“ ผู้หญิงทุกคนควรหยุด การสูบบุหรี่ เร็วที่สุดในช่วง การตั้งครรภ์” ให้คำแนะนำแก่ Lise Eliot นักประสาทวิทยาชาวอเมริกัน ค้นหาว่าเหตุใดหญิงตั้งครรภ์จึงไม่ควรสูบบุหรี่หรือสัมผัสกับควันบุหรี่มือสองไม่ว่าในกรณีใด ๆ และผลที่ตามมาคืออะไร การสูบบุหรี่ ในระหว่าง การตั้งครรภ์ สำหรับทารกในครรภ์ได้ที่นี่
ผลของการสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์
แต่ละ ปริมาณ of นิโคติน นำไปสู่การจัดหาของ ออกซิเจน และสารอาหารที่จะ ลูกอ่อนในครรภ์ โดยลดลง เลือด ไหลไปที่ รกส่งผลให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการบกพร่อง ผลที่ตามมาจนถึงปัจจุบัน ได้แก่ :
- ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของ การคลอดก่อนกำหนด or การคลอดก่อนกำหนด.
- น้ำหนักแรกเกิดที่ต่ำเกินไป
- ปัญหาระหว่างการคลอด
- ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของความผิดปกติความบกพร่องของหัวใจพิการ แต่กำเนิดหรือความพิการทางสติปัญญา
- ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นจาก ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน ซินโดรม (SID)
- สมาธิสั้น (สมาธิสั้น), ปัญหาพฤติกรรม, ความผิดปกติของคำพูด และ การเรียนรู้ ความยากลำบากในวัยเรียน
- การพัฒนาของโรคภูมิแพ้และโรคทางเดินหายใจเช่นโรคหอบหืด
ความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นในเด็กหากแม่ของเขาสูบบุหรี่ในระหว่าง การตั้งครรภ์ เรียกอีกอย่างว่าทารกในครรภ์ ยาสูบ ซินโดรม
ทารกแรกเกิดที่มีน้ำหนักตัวน้อยถูกประเมินว่าเป็นความเสี่ยง
ทารกแรกเกิด ความหนักน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งได้รับการประเมินต่ำเกินไปในฐานะ สุขภาพ ความเสี่ยง. เพราะแม้ว่าหลังจากนั้นไม่กี่สัปดาห์ lightweights ก็พบกับสิ่งที่ไม่การสูบบุหรี่ ทารกที่อยู่บนตาชั่งสิ่งนี้ไม่ได้ขจัดความแตกต่างเนื่องจากทารกที่คลอดน้ำหนักเบาเกินไปและต้องรับน้ำหนักมากในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตเพื่อให้มีน้ำหนักปกติมักจะเป็นโรค ความอ้วน ในฐานะผู้ใหญ่ - ชะตากรรมที่แม่ที่มีความรับผิดชอบทุกคนควรไว้ชีวิตลูกถ้าเป็นไปได้
เด็กมักจะกลายเป็นผู้สูบบุหรี่เองในภายหลัง
ผลที่ตามมาสำหรับเด็กที่ต้องเผชิญอยู่แล้ว นิโคติน ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่กว้างไกลเกินกว่าที่ผู้สูบบุหรี่หลายคนต้องการยอมรับ ดังนั้นนอกเหนือจากความเสียหายโดยตรงต่อเด็กแล้ว สุขภาพมีความเสี่ยงสูงมากที่เด็กจะกลายเป็นผู้สูบบุหรี่เสียเองในภายหลัง ไม่สำคัญว่าแม่จะสูบบุหรี่เองหรือหญิงมีครรภ์จะสัมผัสกับควันบุหรี่ของผู้อื่น
การสูบบุหรี่ขณะตั้งครรภ์: ผลกระทบของนิโคตินในระยะสุดท้าย
แต่การใช้บุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์มีผลในระยะหลังอื่น ๆ ต่อทารก ในการศึกษาระยะยาวที่ตีพิมพ์ในอังกฤษ สุขภาพ วารสาร BMJ * ซึ่งเริ่มต้นในปี 1958 มีผู้หญิง 17,000 คนถูกถามเกี่ยวกับพฤติกรรมการสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์และสุขภาพของลูก ๆ ได้รับการบันทึกไว้เป็นเวลาหลายปี ผลการวิจัยชัดเจน: เด็กที่มารดาสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์มีจำนวนมากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญที่ได้รับความทุกข์ทรมานจาก โรคเบาหวาน หรือเป็นโรค ความอ้วน เมื่ออายุ 33 ปีกว่าในกลุ่มควบคุมซึ่งไม่ได้สัมผัสกับ neurotoxin นิโคติน ในครรภ์ เห็นได้ชัดว่าการเสพติดของแม่ทำให้เกิดความผิดปกติของการเผาผลาญตลอดชีวิตในเด็กในครรภ์ของเธอ
การเลิก: 6 เคล็ดลับในการเลิกบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์
แนะนำให้เลิกสูบบุหรี่ ณ จุดใดก็ได้ในการตั้งครรภ์ - ยิ่งเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น เคล็ดลับต่อไปนี้สามารถช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ได้สำเร็จในระหว่างตั้งครรภ์:
- คุย ปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวหรือนรีแพทย์เกี่ยวกับแผนของคุณเพื่อขอรับการสนับสนุนและคำแนะนำ
- หากคู่ของคุณสูบบุหรี่ด้วยคุณควรเลิกด้วยกัน - วิธีนี้จะช่วยสนับสนุนและกระตุ้นซึ่งกันและกัน
- การเปลี่ยนแปลงอย่างมีสติ อาหารซึ่งมักเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์สามารถช่วยป้องกันการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจอันเป็นผลมาจากการเลิกสูบบุหรี่
- การผ่อนคลาย เทคนิคต่างๆเช่น โยคะ or การฝึกอบรม autogenic เป็นวิธีที่เป็นประโยชน์ที่จะได้รับ ความเครียด และความตึงเครียดได้ดีขึ้นภายใต้การควบคุม
- หากคุณมีความเสี่ยงที่จะมีอาการกำเริบโปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคตินเช่นแผ่นแปะนิโคตินหรือหมากฝรั่งยังดีกว่าบุหรี่เพราะได้รับสารพิษมากกว่าที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกของคุณ คุย ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้
- โปรดจำไว้ว่าการสูบบุหรี่ทุกครั้งที่คุณไม่สูบถือเป็นความสำเร็จและช่วยปกป้องสุขภาพของทารก
หากเลิกสูบบุหรี่ได้สำเร็จควรมีสุขภาพแข็งแรงหลังตั้งครรภ์เพราะแม้ในขณะที่ให้นมบุตรหรืออยู่ในช่วงพัฒนาการของทารกในภายหลังการสูบบุหรี่ไม่เพียง แต่ทำร้ายสุขภาพของลูกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวคุณเองด้วย
