อาการทางจิต | อาการของโรคซึมเศร้า

อาการทางจิตวิทยา

อาการอ่อนเพลียเป็นอาการที่เกิดขึ้นกับผู้ป่วยจำนวนมาก ดีเปรสชัน. อาการต่างๆอาจทำให้เกิดความรู้สึกอ่อนเพลียนี้ได้ ในแง่หนึ่งก ดีเปรสชัน มักจะทำให้ไดรฟ์ลดลงอย่างมาก

ซึ่งหมายความว่าต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการทำกิจกรรมทุกประเภท แม้แต่สิ่งที่ง่ายที่สุดเช่นการเข้าครัวหรือห้องน้ำก็อาจทำให้เหนื่อยมาก การตื่นนอนในตอนเช้าอาจเป็นเรื่องยากมาก

นอกจากนี้ยังมีอาการอ่อนเพลียอย่างรุนแรงที่มักเกิดร่วมด้วย ดีเปรสชัน. ในแง่หนึ่งสิ่งนี้เกิดจากการรบกวนการนอนหลับบ่อยครั้งโดยมีปัญหาในการหลับและนอนตลอดทั้งคืนรวมทั้งการตื่นเช้า แต่ยังเกิดจากความว่างเปล่าภายในที่ทำให้เกิดถาวร เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า และอ่อนเพลีย ความรู้สึกตลอดเวลาว่าเป็นภาระของผู้อื่นด้วยอารมณ์ไม่ดีและการขาดความสุขหรือความสนใจยังก่อให้เกิดความรู้สึกอ่อนเพลียอย่างสมบูรณ์

การเกิดความคิดฆ่าตัวตายและการครุ่นคิดอย่างต่อเนื่องอาจทำให้รู้สึกอ่อนเพลียอย่างรุนแรง ความเหนื่อยล้าเช่นความรู้สึกอ่อนเพลียถาวรเป็นอาการทั่วไปของภาวะซึมเศร้า ความเหนื่อยล้าอาจเป็นความรู้สึกจากภายในเพราะตอนที่ซึมเศร้าอาจทำให้เครียดมากในตัวเอง แต่ก็อาจเกิดจากความผิดปกติของการนอนหลับที่เกิดขึ้นบ่อยๆ

ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักบ่นว่าพวกเขาหลับยากหรือตื่นขึ้นมาอีกครั้งในตอนกลางคืน การตื่นนอนในตอนเช้าตรู่โดยที่ไม่สามารถหลับไปได้อีกก็ก่อให้เกิดอาการอ่อนเพลียในภาวะซึมเศร้า ความรู้สึกกระสับกระส่ายเป็นหนึ่งในสามหลัก อาการซึมเศร้า.

หมายความว่าบุคคลที่ได้รับผลกระทบมักรู้สึกถึงความหนักหน่วงที่บีบคั้นซึ่งทำให้ยากมากที่จะทำกิจกรรมที่ง่ายที่สุด แม้แต่การตื่นนอนในตอนเช้าก็อาจเป็นเรื่องที่ทรมานเช่นเดียวกับกิจกรรมประจำวันง่ายๆเช่นการแปรงฟันหรือเตรียมอาหารเช้า ยาต้านอาการซึมเศร้าในปัจจุบันส่วนใหญ่มีเป้าหมายเพื่อเพิ่มแรงขับกล่าวคือมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดการสูญเสียไดรฟ์อย่างมีนัยสำคัญและทำให้มั่นใจได้ว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบจะคลายความหนักหน่วงที่บีบคั้นและสามารถกลับมาทำกิจกรรมประจำวันได้ง่ายขึ้น

Brooding เป็นอาการที่ค่อนข้างปกติของตอนที่ซึมเศร้า Brooding หมายถึงการที่ผู้ได้รับผลกระทบคิดถึงเรื่องเดิม ๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่าความคิดในตัวเขาหรือเธอ หัว วนไปวนมาและมองโลกในแง่ลบ มักจะมีชนิดของ บังคับให้ลูก.

ซึ่งหมายความว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบจะไม่สามารถฟักตัวได้ไม่สามารถปิดได้ดังนั้นจึงทรมานเป็นพิเศษ Brooding จึงหมายถึงการวนเวียนอยู่รอบ ๆ หัวข้อเดียวกันโดยไม่ได้ตั้งใจ บุคคลที่ได้รับผลกระทบไม่สามารถหาทางออกได้ในขณะที่ครุ่นคิด

อาการซึมเศร้าสามารถแสดงออกได้หลายวิธี ผู้ป่วยจำนวนมากมีประสบการณ์การยับยั้งการขับรถที่เป็นอัมพาตด้วยความว่างเปล่าภายในและความเศร้าอย่างสุดซึ้ง แต่ถึงแม้จะไม่มีการเคลื่อนไหวภายนอกผู้ป่วยจำนวนมากก็มีอาการกระสับกระส่ายภายในเพิ่มเติมแม้ว่าจะฟังดูขัดแย้งในตอนแรกก็ตาม

ผู้ที่ได้รับผลกระทบมีความรู้สึกว่าไม่สามารถหาความสงบสุขได้ นี่มักเป็นสาเหตุของการรบกวนการนอนหลับที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง ความวิตกกังวลอาจเป็นอาการที่เกิดขึ้นระหว่างภาวะซึมเศร้า

ตัวอย่างเช่นความวิตกกังวลอาจเกิดจากการที่ผู้ได้รับผลกระทบมีความรู้สึกทุกวันว่าไม่สามารถจัดการวันนั้นได้เพราะแม้แต่กิจกรรมในชีวิตประจำวันที่เรียบง่ายที่สุดเช่นการช็อปปิ้งหรือการแปรงฟันก็ต้องเสียค่าใช้จ่ายจำนวนมหาศาลเนื่องจากการสูญเสียไดรฟ์ ด้วยเพราะอารมณ์เศร้าและไม่สดใสคนที่ได้รับผลกระทบมักถามตัวเองอย่างกระวนกระวายในตอนเช้าว่าพวกเขาควรจะผ่านวันอย่างไร นอกจากนี้ยังมีประเภทของภาวะซึมเศร้าที่เกิดความคิดโรคจิต

ผู้ได้รับผลกระทบจึงเกิดอาการหลงผิด ความหลงผิดที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งคือความกลัวที่เด่นชัดและไม่มีมูลว่าจะยากจนลง การขาดความสุขเป็นหนึ่งในหลัก อาการซึมเศร้า.

สิ่งที่นำความสุขมาสู่ผู้ได้รับผลกระทบซึ่งอาจทำให้พวกเขาหัวเราะหรือแค่สนุกกับการทำไม่มีผลกระทบนี้อีกต่อไป ทุกอย่างกลายเป็นความเหนื่อยล้าและเป็นหน้าที่ที่ทรมาน ผู้ที่ได้รับผลกระทบในระยะซึมเศร้าระดับปานกลางหรือรุนแรงแทบไม่สามารถรู้สึกได้

ตัวอย่างนี้คือลูก ๆ หรือหลาน ๆ ที่ใช้เวลาอย่างมีความสุข ทันใดนั้นผู้ป่วยโรคซึมเศร้ารู้สึกเบื่อหน่ายกับการใช้เวลาร่วมกันอย่างมากพวกเขาไม่สามารถมีความสุขกับลูก ๆ และปรารถนาที่จะอยู่คนเดียวได้อีกต่อไป นอกจากนี้มักจะมีความรู้สึกผิดเพราะพวกเขารู้สึกขาดความสุขและเพราะพวกเขาตระหนักดีว่าพวกเขากำลังสร้างภาระหนักให้กับญาติของพวกเขา

ความเศร้าหรืออารมณ์หดหู่เป็นหนึ่งในสามหลัก อาการซึมเศร้า. คนที่เป็นโรคซึมเศร้าจะอยู่ในอารมณ์เศร้ามีมุมมองในอนาคตในแง่ลบและไม่สามารถมีความสุขกับสิ่งใด ๆ ได้ ผู้ได้รับผลกระทบหลายคนอธิบายถึงความโศกเศร้าว่าเกือบจะเป็นอัมพาตดูเหมือนจะไม่มีทางออก

การมองอนาคตในแง่ลบหรือแง่ร้ายเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า สิ่งที่ทรมานเกี่ยวกับโรคนี้คือความจริงที่ว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบไม่สามารถจินตนาการได้ว่าพวกเขาจะรู้สึกดีขึ้นในไม่กี่สัปดาห์หรือหลายเดือน พวกเขายังมีภาพลักษณ์ของตนเองในแง่ลบและมองโลกในแง่ร้าย

พฤติกรรมก้าวร้าวเช่นความหงุดหงิดอย่างรุนแรงและความโกรธที่ปะทุออกมาอย่างรวดเร็วอาจเกิดขึ้นได้ในบริบทของภาวะซึมเศร้า ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการแสดงให้เห็นว่าโดยเฉพาะผู้ชายที่เป็นโรคซึมเศร้าจะมีปฏิกิริยากับพฤติกรรมก้าวร้าวและความโกรธบ่อยขึ้น อาการทั่วไปของภาวะซึมเศร้าก็มีอยู่ในพวกเขาเช่นกัน แต่มีอยู่เบื้องหลังมากกว่าองค์ประกอบที่ก้าวร้าวซึ่งพวกเขาพยายามต่อต้านความรู้สึกว่างเปล่าภายในและความเศร้าลึก ๆ

ความเหนื่อยหน่ายและภาวะซึมเศร้าเป็นสองโรคที่แตกต่างกัน ความเหนื่อยหน่ายยังไม่ได้เป็นการวินิจฉัยแยกต่างหากในการจำแนกโรค อย่างไรก็ตามความเหนื่อยหน่ายและความหดหู่อาจเกิดขึ้นพร้อมกันได้ดังนั้นความเหนื่อยหน่ายอาจเกิดขึ้นพร้อมกับอาการซึมเศร้า

อย่างไรก็ตามโดยพื้นฐานแล้วในปัจจุบันเป็นเรื่องจริงที่ความเหนื่อยหน่ายมักเกิดจากความต้องการที่มากเกินไปในชีวิตการทำงานประจำวันและส่งผลกระทบต่อพื้นที่นี้โดยเฉพาะในขณะที่ภาวะซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อทุกด้านของชีวิต อย่างไรก็ตามทั้งสองโรคซึมเศร้าและความเหนื่อยหน่ายแสดงให้เห็นถึงความคล้ายคลึงกันหลายอย่างที่ไม่ได้ทำให้ง่ายต่อการแยกแยะระหว่างโรคเหล่านี้ ความรู้สึกไวเกินไปในความรู้สึกของการรับรู้ที่เพิ่มขึ้นต่อสิ่งเร้าจากการสัมผัสไม่ใช่อาการทั่วไปของภาวะซึมเศร้า

เรียกอีกอย่างว่าภาวะภูมิไวเกินเป็นสิ่งที่เรียกว่าความไวสูง ในกรณีนี้คนบางคนตอบสนองไวกว่าคนอื่น ๆ ต่อสิ่งเร้าต่างๆ (ไม่เพียง แต่สัมผัสสิ่งเร้าเท่านั้น) อย่างไรก็ตามจนถึงขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าคนที่มีความอ่อนไหวสูงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าหรือในทางกลับกัน

อย่างไรก็ตามในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาคำถามดังกล่าวได้ถูกเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการแพทย์ทางเลือกว่าอาจไม่มีความเกี่ยวข้องที่สำคัญ แนวคิดนี้มาจากข้อเท็จจริงที่ว่าคนที่มีความอ่อนไหวสูงก็มีความอ่อนไหวมากเช่นกัน ชิงช้าอารมณ์ตามความเห็นของแพทย์ทางเลือกในปัจจุบัน สิ่งนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะซึมเศร้า

อาการง่วงซึมเป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้ในบริบทของภาวะซึมเศร้า อย่างไรก็ตามแนวทางดังกล่าวไม่ได้กล่าวถึงความกระสับกระส่าย แต่เป็นการสูญเสียความสนใจสูญเสียความสุขและความกระสับกระส่าย คนที่ซึมเศร้าไม่สามารถรู้สึกเพลิดเพลินกับสิ่งที่พวกเขาเคยชอบได้อีกต่อไป

ความสนใจเก่า ๆ ก็หยุดลงและกิจกรรมในชีวิตประจำวันทุกอย่างกลายเป็นเรื่องยาก ข้อร้องเรียนเหล่านี้ถือเป็นอาการหลักของภาวะซึมเศร้า ปัญหาความเข้มข้นยังเกิดขึ้นบ่อยครั้งในบริบทของภาวะซึมเศร้า

ผู้ที่ได้รับผลกระทบมีปัญหาอย่างเด่นชัดในการจดจ่อกับบางสิ่ง ในภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรงพวกเขาไม่สามารถจดจ่อกับสิ่งที่ง่ายที่สุดได้อีกต่อไป ความคิดฆ่าตัวตายเป็นหัวใจสำคัญของภาวะซึมเศร้า

ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าหลายคนไม่ช้าก็เร็วคิดว่าการฆ่าตัวตายเป็นทางออกจากภาวะซึมเศร้า ไม่ใช่ทุกคนที่มีความคิดเหล่านี้นำไปปฏิบัติ แต่อย่างไรก็ตามความคิดนั้นทรมานมาก มักจะเป็นเรื่องยากที่จะสร้างความไว้วางใจให้กับคนอื่นเพราะการฆ่าตัวตายยังคงเป็นเรื่องต้องห้ามแม้กระทั่งทุกวันนี้

อาการซึมเศร้าเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการพยายามฆ่าตัวตายในเยอรมนี ผู้ที่ป่วยมองไม่เห็นทางออกอื่นอีกต่อไปมีความรู้สึกว่าไม่สามารถมีชีวิตอยู่เช่นนี้ได้อีกต่อไปหรือไม่ต้องการหรือกลัวว่าจะสร้างความทุกข์ทรมานให้กับญาติพี่น้องด้วยความเจ็บป่วยมากเกินไป ความคิดฆ่าตัวตายเป็นอาการของโรคซึมเศร้าสามารถรักษาได้ดีด้วยยาแก้ซึมเศร้าในกรณีส่วนใหญ่ การใช้ยาและการบำบัดทางจิตอายุรเวชจึงเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการควบคุมความคิดฆ่าตัวตายเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าก่อนที่จะสายเกินไป