คุณสามารถทำอะไร?
อาการปวดท้อง ในระหว่าง การตั้งครรภ์ ควรชี้แจงเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนหรือผลที่ตามมาแม้ว่าโดยปกติแล้วจะเป็นสาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายก็ตาม หลังจากการชี้แจงสามารถใช้ความร้อนเฉพาะที่และเนื้อเยื่อผ่อนคลายตัวอย่างเช่นในกรณีของ ความเจ็บปวด เกิดจาก การยืด ของอุปกรณ์เอ็น แบบฝึกหัดการเคลื่อนไหวเบา ๆ สำหรับกระดูกเชิงกรานหรือ แบบฝึกหัดการหายใจ ยังสามารถใช้บรรเทา อาการปวดท้อง ในระหว่าง การตั้งครรภ์.
ก่อนที่จะ ความเจ็บปวด ยาขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณยาแก้ปวดหลายชนิดอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้ ชาสมุนไพรขวดน้ำร้อนอ่างอาบน้ำหรือไฟ การนวด สามารถบรรเทา ความเจ็บปวด. บ่อยครั้ง อาการท้องผูก เกิดขึ้นในระหว่าง การตั้งครรภ์ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในกรณีนี้หญิงตั้งครรภ์ควรดื่มมาก ๆ และรับประทานอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์ อาหาร เพื่อให้การย่อยอาหารดำเนินไปอีกครั้งและหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด อาการท้องผูก. บทความเหล่านี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณ:
- โยคะสำหรับหญิงตั้งครรภ์
- ความเครียดระหว่างตั้งครรภ์
- กายภาพบำบัดระหว่างตั้งครรภ์
ควรเริ่มพบแพทย์เมื่อใด?
อาการปวดท้อง ในระหว่างตั้งครรภ์มักมีต้นกำเนิดที่ไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามควรทำการตรวจสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีอาการปวดแบบใหม่ ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในระยะยาวควรค่าแก่การชี้แจง
หากมีเลือดออก โรคท้องร่วง, ไข้, อาเจียน หรือมีอาการอื่น ๆ เกิดขึ้นจำเป็นต้องรีบไปพบแพทย์ หากทราบและชี้แจงความเจ็บปวดแล้วให้แก้ไขบ้านเช่นการใช้ความร้อนหรือ การผ่อนคลาย สามารถใช้เทคนิคก่อน หากอาการปวดยังคงอยู่หรือเปลี่ยนแปลงไปควรชี้แจงสาเหตุของอาการปวดอีกครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้ยาควรปรึกษาแพทย์เนื่องจากยาทั่วไปหลายชนิดอาจเป็นอันตรายต่อเด็กได้ ควรไปพบแพทย์บ่อยเกินไป แต่น้อยเกินไปแม้ว่าส่วนใหญ่ ปวดท้องระหว่างตั้งครรภ์ มีสาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์
อาการคลื่นไส้
อาการคลื่นไส้ และ อาเจียน ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นอาการที่พบบ่อยของ การตั้งครรภ์ก่อน. ไม่ทราบสาเหตุ ในรูปแบบที่แข็งแกร่ง อาเจียน ในระหว่างตั้งครรภ์ยังเป็นความผิดปกติของการตั้งครรภ์และเรียกว่า hyperemesis gravidarum
ปัญหาเกี่ยวกับการอาเจียนบ่อยครั้งคือการสูญเสียของเหลวและ อิเล็กโทร. อาการคลื่นไส้ อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความต้องการพื้นที่ของเด็กเช่นหลังอาหาร กระเพาะอาหาร ถูกแทนที่ด้วยการเติบโต มดลูก และขยายตัวได้น้อยลงดังนั้นเมื่อเด็กกินอาหารตามปกติอาจเกิด“ การขาดพื้นที่” ได้ซึ่งส่งผลให้ ความเกลียดชัง.
เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหญิงตั้งครรภ์บางคนพบว่าอาหารบางชนิดทำให้คลื่นไส้หรือไม่สามารถทนต่อกลิ่นบางอย่างได้โดยไม่คลื่นไส้ การกินอาหารมื้อเล็ก ๆ หลาย ๆ มื้อแทนที่จะกินมื้อใหญ่สองสามมื้อจะเป็นประโยชน์ การผ่อนคลาย เทคนิคหรือ การฝังเข็ม ยังใช้เพื่อบรรเทาอาการแพ้ท้อง
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
