเกินไปหรือไม่เพียงพอก็สามารถทำได้ นำ หายใจถี่เรื้อรังและมีอาการอื่น ๆ ในขั้นต้นประสิทธิภาพยังคงลดลงและมีความรุนแรง ความเมื่อยล้ามักจะมาพร้อมกับ ดีเปรสชัน และ ความผิดปกติของความวิตกกังวล. ภาวะแทรกซ้อนไม่น่าจะเกิดขึ้นกับการรักษา ขึ้นอยู่กับพื้นฐาน สภาพ และรัฐธรรมนูญของผู้ป่วย การรักษาด้วย มาตรการ เช่นยิมนาสติกทางเดินหายใจเริ่มแรก นำ เพิ่มขึ้น ความเมื่อยล้า และเนื่องจากการทำงานของกล้ามเนื้อระบบทางเดินหายใจมากเกินไปมักจะ เวียนหัว และปวดเสียดในปอด ข้อร้องเรียนเหล่านี้มักจะบรรเทาลงในระหว่างการรักษา อย่างไรก็ตามหากมีข้อมูลอ้างอิงที่ยังไม่ได้วินิจฉัย สภาพ เช่น หัวใจ or ปอด โรควิธีการรักษาที่เหมาะสมยังสามารถนำไปสู่การล่มสลาย

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

เนื่องจากหายใจถี่หายใจลำบากสามารถซ่อนสาเหตุต่างๆได้และสิ่งเหล่านี้ไม่เป็นอันตรายเสมอไปควรวินิจฉัยอาการหายใจถี่ในรูปแบบใด ๆ โดยเร็วที่สุด ประสบการณ์ส่วนตัวของการหายใจถี่จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ การหายใจถี่อย่างเฉียบพลันและรุนแรงมักเกี่ยวข้องกับอาการที่เกิดขึ้นพร้อมกันเช่นความวิตกกังวลหรือความรู้สึกหายใจไม่ออก ในกรณีที่เป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของการหายใจถี่ ภาวะหัวใจล้มเหลวผู้ที่ได้รับผลกระทบไปพบแพทย์ช้าเกินไปเนื่องจากอาการจะลุกลามอย่างร้ายกาจในระยะเวลานาน ผู้ที่หายใจถี่เป็นครั้งแรกเมื่อขึ้นบันไดและอาการนี้ก็จะหายไปอีกเช่นกันมักจะไม่ไปพบแพทย์ หากโรคประจำตัวแย่ลงอาการหายใจถี่ก็จะเกิดบ่อยขึ้นและในช่วงเวลาสั้น ๆ ตัวอย่างเช่นเมื่อเดินช้าๆหรือในระหว่างการออกแรงเล็กน้อยเช่นเมื่อใส่หรือถอดเสื้อผ้า แม้ในระยะแรกนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอนและไม่ควรรอจนกว่าอาการหายใจถี่จะหยุดลง จากนั้นความเสียหายต่อหัวใจและปอดมักจะสูงมากจนไม่สามารถย้อนกลับได้ หายใจถี่จึงเป็นอาการที่ต้องได้รับการชี้แจงในทุกระยะดังนั้นจึงควรได้รับการวินิจฉัยและรักษาโดยแพทย์ แต่เนิ่นๆและในเวลาที่เหมาะสม

การรักษาและบำบัด

อาการหายใจถี่ควรได้รับการตรวจโดยแพทย์เสมอเนื่องจากสาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากพยาธิวิทยา หากสาเหตุของการหายใจถี่เป็นโรคปอดหรือระบบทางเดินหายใจควรตรวจสอบการทำงานของปอดอย่างละเอียด เครื่องวัดความอิ่มตัวของออกซิเจน ยังสามารถใช้ในการวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนใน เลือด ที่พักผ่อนและต่ำกว่า ความเครียด. รังสีเอกซ์ การตรวจของ หน้าอก หรือทางเดินหายใจและปอดก็เป็นส่วนหนึ่งของมาตรฐานการตรวจสมัยใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งยิมนาสติกทางเดินหายใจมักมีแนวโน้มที่จะเป็นมาตรการในการรักษาเพิ่มเติม หากสาเหตุเป็นโรคหัวใจจำเป็นต้องมีการตรวจหลายครั้งเพื่อวินิจฉัยภาวะหายใจถี่ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบไฟล์ การทำงานของหัวใจ และหากจำเป็นให้ทำการวินิจฉัยที่แน่นอนด้วยวิธีการ รังสีเอกซ์ การวินิจฉัย แพทย์ของคุณจะแจ้งรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไป (อาจเป็นได้ การสวนหัวใจ). ยิมนาสติกหัวใจและ การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย มักใช้เป็นการบำบัดเพิ่มเติม ถ้าจะพบสาเหตุของการหายใจถี่ในบริเวณระบบทางเดินอาหาร เสียงพ้น การวินิจฉัย (sonography) ของช่องท้องสามารถให้ข้อมูลได้ ระบบทางเดินอาหาร การส่องกล้อง อาจจำเป็นด้วย ถ้าสาเหตุคือ ความอ้วน or หนักเกินพิกัดคำแนะนำทางการแพทย์เพิ่มเติม อาหาร และ การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย จะต้องปฏิบัติตาม หากหายใจถี่เป็นเพราะสาเหตุทางระบบประสาทหรือไขข้อหรือกระดูกแพทย์ที่เข้ารับการรักษาอาจต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ เพื่อวินิจฉัยและรักษาเป็น เสริม.

Outlook และการพยากรณ์โรค

หายใจถี่อาจเกิดขึ้นได้แม้ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงและไม่จำเป็นต้องนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนหรือความรู้สึกไม่สบาย ในหลาย ๆ กรณีการหายใจถี่ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในสถานการณ์ที่ตึงเครียดหรือตื่นตระหนก ดังนั้นจึงมักเกี่ยวข้องกับ การโจมตีเสียขวัญ หรือเหงื่อออก ในกรณีเหล่านี้อาการหายใจถี่จะหายไปอีกครั้งเมื่อสถานการณ์และผู้ป่วย การไหลเวียน ได้ทำให้เป็นมาตรฐาน ไม่มีข้อร้องเรียนหรือความยุ่งยากเพิ่มเติม อย่างไรก็ตามเนื่องจากการหายใจถี่ทำให้สิ่งมีชีวิตอ่อนแอลงและประสิทธิภาพจะลดลง ผู้ป่วยรู้สึกเหนื่อยและอ่อนเพลียและไม่สามารถทำงานหนักได้ ในทำนองเดียวกันการหายใจถี่อาจส่งผลเสียต่อหัวใจ หากนอกเหนือจากการหายใจถี่แล้วยังมีอาการกระตุกในหัวใจต้องเรียกแพทย์อย่างเร่งด่วนเนื่องจากอาจเป็น ละโบม. ในกรณีนี้อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆได้ซึ่งในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจทำให้เสียชีวิตได้ ในกรณีที่มีความทะเยอทะยานจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลืออย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้ร่างกายขาดออกซิเจนนานเกินไป หากหายใจถี่ยังคงอยู่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เช่นกัน การรักษามักขึ้นอยู่กับโรคประจำตัวและส่วนใหญ่จะนำไปสู่ความสำเร็จ

การป้องกัน

ชีวิตที่ปราศจาก การสูบบุหรี่ อาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันอาการหายใจถี่นอกจากนี้วิธีการออกกำลังกายที่รู้จักกันทั่วไปในอากาศบริสุทธิ์รวมทั้งสุขภาพที่ดีและสมดุล อาหาร เป็นผู้ค้ำประกันชีวิตที่มีสุขภาพดีและยืนยาวอยู่เสมอ

แค่นี้คุณก็ทำเองได้

หายใจถี่สามารถบรรเทาได้หลายอย่าง มาตรการ และ การเยียวยาที่บ้าน. ขั้นแรกให้ฝึกระบบทางเดินหายใจในรูปแบบของ โยคะ หรือทางเดินหายใจ การรักษาด้วย ขอแนะนำ; แม้แต่ท่าตรงหรือเปลี่ยนเป็นผู้รักษาประตูหรือท่ารถม้าก็สามารถลดอาการหายใจถี่เฉียบพลันและทำให้การไหลเวียนของลมหายใจดีขึ้นอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้ยา การหาวยังมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษเนื่องจากจะช่วยกระตุ้นการผลิตออกซิเจนและควบคุมการหายใจตามธรรมชาติ นอกจากนี้การออกกำลังกายอย่างเพียงพอยังช่วยต่อต้านปัญหาระบบทางเดินหายใจ การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความแข็งแรง ระบบหัวใจและหลอดเลือด และคลายปอดทำให้ร่างกายประมวลผลออกซิเจนได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การเยียวยาที่บ้าน เช่น ชา ที่ทำจาก บาล์มมะนาว, ช่อลาเวนเดอร์, ใบสะระแหน่, cinquefoil ห่าน และอื่น ๆ, ขับเสมหะ การเยียวยาสามารถใช้กับอาการหายใจถี่ มีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันคือห้องอบไอน้ำยาล้างจมูกหรือ ไอ เสมหะซึ่งเมื่อรวมกันแล้วยังช่วยป้องกันการหายใจถี่ แน่นอนว่าการประคบด้วยน้ำอุ่นชื้นจะมีผลต่อการหายใจถี่และการหายใจลำบากอื่น ๆ ผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจาก โรคหอบหืด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสามารถบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็วด้วยการบีบอัดที่อบอุ่นและคล้ายกัน มาตรการ. หากกล่าวถึง การเยียวยาที่บ้าน อย่าบรรเทาอาการหายใจสั้นเฉียบพลันต้องเรียกแพทย์ฉุกเฉินเข้ามาปัญหาการหายใจเรื้อรังควรปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัว