กล้ามเนื้อไม่แข็งแรง: สาเหตุอาการและการรักษา

บุคคลที่มี สภาพ dysmorphia ของกล้ามเนื้อไล่ตามภาพในอุดมคติของลักษณะที่มีกล้ามเนื้อมาก พวกเขาพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ ตามมุมมองที่ไม่เป็นระเบียบพวกเขาจะไม่มีวันบรรลุเป้าหมายนี้การปรากฏตัวนี้

dysmorphia ของกล้ามเนื้อคืออะไร?

โดยทั่วไปกล้ามเนื้อ dysmorphia (MD) หรือที่เรียกว่า bigorexia (biggerexia) อิเหนา การเสพติดที่ซับซ้อนหรือกล้ามเนื้อถือเป็นการแสดงออกของภาพตัวเองที่ถูกรบกวน ผู้ที่ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่เป็นผู้ชายที่มองว่ากล้ามเนื้อของตัวเองไม่เพียงพอเนื่องจากไม่สอดคล้องกับอุดมคติส่วนตัวของพวกเขา อาการที่บ่งบอกถึงความผิดปกติของกล้ามเนื้อยังรวมถึงความจริงที่ว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบคิดว่าตัวเองผอมเกินไปแม้จะได้รับการฝึกฝนที่ดีก็ตาม สภาพ ดังนั้นจึงไม่บ่อยครั้งที่จะหันไปใช้เตียรอยด์ anabolic androgenic ที่เป็นอันตราย สุขภาพ. กล้ามเนื้อที่ได้รับการฝึกฝนก็ดูเหมือนจะไม่เพียงพอและพวกเขายังคงฝึกฝนต่อไปราวกับว่าอยู่ภายใต้การข่มขู่ พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาไม่มีกล้ามเนื้อแม้จะมีการพัฒนากล้ามเนื้อที่ดีกว่าก็ตาม พวกเขายอมรับผลเสียของการฝึกร่างกายมากเกินไปซึ่งส่วนใหญ่หมายถึงการยกน้ำหนักเพราะพวกเขาเชื่อว่ามันมีประโยชน์ต่อลักษณะทางกายภาพของพวกเขา ในปี 1997 นักวิจัย Pope, Gruber และ Choi พบกลุ่มย่อยของความผิดปกติของร่างกาย การวิจัยของพวกเขาระบุว่าผู้ประสบภัยมองว่าตัวเองมีเสน่ห์และมีสุขภาพดีน้อยกว่าเมื่อเทียบกับคนรอบข้างที่ออกกำลังกายด้วย

เกี่ยวข้องทั่วโลก

ตามที่นักจิตวิทยาโรแบร์โตโอลิวาร์เดียกล่าวว่าปัจจัยสี่ประการที่ทำให้เกิดโรค dysmorphic ของกล้ามเนื้อ ได้แก่ ความสมบูรณ์แบบที่แข็งแกร่งมากความนับถือตนเองต่ำภาพลักษณ์ของร่างกายไม่เป็นที่น่าพอใจและความสัมพันธ์เชิงลบหรือไม่มีเลยกับพ่อ หากความขัดแย้งทางจิตใจไม่ได้รับการประมวลผลเลยหรือเพียงไม่เพียงพออาจเกิดขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไปผู้ที่ได้รับผลกระทบจะโอนความขัดแย้งไปยังร่างกายของตนเอง ด้วยพฤติกรรมนี้พวกเขาทำให้ความขัดแย้งของพวกเขาแสดงออกตามที่ต้องการ ในระยะสั้นการสร้างกล้ามเนื้อช่วยลดความทุกข์ทรมานทางจิตใจ ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะรับรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าการควบคุมร่างกายทำได้ง่ายกว่าอารมณ์ของตัวเอง รูปภาพของคนอื่น ๆ (นักเพาะกายมัดกล้ามในสื่อสิ่งพิมพ์) สามารถทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นได้เช่นกัน ในกรณีนี้ภาพวาดเหล่านี้ใช้ฟังก์ชันแบบอย่างสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ บางทีอาจเป็นเพราะพวกเขาขาดแบบอย่างในชีวิตจริงจนถึงตอนนี้ แนวโน้มทางชีววิทยาก็ถือว่าเป็นไปได้เช่นกัน ในพื้นที่ของ ความเครียดอาการที่เกี่ยวข้องความเครียดทางอารมณ์และร่างกายควรได้รับการพิจารณาใหม่ว่าเป็นตัวกระตุ้นให้เกิด dysmorphia ของกล้ามเนื้อ

อาการข้อร้องเรียนและสัญญาณ

กระบวนการของโรคมักไม่ได้รับการยอมรับว่าเป็น dysmorphia ของกล้ามเนื้อจนกระทั่งหลายปีต่อมาแม้แต่ในหมู่ผู้เชี่ยวชาญ อย่างไรก็ตามการให้ความสนใจกับอาการต่างๆสามารถทำได้ นำ เพื่อการวินิจฉัยที่เหมาะสมก่อนหน้านี้ อาการต่างๆ ได้แก่ น้ำหนักลดลงอย่างรุนแรงและความอยากกินผลิตภัณฑ์เพิ่มประสิทธิภาพ (สาร) การฝึกซ้อมไม่เพียง แต่เล่นกีฬาเป็นประจำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสูญเสียความเป็นจริงที่เพิ่มขึ้นซึ่งสัมพันธ์กับภาพลักษณ์ของตัวเองรูปร่างหน้าตาของตัวเองก็เป็นอีกข้อบ่งชี้ ความผิดปกติของฮอร์โมนและการก่อตัวของ สิว, เกิดจาก เตียรอยด์โบลิคยังเพิ่มขึ้น การติดต่อทางสังคม แต่ยังรวมถึงการติดต่อมืออาชีพจะสูญเสียความสำคัญและกลายเป็นผู้อยู่ใต้บังคับบัญชาของตารางการฝึกอบรมที่มากเกินไป อาการยังกินการโจมตีโดยการงดอาหารหลายชนิดเพื่อสนับสนุนการสร้างกล้ามเนื้อ หลีกเลี่ยงห้องล็อกเกอร์สาธารณะซึ่งผู้ที่อยู่ในปัจจุบันสามารถมองเห็นร่างกายของพวกเขาได้ โดยสรุปในขั้นสูงโฟกัสไม่ได้อยู่ที่กล้ามเนื้อและหน้าท้องสูงสุดอีกต่อไป แต่อยู่ที่ชัยชนะส่วนตัวในรูปแบบของการมีวินัยในตนเองเหนือโลกแห่งอารมณ์ของตนเอง

การวินิจฉัยและหลักสูตรของโรค

เนื่องจาก dysmorphia ของกล้ามเนื้อมีสาเหตุทางจิตจากการรับรู้ที่ถูกรบกวนอาการที่กล่าวถึงจึงเป็นพื้นฐานของการวินิจฉัย นอกจากนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบยังหมกมุ่นอยู่กับอาหารมากเกินไปและยังกินอาหารเพียงด้านเดียว อาหาร (ทุกอย่างต้องทำหน้าที่สร้างกล้ามเนื้อ) การลดน้ำหนักพร้อมกับการเพิ่มกล้ามเนื้อพร้อมกันเป็นอีกข้อบ่งชี้ การเปลี่ยนแปลงของหัวนมยังเป็นเรื่องปกติ

ภาวะแทรกซ้อน

ก่อนอื่นผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก dysmorphia ของกล้ามเนื้อต้องทนทุกข์ทรมานจากการลดน้ำหนักอย่างรุนแรงการสูญเสียนี้อาจส่งผลเสียอย่างมากต่อ สุขภาพ ของผู้ได้รับผลกระทบและ นำ ต่อข้อร้องเรียนต่างๆ ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับความสามารถในการรับมือของผู้ป่วย ความเครียด จะลดลงอย่างมากและสำหรับถาวร ความเมื่อยล้า ที่จะเกิดขึ้น ชีวิตประจำวันของผู้ได้รับผลกระทบถูก จำกัด อย่างชัดเจน นอกจากนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่ต้องทนทุกข์ทรมาน สิว และจากความนับถือตนเองที่ลดลงหรือปมด้อย ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะรู้สึกอับอายกับอาการและยังแสดงความผิดปกติของฮอร์โมน steroids anabolic โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาจทำให้เกิดการร้องเรียนทางจิตใจหรือการสูญเสียความเป็นจริงหากไม่มีการเริ่มการรักษา พฤติกรรมการกินของผู้ป่วยถูกรบกวนอย่างรุนแรงจึงเกิดอาการขาดได้เช่นกัน นอกจากนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบอาจหมดสติได้เช่นกัน ในทำนองเดียวกัน dysmorphia ของกล้ามเนื้ออาจส่งผลเสียต่อการติดต่อทางสังคมซึ่งนำไปสู่ความตึงเครียดหรือการถูกกีดกัน การรักษาจะดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของนักจิตวิทยาและ การให้คำปรึกษาทางโภชนาการ. ผู้ได้รับผลกระทบต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด อาหาร เพื่อต่อต้านการลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตามความสำเร็จของการรักษานี้ขึ้นอยู่กับความตั้งใจของผู้ป่วยเป็นอย่างมาก ด้วยเหตุนี้โรคในกล้ามเนื้อ dysmorphia จึงไม่เกิดขึ้นในทุกกรณี

เมื่อไหร่ควรไปหาหมอ?

กล้ามเนื้อ dysmorphia พัฒนาอย่างร้ายกาจในช่วงหลายเดือนหรือหลายปี สภาพ มักจะสามารถวินิจฉัยได้หลายปีต่อมาโดยปกติหลังจากมีการตั้งข้อสงสัยที่เป็นรูปธรรมแล้ว หากมีข้อบ่งชี้เช่นภาพตัวเองทางพยาธิวิทยาหรือการร้องเรียนเกี่ยวกับฮอร์โมนจำเป็นต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์ ผู้ที่ได้รับผลกระทบควร คุย ไปหาหมอประจำครอบครัวตั้งแต่เนิ่นๆ เขาหรือเธอจะใช้เวลาก่อน ประวัติทางการแพทย์ จากนั้นเริ่มต้นไฟล์ การตรวจร่างกาย. เนื่องจาก dysmorphia ของกล้ามเนื้อเป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัยนักจิตวิทยาจึงได้รับการปรึกษาในกรณีที่ไม่มีสาเหตุทางกายภาพ ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการร้องเรียนทางจิตใจหรือความผิดปกติของบุคลิกภาพที่เด่นชัดควรแจ้งแพทย์หรือนักบำบัดที่รับผิดชอบ นอกจากนี้ควรตรวจสอบและปรับยาที่รับประทานหากจำเป็น การรักษาที่แท้จริงมีความยาวและประกอบด้วยยาและการรักษา มาตรการ. เพื่อให้แน่ใจว่าการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วนักโภชนาการแพทย์การกีฬาและหากจำเป็นควรให้อายุรแพทย์มีส่วนร่วมในการรักษา ในกรณีที่มีอาการกล้ามเนื้อแข็งอย่างรุนแรงจะมีการระบุการเข้าพักในคลินิกเฉพาะทาง

การรักษาและบำบัด

กล้ามเนื้อ dysmorphia ต้องใช้มืออาชีพ การรักษาด้วย ในคลินิกจิตเวช ที่นั่นเครือข่ายความสามารถที่เชี่ยวชาญในความสัมพันธ์ระหว่างการร้องเรียนทางจิตใจและจิตวิญญาณสามารถให้บริการที่มุ่งเน้นเป้าหมายได้ การรักษาด้วย. จุดมุ่งหมายคือเพื่อสร้างพฤติกรรมการรับประทานอาหารตามปกติโดยมีการรักษาน้ำหนักให้คงที่ นอกจากนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบเรียนรู้ภายใต้คำแนะนำเพื่อมุ่งเน้นไปที่การวางแนวทางชีวิตที่เป็นอิสระและมั่นใจในตนเอง การบำบัดแบบผู้ป่วยนอกหรือผู้ป่วยในประกอบด้วยประเด็นสำคัญ XNUMX ประการ:

• การสร้างน้ำหนักและการรักษาโรคทางกายไปพร้อม ๆ กัน
• ในแบบคู่ขนานจิตบำบัดส่วนบุคคล
• การให้คำปรึกษาทางโภชนาการร่วมกับการบำบัด
• การรวมครอบครัวในการบำบัด
• การรักษาความผิดปกติอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในหลักสูตรบางครั้งเป็นเวลาหลายปี

ระยะเวลาในการรักษาเป็นเรื่องยากที่จะกำหนดล่วงหน้า อย่างไรก็ตามตามประสบการณ์มันอยู่ระหว่างหนึ่งเดือนถึงครึ่งปี ขอบเขตของ การรักษาด้วย โดยปกติแล้วการบำบัดจะกำหนดโดยนักบำบัดร่วมกับผู้ป่วย ตามกฎแล้ว 25 เซสชันจะได้รับเงินตามกฎหมาย สุขภาพ ประกันภัย. เป็นไปได้ที่จะยื่นขอส่วนขยายเช่นเดียวกับที่สามารถสมัครเพิ่มชั่วโมงได้ตั้งแต่เริ่มแรก ตัวอย่างเช่นหากมีความจำเป็นสำหรับจิตวิเคราะห์

Outlook และการพยากรณ์โรค

ด้วยความผิดปกติของกล้ามเนื้อมีโอกาสฟื้นตัวได้ดีเมื่อได้รับการรักษาอย่างมืออาชีพและการวินิจฉัยและการรักษาจะเกิดขึ้นตั้งแต่เนิ่นๆ ผู้ป่วยส่วนใหญ่มีอาการสุขภาพดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญด้วย พฤติกรรมบำบัด. การรักษาสามารถทำได้ทั้งแบบผู้ป่วยในหรือผู้ป่วยนอก หากใช้การรักษาร่วมกับการรักษาด้วยยาผู้ป่วยจะได้รับการบรรเทาอาการอย่างรวดเร็วอย่างไรก็ตามการใช้ยาเพียงอย่างเดียวโดยไม่ จิตบำบัด ได้รับการแสดงให้เห็นว่าประสบความสำเร็จน้อย ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมีอาการกำเริบอย่างรวดเร็วเมื่อหยุดใช้ยา ดังนั้นโอกาสที่ดีที่สุดในการฟื้นตัวคือการผสมผสานระหว่างการบำบัดและการใช้ยา การรักษามักใช้เวลาหลายเดือนหรือหลายปี การร้องเรียนจะค่อยๆลดลงจนกว่าจะมีอิสระจากอาการโดยสิ้นเชิง หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา dysmorphia ของกล้ามเนื้อสามารถเข้าสู่ภาวะเรื้อรังได้ สิ่งนี้ทำให้การพยากรณ์โรคแย่ลงอย่างมาก การฟื้นตัวเองค่อนข้างไม่น่าเป็นไปได้ อาการของโรคอาจมีความรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ ในระหว่างการดำเนินการ ในขณะเดียวกันการร้องเรียนจะเพิ่มขึ้นเมื่อโรคยังคงมีอยู่นานขึ้น การเพิ่มขึ้นของอาการจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายของผู้ที่ได้รับผลกระทบ การบำบัดอย่างทันท่วงทีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันไม่ให้สถานการณ์ที่คุกคามชีวิตเกิดขึ้น

การป้องกัน

การติดต่อบริการสวัสดิการเยาวชนเชิงป้องกันสำหรับเด็กวัยรุ่นและครอบครัวหรือบริการให้คำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญสำหรับการป้องกันการติดยาเสพติดของหน่วยงานที่รับผิดชอบในโรงเรียนสามารถช่วยได้ The Verein für Arbeits- und Erziehungshilfe e. V. (การเชื่อมโยงสำหรับการทำงานและ ความช่วยเหลือด้านการศึกษา) กับศูนย์ป้องกันผู้เชี่ยวชาญถือเป็นจุดติดต่อที่มุ่งเน้นเป้าหมายไม่เพียง แต่สำหรับคนหนุ่มสาวเท่านั้น เด็กและวัยรุ่นควรอยู่ร่วมกับเส้นทางแห่งการค้นพบตนเองด้วยความจริงจังที่จำเป็น ไม่ใช่เรื่องแปลกที่โฟกัสจะอยู่ที่ "โดดเด่น" จากฝูงชนซึ่งสามารถทำได้อย่างรวดเร็ว นำ ไปสู่ลัทธิร่างกายที่โอ้อวด ร่างกายที่แข็งแรงและความภาคภูมิใจในตนเองการรับรู้ความสามารถในตนเองที่ปลอดภัยและแนวคิดเกี่ยวกับตนเองที่เป็นจริงถือเป็นการป้องกันที่ดีที่สุดจากลัทธิการใช้ร่างกายที่โอ้อวดเกินจริง

aftercare

การบำบัดด้วยกล้ามเนื้อ dysmorphia ถือเป็นเรื่องยาก จนถึงปัจจุบันมีงานวิจัยเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับสภาพนี้และแทบจะไม่มีวิธีการรักษาที่ใช้ได้ในระดับสากล ความเป็นจริงเหล่านี้ - และเนื่องจากเป็นความผิดปกติทางจิต - จึงไม่จำเป็นต้องติดตามผลเป็นระยะเวลานาน นอกจากนี้การเข้าถึงสารอะนาโบลิกได้ง่ายและภาพลักษณ์ในอุดมคติของผู้ชายที่สร้างขึ้นโดยสื่อจำเป็นต้องได้รับการบำบัดเป็นเวลานาน ผู้ป่วยมีอาการคงที่อย่างต่อเนื่องผ่านการดูแลหลังการรักษา นักบำบัดพยายามป้องกันภาวะแทรกซ้อนเช่น โรคพิษสุราเรื้อรัง, ดีเปรสชันและลดความนับถือตนเอง ประเภทและขอบเขตของเซสชันขึ้นอยู่กับขอบเขตของ dysmorphia ของกล้ามเนื้อ แพทย์หลายคนยังกำหนด ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท เพื่อเพิ่มความสำเร็จในการรักษา โดยหลักการแล้วการบำบัดที่ประสบความสำเร็จจะนำไปสู่การสิ้นสุดของการตรวจสุขภาพ อย่างไรก็ตามเนื่องจากความเจ็บป่วยทางจิตบางอย่างมีแนวโน้มที่จะกำเริบจึงขอแนะนำให้นัดหมายเพื่อขอคำปรึกษา ผู้ป่วยที่มีอาการกล้ามเนื้อหย่อนคล้อยในอดีตจึงควรไปพบแพทย์ทุกไตรมาสในช่วง XNUMX-XNUMX ปีแรก ในการสอบที่เกิดขึ้นสามารถพูดคุยกันได้ว่าพวกเขากำลังถอยกลับไปสู่รูปแบบเก่า ๆ มากน้อยเพียงใด ขอแนะนำให้เข้าร่วมกลุ่มช่วยเหลือตนเองสำหรับผู้ติดยาเสพติดเป็นประจำ แพทย์สามารถจัดเตรียมการติดต่อที่เหมาะสมได้ ส่งผลให้ผู้ประสบภัยรายอื่นสามารถควบคุมได้ในระดับหนึ่ง

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง

บุคคลที่เป็นโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงจำเป็นต้องได้รับการบำบัดจากผู้เชี่ยวชาญ การบำบัด มาตรการ สามารถรองรับได้จากการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในชีวิตประจำวัน ก่อนอื่น อาหาร จะต้องมีการเปลี่ยนแปลงเพื่อให้น้ำหนักคงที่ได้อย่างรวดเร็ว การรับประทานอาหารที่ปรับเปลี่ยนเป็นรายบุคคลยังช่วยให้ผู้ป่วยมีพฤติกรรมการรับประทานอาหารตามปกติ นี้สามารถมาพร้อมกับ การให้คำปรึกษาทางโภชนาการ. ภายใต้การแนะนำของมืออาชีพผู้ที่ได้รับผลกระทบเรียนรู้ที่จะพัฒนามุมมองเชิงบวกต่อชีวิต dysmorphia ของกล้ามเนื้อมักเกิดจากก จิตเภท หรือเกิดขึ้นจากการร้องเรียนทางจิตอื่น ๆ ดังนั้นการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาเพิ่มเติมมักจะระบุไว้ด้วยเสมอ พฤติกรรมบำบัด. นักบำบัดสามารถช่วยผู้ป่วยในการทำงานผ่านสาเหตุที่ลึกกว่าและทำให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว ความช่วยเหลือของเพื่อนและญาติมีความสำคัญเท่าเทียมกัน บ่อยครั้งการบำบัดเกี่ยวข้องกับครอบครัวหรือผู้ป่วยมีส่วนร่วมในกลุ่มช่วยเหลือตนเองเพื่อให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา อื่น ๆ มาตรการ ที่ผู้ป่วยสามารถรับได้นั้นขึ้นอยู่กับชนิดและความรุนแรงของ dysmorphia ของกล้ามเนื้อ ดังนั้นที่ครอบคลุม ประวัติทางการแพทย์ และ การตรวจร่างกาย โดยแพทย์ประจำครอบครัวและนักบำบัดควรดำเนินการก่อนการบำบัดใด ๆ