ความกระหาย: หน้าที่งานบทบาทและโรค

ความกระหายคืออะไรความกระหายเกิดขึ้นได้อย่างไรและอะไรคือความสำคัญของความกระหายสำหรับมนุษย์? ในเทพนิยายกรีกความกระหายถือเป็นความทรมานที่รุนแรงที่สุดอย่างหนึ่ง ตัวอย่างเช่นซุสผู้โกรธแค้นบังคับแทนทาลัสลูกชายของเขา การลงโทษ ของความกระหายและความหิวโหยเพราะเขาได้ทรยศต่อความลับของพระเจ้า แทนทาลัสยืนเข่าขึ้นอย่างชัดเจน น้ำแต่เมื่อเขาพยายามที่จะดื่มมันก็หนีไป ด้านบนเขาแขวนผลไม้ฉ่ำไว้มากมาย แต่ทันทีที่เขาต้องการเก็บพวกมันก็ถอยหนีไปกับสายลม ความกระหายความกระหายชั่วนิรันดร์ Tantalosqualen กล่าวมานานหลายศตวรรษ

ความกระหายคืออะไร?

ความกระหายเป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อเกลือ สมาธิ of ของเหลวในร่างกาย เพิ่มขึ้น - ไม่ว่าจะเป็นผลมาจากการขาด น้ำตัวอย่างเช่น after เหงื่อออกมาก และหลังจากนั้น โรคท้องร่วงหรือหลังจากรับประทานอาหารที่มีรสเค็มมากเกินไป ถ้าเราถามนักสรีรวิทยาว่าความกระหายคืออะไรเขาจะตอบดังนี้ความกระหายคือความรู้สึกที่ถูกกระตุ้นเมื่อเกลือ สมาธิ ของ ของเหลวในร่างกาย เพิ่มขึ้น - ไม่ว่าจะเป็นผลมาจากการขาด น้ำตัวอย่างเช่น after เหงื่อออกมาก และ โรคท้องร่วง หรือหลังจากรับประทานอาหารที่มีรสเค็มมากเกินไป คำว่าของเหลวในร่างกายครอบคลุมไม่เพียง เลือดแต่ยังรวมถึงของเหลวในเนื้อเยื่อที่พบระหว่างและภายในเซลล์ด้วย นอกจากสารอาหารที่สำคัญต่อการเผาผลาญของเซลล์แล้วต่างๆ แร่ธาตุ จะละลายอยู่ในนั้นเช่น โซเดียม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, แคลเซียม, คลอรีนฯลฯ ซึ่งทั้งหมดนี้มีสัดส่วนที่แน่นอนซึ่งกันและกันและเกี่ยวข้องกับการทำงานที่ไม่ถูกรบกวนของการทำงานของร่างกายเกือบทั้งหมด ระดับเกลือนี้ไม่ใช่ผลจากโอกาส แต่ต้องรักษาให้อยู่ในระดับเดียวกันเสมอโดยความร่วมมือของอวัยวะต่างๆ ประการแรกและสำคัญที่สุดคือไต จากกิจกรรมของพวกเขาขึ้นอยู่กับจำนวนเงินที่เปลี่ยนแปลงและ สมาธิ ของปัสสาวะซึ่งปรับให้เข้ากับน้ำและแร่ธาตุของร่างกาย การทำงานของไฟล์ ผิวปอดและลำไส้ยังมีผลต่อสต็อกของเหลวและแร่ธาตุของสิ่งมีชีวิต ในการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ไม่ว่าจะเล็กน้อยเพียงใดกฎระเบียบจะถูกกำหนดทันทีเพื่อป้องกันความเข้มข้นของเกลือไม่ให้ผันผวน ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องทดแทนการสูญเสียของเหลว ความกระหายจึงเป็นความรู้สึกที่เราพบเมื่อมีสิ่งผิดปกติในน้ำแร่ของเรา สมดุล. คุณสามารถเปรียบเทียบได้กับไฟแสดงสถานะสีแดงบนเครื่อง เราสามารถตัดสินได้ด้วยตัวเองว่าความกระหายของเรานั้นยอดเยี่ยมแค่ไหน โดยเจตนาเราลงทะเบียนเฉพาะปริมาณเกลือของไฟล์ เลือด ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์ที่ซับซ้อน

การทำงานของความรู้สึกกระหาย

เมื่อเราพูดถึงความกระหายซึ่งทำให้เราตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างลึกซึ้งในน้ำและแร่ธาตุ สมดุลหรือของอวัยวะที่ทำหน้าที่ของความเข้มข้นของเกลือของ เลือด จะคงที่เราต้องถามตัวเองด้วยว่าศูนย์กลางของกฎระเบียบตั้งอยู่ที่ใดซึ่งลงทะเบียนการเบี่ยงเบนจากปกติและส่งแรงกระตุ้นไปยังอวัยวะ นอกเหนือจากศูนย์สำคัญอื่น ๆ ที่รับผิดชอบเช่นสำหรับการทำงานของความร้อน สมดุล และการนอนหลับศูนย์น้ำที่เรียกว่ายังตั้งอยู่ใน diencephalon มันส่งแรงกระตุ้นผ่านทางเดินของส่วนอัตโนมัติของ ระบบประสาทกล่าวคือส่วนที่ไม่ขึ้นอยู่กับเจตจำนงของเราหรือเป็นส่วนที่กระตุ้นให้เกิด ต่อมใต้สมองซึ่งกลีบหลังจะหลั่งฮอร์โมนอะดิยูรินเมื่อระดับน้ำในร่างกายลดลงต่ำกว่าปกติ adiuretiri ชะลอการขับน้ำออกทางไตและด้วยวิธีนี้จะช่วยรักษาระดับของเหลวในสิ่งมีชีวิตให้คงที่ นอกจากนี้ความสมดุลของน้ำและแร่ธาตุยังถูกควบคุมโดยกิจกรรมของ ฮอร์โมน ของเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไต ความกระหายจะแทรกเข้าไปในระบบนี้ตราบเท่าที่มันทำให้เราตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงของน้ำผลไม้ในร่างกายและแจ้งให้เราดำเนินการแก้ไขอย่างแข็งขัน อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปนิสัยและความคิดควบคุมปริมาณของเหลวของเราโดยการปรับสภาพ สะท้อนโดยไม่รู้สึกกระหายทุกครั้ง เป็นผลให้ปริมาณของเหลวที่เมาไม่สอดคล้องกับความต้องการของเหลวที่แท้จริงของสิ่งมีชีวิตเสมอไป โดยส่วนใหญ่แม้ในช่วงที่รู้สึกกระหายน้ำก็มีของเหลวเข้าไปมากกว่าที่สิ่งมีชีวิตต้องการ เรื่องนี้เข้าใจได้ง่ายเมื่อรู้ว่ากระหายน้ำจะไม่ดับจนกว่าน้ำจะถูกดูดซึมโดยลำไส้ มันเกิดขึ้นบ่อยเกินไปในวันที่อากาศร้อนเราจะรู้สึกกระหายน้ำมากหลังจากนั้น เหงื่อออกมากแต่ด้วยเหตุผลบางประการเราไม่มีทางดับได้ในทันที

ภาวะแทรกซ้อนของการขาดของเหลว

ความเป็นอยู่ที่ดีของเราแสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้ยังไม่ได้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในองค์ประกอบของของเหลวในร่างกาย เนื่องจากร่างกายมีของเหลวสำรองในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังซึ่งสามารถเคลื่อนย้ายได้อย่างรวดเร็วในกรณีฉุกเฉินและทำให้เกิดความสมดุล ในขณะเดียวกันไต - ดังที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้น - ปรับกิจกรรมให้เข้ากับสภาวะใหม่กล่าวคือผลิตน้อยลง แต่มีความเข้มข้นมากขึ้น ยูเรีย. อย่างไรก็ตามในกรณีนี้การปล่อยของเหลวผ่านไฟล์ ผิว ไม่สามารถควบคุมได้เนื่องจากการระเหยของความชื้นบนผิวหนังอย่างต่อเนื่องจะดึงความร้อนออกจากร่างกายและควบคุมอุณหภูมิของสิ่งมีชีวิต ความกระหายจะทรมานโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำงานภายใต้อุณหภูมิสูงเช่นในฤดูร้อนที่มีแสงแดดในห้องครัวและเบเกอรี่หรือในกระบวนการแปรรูปเหล็ก เนื่องจากเหงื่อที่เพิ่มขึ้นจึงมีแนวโน้มที่จะดื่มตามอำเภอใจและรู้สึกประหลาดใจที่ความกระหายน้ำไม่ได้ดับลงแม้จะมีของเหลวมากมายก็ตาม สิ่งนี้สามารถอธิบายได้อย่างไร? ด้วยเหงื่อเราไม่เพียง แต่ขับน้ำออก แต่ยังรวมถึงเกลือทั่วไปด้วย - โซเดียม และ คลอรีน - ซึ่งมีหน้าที่ในการกักเก็บน้ำในสิ่งมีชีวิต หากเราไม่ส่งสารเหล่านี้กลับคืนสู่ร่างกายของเราพร้อมกับของเหลวกล่าวคือถ้าเรากินน้ำประปาเท่านั้น โคล่า or กาแฟสิ่งนี้นำไปสู่การพร่องเกลือในสิ่งมีชีวิต เป็นผลให้น้ำที่ดูดซึมถูกขับออกมาอีกครั้งทันที ดังนั้นผู้คนจึงกระหายน้ำเพราะดื่มน้ำมากเกินไป ด้วยเหตุนี้ในวันที่อากาศร้อนจัดหรือในสถานที่ทำงานดังกล่าวข้างต้นเราควรบริโภคน้ำแร่หรือน้ำเกลือเพิ่มเล็กน้อย อย่างไรก็ตามควรเน้นว่าอาหารที่มีรสเค็มมากขึ้นไม่ควรกลายเป็นนิสัยสำหรับ สุขภาพ เหตุผล. คนเราจะอยู่ได้นานแค่ไหนโดยไม่ให้น้ำ? การทดลองแสดงให้เห็นว่าความตายเกิดขึ้นเมื่อร่างกายสูญเสียน้ำ 15 เปอร์เซ็นต์ ถึงจุดนี้ได้เร็วเพียงใดขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำสำรองของสิ่งมีชีวิตอุณหภูมิและความชื้นของอากาศและการทำงานทางกายภาพที่หนักหน่วงในเวลาเดียวกันหรือไม่ สิ่งที่แน่นอนคือเราสามารถอยู่รอดจากสภาวะแห่งความกระหายได้เพียงไม่กี่วัน ผู้ใหญ่สามารถอยู่รอดได้ 24 ชั่วโมงโดยไม่ต้องดื่ม แต่ทารกอาจมีอาการผิดปกติที่คุกคามถึงชีวิตได้ น้ำก็เช่นเดียวกับอาหารอื่น ๆ หรืออาหารทั่วไปเราไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้เวลาหลายวัน นี่เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ยากหากเราพิจารณาว่าร่างกายของเราประกอบด้วยน้ำ 60-70 เปอร์เซ็นต์ ในกรณีของทารกแรกเกิดตัวเลขนี้สูงถึง 75 เปอร์เซ็นต์ ถ้าสมมติว่าน้ำหนักตัว 70 กิโลกรัมปริมาณน้ำนี้จะเท่ากับ 48 กิโลกรัม กล้ามเนื้อมีสัดส่วนมากที่สุดคือ 50 เปอร์เซ็นต์และ เนื้อเยื่อไขมัน สำหรับ 15 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณของเหลวทั้งหมด ความสำคัญอย่างยิ่งของน้ำยังเป็นผลมาจากความจริงที่ว่าการทำงานของเซลล์ของร่างกายเชื่อมโยงกับสารละลายของสารอาหารในน้ำ การขับของเสียจากการเผาผลาญโดยไตเป็นไปไม่ได้เช่นกันหากไม่มีน้ำและการย่อยอาหารก็คิดไม่ถึงเท่ากันหากไม่มีของเหลว น้ำย่อยประมาณ 8 ลิตรจะหลั่งเข้าสู่ลำไส้ทุกวัน โดยปกติแล้วสิ่งเหล่านี้จะถูกดูดซึมกลับมาใช้ใหม่ในลำไส้ใหญ่เป็นส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามการสูญเสียของเหลวจำนวนมากอาจเกิดขึ้นได้ในโรคอุจจาระร่วงหากการดูดซึมซ้ำถูกรบกวนอันเป็นผลมาจาก แผลอักเสบ ของลำไส้ เยื่อเมือก. ในขณะที่ของเหลวมีความจำเป็นน้อยเกินไปร่างกายสามารถทนได้มากเกินไปภายในขอบเขตที่กำหนดเนื่องจากเรามีอวัยวะขับถ่ายหลายอย่างเช่นไต ผิว, ปอดและลำไส้ ทุกวันเราขับถ่ายประมาณ 2.5 ลิตร (ปัสสาวะ 1500 มล. เหงื่อ 500 มล. ส่วนที่เหลือคือความชื้นของอุจจาระและอากาศที่หายใจออก) ในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีปริมาณนี้สามารถเพิ่มได้ถึง 5 ลิตรขึ้นไปหากบุคคลนั้นเมาเกินความกระหาย