การรักษารอยฟกช้ำ: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

ผลกระทบรุนแรงมากหรือน้อยต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น, พังผืดและ ข้อต่อแสดงถึงอาการเคล็ดขัดยอกการฟกช้ำและความเครียด อาการแพลงสามารถเกิดขึ้นได้เฉพาะที่ ข้อต่อ. ที่ต้องการ ข้อต่อ นี่คือไฟล์ ข้อเท้า และ ข้อมือ. ในทางกลับกันการฟกช้ำจะส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่ออ่อนกล้ามเนื้อและแผ่นเอ็นที่มักจะวางทับกันซึ่งก็คือพังผืด สายพันธุ์ได้รับความทุกข์ทรมานเฉพาะในกล้ามเนื้อและปลายซึ่งเรียกว่า เส้นเอ็น. การบาดเจ็บแต่ละอย่างข้างต้นแตกต่างจากการบาดเจ็บอื่น ๆ ตามลักษณะเฉพาะ ดังนั้นพฤติกรรมและการรักษาจึงแตกต่างกันด้วย

สาเหตุของรอยฟกช้ำ

ผ้าพันแผลรองรับใช้เป็น การปฐมพยาบาล วัดรอยฟกช้ำ คลิกเพื่อดูภาพขยาย

แล้วคุณจะทำอะไรได้บ้างหากคุณได้รับบาดเจ็บประเภทนี้?

การบาดเจ็บที่เกิดจากการกระทบกระแทกระเบิดหรือล้มซึ่งโดยปกติแล้ว ผิว ยังคงอยู่ แต่เนื้อเยื่ออ่อนระหว่างผิวหนังและ กระดูก ฟกช้ำเรียกว่าฟกช้ำ

สามารถขยายพื้นที่ขนาดใหญ่ได้ มีรอยฟกช้ำที่เล็กกว่าผิวเผินกว่า แต่ก็มีความรุนแรงและลึกกว่าเช่นกัน อาการหลังอาจเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บของจำนวนที่น้อยกว่า แต่ก็ใหญ่กว่าเช่นกัน เลือด เรือ, ซึ่งสามารถ นำ เพื่อบวมบริเวณที่ได้รับผลกระทบมาก

ในกรณีเหล่านี้เรามักจะต้องรับมือกับสิ่งที่เรียกว่า hematomas นั่นคือรอยฟกช้ำ พวกมันสามารถขยายออกไปไกลเกินขอบของพื้นที่ที่มีรอยช้ำและในไม่ช้าจะมีลักษณะเป็นสีแดง - น้ำเงินซึ่งต่อมาจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองอมเขียว ที่ขามักสังเกตได้ว่า ช้ำ ลงไปด้านล่างตามที่เดินเท้า

รอยฟกช้ำที่รุนแรงอยู่ในมือของแพทย์หรือในโรงพยาบาลหลังจากใช้ผ้าพันแผลประคบและคลายความร้อน อย่างไรก็ตามรอยฟกช้ำส่วนใหญ่เป็นการบาดเจ็บที่มีลักษณะร้ายแรงน้อยกว่า หลังจากการบาดเจ็บในลักษณะที่อธิบายไว้มักจะมีความสำคัญเป็นอันดับแรก ความเจ็บปวดอาจมีอาการชาชาหรือเป็นอัมพาต หลังจากนั้นการเริ่มมีรอยช้ำลึกอาจทำให้เกิดความตึงเครียดความร้อนและการเคลื่อนไหวบกพร่องซึ่งอาจเพิ่มขึ้นในภายหลัง

บางครั้งรอยฟกช้ำเล็กน้อยก็ปรากฏเป็นเพียงรอยฟกช้ำและความอ่อนโยน เมื่อใดก็ตามที่ระบุรอยฟกช้ำเนื่องจากการมาสาย แผลอักเสบไม่ควรใช้เบาเกินไป สิ่งสำคัญคือต้องป้องกันไม่ให้เกิดรอยช้ำอย่างกว้างขวางในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ

การรักษา

มาตรการแรกที่ต้องพิจารณาคือการรัดด้วยแรงกดเสมอและการระบายความร้อนที่เพียงพอ อย่างไรก็ตามไม่ควรเกิน 3 - 4 ชั่วโมง ในกรณีส่วนใหญ่การเคลื่อนไหวที่ใช้งานอยู่สามารถเริ่มได้หลังจาก 24-48 ชั่วโมง การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย มีประโยชน์และเจ็บปวดน้อยกว่าหากทำในอ่างน้ำอุ่นหรือ ว่ายน้ำ สระว่ายน้ำ. ตั้งแต่วันที่ 3 การยืด การออกกำลังกายและการออกกำลังกายที่มีน้ำหนักเบาเป็นสิ่งที่พึงปรารถนาเช่นการปีนบันไดปั่นจักรยานหรือยิมนาสติกสำหรับขา หลังสามารถทำได้ในไฟล์ น้ำ.

ควรระมัดระวังอย่างยิ่งกับการนวดในระยะเฉียบพลัน สภาพ. ก่อนวันที่ 8-10 การนวดแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นปัญหา ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่ามีรอยฟกช้ำซึ่งรอยฟกช้ำขนาดใหญ่และกว้างขวางมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดปูนขาวและ ขบวนการสร้างกระดูก ในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ มันคือ สภาพ รู้จักกันในนาม myositis ossificans และมักจะกลับไม่ได้โดยไม่ต้องผ่าตัด

ในทางตรงกันข้ามการใช้ความร้อนชื้นตามที่อธิบายไว้ในการอาบน้ำร้อนเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผลดี ขอแนะนำให้ใช้ความระมัดระวังมากขึ้นสำหรับการใช้งานความร้อนแบบแห้งซึ่งรวมถึงแผ่นทำความร้อนเตารีดขนาดเล็กหลอดไฟความร้อนและ ไฟฟ้า.